Du kanske känner lakrits genom dess bearbetade form som godis eller drycker. Det är dock inte många som vet att lakrits kan ge ett antal fördelar för ansiktshälsan. Läs mer i följande artikel.
Översikt över lakrits och dess hälsofördelar
Lakrits är en växt från familjen Fabaceae som växer mycket i Grekland, Turkiet och västasiatiska länder. Ofta kallad sötrot, Lakrits används ofta som smakämne.
Förutom godis och drycker kan du hitta dem i tandkräm och tobak. Inte nog med det, lakrits har också använts som örtmedicin i hundratals år.
Människor konsumerar oftast denna ingrediens som ett naturligt slemlösande medel (slemförtunnare) för att hjälpa till att rensa överflödigt slem i luftvägarna.
Inom traditionell kinesisk medicin tros lakrits öka uthålligheten och återhämtning från kroppens reaktion på stress.
Faktum är att flera studier har visat att lakritsextrakt har potential att hjälpa till att behandla symtom på sjukdomen som orsakas av hepatit C. Detta kräver dock fortfarande ytterligare forskning för att verkligen bevisa dess effektivitet.
Fördelar med lakrits för ansiktshud
Tja, vem hade trott att lakrits också kan ge en rad fördelar för din ansiktshud? Här är förklaringen.
1. Hjälp till att förebygga hudinfektioner
Lakritsextrakt innehåller en förening som kallas glycyrrhizin, som är välkänd för sina antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Enligt olika studier kan glycyrrhizin bekämpa bakterier som infekterar huden.
En av dem, forskning publicerad 2010 fann att den antimikrobiella aktiviteten av glycyrrhizin kan hjälpa till att bekämpa bakterier Staphylococcus aureus som ofta är orsaken till hudsjukdomar som follikulit och impetigo.
2. Hjälp till att övervinna hudinflammation
På grund av glycyrrhizininnehållet kan lakritsextrakt minska symtom på hudirritation som klåda och rodnad som patienter vanligtvis upplever vid sjukdomar som psoriasis, rosacea och atopisk dermatit (eksem).
En studie utförd på 60 patienter med eksemhud avslöjade att en topisk gel som innehåller lakritsextrakt kan förbättra hudens utseende ganska effektivt.
3. Hjälp till att återfukta huden
Lakritsextrakt är användbart för att återfukta ansiktshuden om du använder det regelbundet. Lakritsrot innehåller antioxidantföreningar som kan neutralisera fria radikaler.
Fria radikaler kan ha negativa effekter på huden, varav en är minskad återfuktning (fukt) av huden. Därför kan du få en av dessa antioxidanter genom att använda produkter som innehåller lakritsextrakt.
4. Hjälp till att skydda huden från UV-strålar
Solexponering kan göra att huden upplever förändringar i färg och struktur. Inte sällan orsakar denna effekt tecken på för tidigt åldrande såsom uppkomsten av rynkor.
UV-strålar kan skada hudfibrer som kallas elastin. När fibern har problem lossnar huden, sträcker sig och ser torr ut.
Lakrits innehåller en aktiv ingrediens som kallas licochalcone som kan skydda din hud genom att stärka hudens försvarsmekanism.
Licochalcone hjälper till att öka antioxidantproduktionen och minimerar solskador när du inte använder solskyddsmedel. När du använder den regelbundet kan denna aktiva ingrediens fördröja uppkomsten av fina linjer och rynkor.
5. Hjälp till att ljusna upp ansiktshuden
En annan aktiv ingrediens i lakrits är glabridin. Denna ingrediens har hudens ljusare egenskaper och kan förhindra produktionen av enzymet tyrosinas som gör att huden ser mörkare ut efter exponering för solljus.
Det finns också en liquiritinförening som fungerar för att göra huden ljusare. Denna förening kan förstöra överskott av melanin (hudpigment eller pigment) genom att bryta ner det och därigenom minska överdriven pigmentering av huden.
Hur? Intresserad av att få fördelarna med lakrits för ansiktshud?
