Fördelarna med eteriska oljor blir alltmer erkända av många människor. Denna olja används ofta som ett alternativ till naturläkemedel. Men av de många fördelarna med eteriska oljor, är dessa produkter bra och kan användas för huden?
Fördelar med eteriska oljor för huden
För er som fortfarande undrar om eteriska oljor är bra för huden? Svaret: ja. Enligt Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, en kiropraktisk läkare och klinisk nutritionist i USA, eteriska oljor har många fördelar för huden, inklusive:
- Minskar hudirritation.
- Minskar tecken på åldrande av huden som bruna fläckar.
- Hjälper till att behandla akne.
- Skyddar huden från solens skadliga strålar.
Detta förstärks också av forskning publicerad i Element-Based Complementary and Alternative Medicine. Denna studie anger att det finns minst 90 eteriska oljor som kan användas för att behandla hudproblem. Forskning har visat att eteriska oljor kan bekämpa patogener som orsakar hudinfektioner.
Även eteriska oljor kan också hjälpa till att förbättra inflammerade hudtillstånd som dermatit, eksem och lupus. Dessutom har studier visat att denna olja också hjälper till att läka sår och förbättra hudens utseende.
Eteriska oljor som hjälper mot hudproblem
Här är några typer av eteriska oljor som kan hjälpa till med hudproblem:
Lavendelolja
Citerat från Medical News Today-sidan hjälper lavendel till att minska uppkomsten av rynkor och fina linjer i ansiktet. Dessutom har lavendel också en lugnande arom som kan användas såväl som aromaterapi. Antioxidanterna i denna olja hjälper också till att påskynda sårläkning på huden.
Citronolja
Denna olja är gjord av citronskalextrakt som har antiseptiska och antimikrobiella egenskaper. På så sätt hjälper citronolja till att rengöra huden, tar bort smuts och döda hudceller och gör hudtonen ljusare.
Nyponfröolja
Innehållet av retinsyra i nyponfröolja kan bidra till att minska tecken på åldrande på huden. Att använda denna olja i ansiktet kan hjälpa till att minska rynkor, ärr och åldersfläckar. Dessutom kan nyponfröolja också öka kollagenproduktionen så att den håller huden smidig och mjuk.
Pelargonolja
Pelargonolja är användbar för maskeringsfläckar på huden, särskilt mörka fläckar på grund av solexponering. Denna olja hjälper också till att regenerera hudvävnad, är antiinflammatorisk och gör huden naturligt ljusare.
Tänk dock på, applicera inte eteriska oljor direkt på huden utan att först späda ut den med en bärarolja bärare. En bärarolja som kan användas är olivolja eller kokosolja. Dessutom bör du göra ett allergitest först.
Om du har känslig hud är det bäst att kontrollera med din läkare innan du använder någon eterisk olja för din hud.
