Orsaker till akne före menstruation visar sig komma från din kropp

Buksmärtor, förändringar humör , och gasbildning är några av de tecken som ofta uppträder före menstruation. Förutom alla dessa tecken, är ett annat symptom som oftast klagas på utseendet av akne. Så, vad exakt är orsaken till akne före menstruation?

Processen för aknebildning

Bildandet av akne före mens skiljer sig faktiskt inte från akne i allmänhet. Processen börjar med produktionen av talg från oljekörtlarna i din hud. Talg är ett oljigt ämne som fungerar som ett naturligt smörjmedel för huden.

När det produceras av oljekörtlarna kommer talg att komma ut ur follikeln genom porerna till hudens yta. Follikeln är den inre delen av hudens porer, där det växer hår, oljekörtlar och svettkörtlar.

Ibland kan talg inte komma ut ur follikeln eftersom poren är igensatt. Denna blockering bildas av en blandning av talg, döda hudceller och hår. Detta är vad som sedan blir föregångaren till orsaken till akne.

Finnar bildas när bakterier infekterar proppen och talg byggs upp inuti follikeln. Den bakteriella infektionen utlöser sedan en inflammatorisk reaktion som kännetecknas av svullnad, smärta och rodnad.

Svårighetsgraden av akne beror på typen av infekterande bakterier. Inte alla bakterier på huden kan orsaka akne. Vanligtvis är de bakterier som oftast utlöser akne: Propionibacterium acnes .

Orsaker till akne före menstruation

Den genomsnittliga menstruationscykeln varar i 14 dagar. Under hela cykeln förändras en del av kroppens hormoner, såsom hormonerna östrogen och progesteron.

Östrogenproduktionen ökar under de första 14 dagarna, medan progesteron bara ökar under de kommande 14 dagarna. Sedan kommer mängden av båda hormonerna att minska nära tiden för menstruationen.

Samtidigt förändras inte produktionen av hormonet testosteron. Testosteron är ett manligt reproduktionshormon, men kvinnor har det också i små mängder.

Även om den är liten, tenderar mängden testosteron under menstruation att vara högre än östrogen och progesteron eftersom produktionen av båda minskar.

Uppenbarligen är högt testosteron orsaken till att akne dyker upp före menstruation. Anledningen är att höga testosteronnivåer under menstruationen gör att talgproduktionen ökar.

För vissa kvinnor kan ökat talg få ansiktet att se ljusare ut. Men överskott av talgproduktion kan också täppa till porerna och utlösa akne.

Akne kan dyka upp mer och mer när mängden av hormonet progesteron ökar igen. Anledningen är att den ökade mängden av hormonet progesteron får huden att svälla. Porerna blir mindre så att talg fastnar i follikeln.

Hur man förebygger akne före menstruation

Orsaken till akne före mens kommer helt och hållet från hormoner och inte för att du inte håller ansiktet rent. Men de av er som är benägna att ha akne före mens kan förhindra det på följande sätt:

  • Rengör ansiktet två gånger om dagen
  • Rör inte ditt ansikte med händerna
  • Rengör telefonens skärm som är i kontakt med ansiktet
  • Undvik kosmetika som innehåller olja
  • Ta en dusch direkt efter att du har svettats eller tränat
  • Rengör alltid smink efter aktiviteter
  • Ät en balanserad näringsrik kost och begränsa mat med mycket fett och socker

Att undvika akne före menstruation är svårt, eftersom orsaken till detta tillstånd kommer från din egen kropp. Hormonella förändringar kan inte förhindras, så vad du kan göra är att förhindra att akne blir värre.

Acne kommer att återgå till att försvinna av sig själv efter menstruationen är över. Men om finnarna som dyker upp är väldigt irriterande kan du konsultera en läkare för att få lämplig behandling.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found