4 bra oreganoolja för hälsan, vill du prova det? •

Oregano är känt som ett smakämne i mat. Men oregano kan också extraheras till en eterisk olja som visar sig ge olika fördelar för din hälsa. Oreganoolja har antioxiderande, antibakteriella, svampdödande, antivirala effekter och kan sänka dina kolesterolnivåer. För mer fullständig information, låt oss titta på hälsofördelarna med oreganoolja här.

Fördelar med oreganoolja som alternativ medicin

Oreganoolja kan användas som ett naturligt botemedel mot flera hälsoproblem, allt från allergier, artrit (artrit), förkylningar, influensa, migrän, bihåleinflammation, ont i halsen, menstruationssmärtor och urinvägsinfektioner. Men denna olja är känd för att endast lätt lindra symptomen på dessa sjukdomar, inte bota dem.

Oreganoolja kan också användas som ett aktuellt läkemedel på huden för att minska akne, vattenloppor, kräftsår, psoriasis, rosacea, åderbråck och vårtor.

Dessutom är fördelarna med oreganoolja kända som ett populärt botemedel, nämligen: inhalator ånga som används för att minska influensasymptom. Allt du behöver göra är att blanda oreganoolja med mycket varmt vatten och lägga den i en ånginhalator. Detta kan hjälpa dig att rensa en täppt näsa.

Fördelarna med oreganoolja som antibiotikum

Oreganoolja innehåller carvacrol som har antibakteriella egenskaper. Flera studier har rapporterat fördelarna med oreganoolja för att bekämpa vissa typer av bakterier.

En studie utförd på möss infekterade med bakterier Staphylococcus aureus rapporterade att 43 % av mössen som fick oregano överlevde mer än 30 dagar. Som jämförelse överlevde 50 % av mössen som regelbundet fick antibiotika också 30 dagar till.

Dessutom visar forskning att oreganoolja kan bekämpa bakterier som är resistenta mot antibiotika. Detta inkluderar bakterier Pseudomonas aueruginosa och Escherichia coli (E. coli). Dessa två bakterier är vanliga orsaker till urinvägsinfektioner och luftvägsinfektioner.

Fördelarna med oreganoolja som svampdödande

En studie visar att oreganoolja kan hjälpa till att bekämpa mögeltillväxt Candida. Detta är en svamp som vanligtvis finns i mag-tarmkanalen och slidan.

När tillväxten inte kontrolleras i kroppen, Candida Det är ofta orsaken till kräftsår, hudinfektioner och vaginal svampinfektioner. Men även om denna upptäckt bara har gjorts i provrör, inte direkt hos människor.

Oreganoolja kan sänka kolesterolnivåerna

Förutom att vara ett antimikrobiellt medel har carvacrol (en förening i oreganoolja) också visat sig hjälpa till att sänka kolesterolet. Dessa fördelar med oreganoolja rapporterades i en studie på råttor på en diet med hög fetthalt under 10 veckor.

Råttor som fick carvacrol och på en diet med hög fetthalt kunde sänka kolesterolnivåerna i slutet av den 10:e veckan. Dessa fördelar med oreganoolja tros bero på fenolerna carvacrol och tymol.

Trots det saknas fortfarande kliniska prövningar av fördelarna med oregano hos människor. Ytterligare forskning behövs för att avgöra hur säker och fördelaktig denna traditionella ingrediens är för hälsan. Därför måste du fortfarande träffa en läkare för att få rätt behandling.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found