När du känner dig spänd eller rädd, till exempel av att se en skräckfilm eller vara ensam på en mörk plats, kan du rysa eller få gåshud. Du kan också få gåshud när du är på höga platser och är höjdrädd. Om det är så här brukar känslan bli ännu värre. Men vad händer egentligen med din kropp när du är rädd att denna känsla uppstår? Kolla in hela svaret nedan.
När kan man få gåshud?
Alla har olika fysiska reaktioner när de ställs inför vissa situationer. I allmänhet kommer människor att få gåshud när de fryser, är rädda, känner sig hotade, upplever en ganska känslomässig händelse, lyssnar på musik eller när de kommer i kontakt med andra föremål eller människor. Du kan till och med få gåshud på grund av en händelse som hände dig för flera år sedan, till exempel när du minns din första kyss med din partner eller minns något läskigt som hände dig.
Denna reaktion som kroppen visar är automatisk (reflex), vilket innebär att du inte kan kontrollera när du börjar eller slutar känna gåshuden. Du kan bara märka när din hud börjar visa symtom.
Varför får huden gåshud när man är rädd?
I den medicinska världen är gåshud även känd som pilomotorreflexen. Sådana reflexer uppstår eftersom när du känner dig rädd kommer hjärnan omedelbart att aktivera standbyläget för hot. Kroppen kommer också att producera ett hormon som kallas adrenalin som produceras av körtlar ovanför njurarna. Som ett resultat drar de små musklerna som är kopplade till hårsäckarna på huden ihop sig. Det är detta som får de fina hårstråna på hudytan på dina armar eller ben att resa sig. Detta fenomen är också känt som stående hårstrån på nacken. Dessutom, på ytan av huden kommer också att visas spräckliga utstickande som huden på en fågel som har sina fjädrar borttagna.
Pilomotorreflexen är också ansvarig för att värma upp kroppstemperaturen. Instinktivt tjänar detta till att värma upp kroppens muskler för att omedelbart röra sig och arbeta om du behöver fly från ett hot om fara, speciellt när hjärnan läser signaler om att du är rädd. Vanligtvis, ju tjockare det fina håret är som täcker huden, desto snabbare kommer kroppen att kännas varm.
Men hos människor är funktionen av pilomotorreflexen inte så användbar. Förutom det faktum att håret på ytan av mänsklig hud är ganska tunt, behöver människor i allmänhet inte längre omedelbart springa iväg när det finns ett hot. Med undantag för livshotande situationer kräver din rädsla vanligtvis inte att du reagerar fysiskt. Under förhistorisk tid var denna pilomotoriska reflex mycket användbar när människor ställdes inför allvarliga hot varje dag som attacker av vilda djur.
Vad betyder det om gåshud dyker upp plötsligt?
Vid vissa tillfällen kan en person plötsligt få gåshud utan uppenbar anledning. Myten som många tror är att när detta händer betyder det att det finns andra varelser som inte kan ses med ögat nära dig. Faktum är att det finns en mängd olika anledningar till att dina hårstrån plötsligt kan resa sig.
Du kan plötsligt få gåshud när det sker en betydande temperaturförändring. Lägg märke till om luften runt dig blir märkbart svalare. Detta kan utlösas av naturliga faktorer som förändringar i vädret och vinden som blåser mot dig, eller till och med en sänkning av din egen kroppstemperatur.
I andra fall kan pilomotorreflexen som plötsligt aktiveras vara ett symptom på vissa sjukdomar. Om det uppstår en störning i kroppens reflexsystem kan du plötsligt få gåshud och uppleva olika andra fysiska reaktioner som dyker upp utan anledning, såsom hjärtklappning eller svettningar. Denna störning är känd som autonom hyperreflexi eller autonom dysreflexi. Gåshud som uppstår plötsligt kan också tyda på olika sjukdomar som influensa, gastroenterit och lunginflammation. Var uppmärksam om gåshudskänslan du känner åtföljs av överdriven svettning, hjärtfrekvens som är för snabb eller långsam, blodtrycket sjunker eller ökar plötsligt och smärta i vissa kroppsdelar.
