Närvaron av en man under förlossningen kan faktiskt ge sin egen styrka för gravida kvinnor. Men ibland kan situationen inte stödja makens närvaro. Det kan vara så att mannen jobbar långt borta när mamman föder barn, mannen är sjuk eller av andra skäl. Mamman måste dock förbli stark inför förlossningen utan man. Läs följande information för tips.
Varför krävs närvaron av en man under förlossningen?
Hustrun behöver verkligen att hennes man är vid hennes sida under förlossningen för att följa med henne genom denna mycket svåra tid i hennes liv. Inte bara ger mening fysiskt, mannens närvaro ger också mentalt stöd till frun som har ont i väntan på leverans. Tro det eller ej, att hålla en mans hand när han hjälper sin fru att föda kan ge en fru ytterligare styrka att föda sitt barn.
Dessutom kan närvaron av en man under förlossningen också bygga ett bättre band mellan far och barn. Fäder kan vara de första att se barnet och hålla det. Detta gör det lättare för far och barn att knyta an.
Inte nog med det, maken kan också vara den som tar hand om gravida före och efter förlossningen. Maken kan följa med mamman när sjuksköterskan inte är där, mata mamman, hjälpa henne att gå på toaletten och så vidare.
Det viktigaste är att en mans närvaro behövs för att kunna fatta beslut mitt i en nödsituation. Även om de flesta förlossningar går smidigt, är det möjligt att något händer mitt under förlossningen så att lämpliga åtgärder måste vidtas av läkaren. Läkaren kan ändra förlossningsplanen till ett kejsarsnitt (efter att det har varit normalt) eller vidta andra åtgärder, och detta kan behöva en mans beslut.
Hur hanterar man förlossning utan man?
Att möta förlossning utan man måste vara mycket svårt för de flesta gravida kvinnor. Detta måste dock hanteras för hälsan hos barnet i livmodern. Till din förlossning kan du be din mamma, närmaste vänner, pappa, svärföräldrar eller släktingar om hjälp.
Dessutom kan du också be en doula (födelseassistent) att följa med och vägleda din förlossning. Närvaron av en doula kan också hjälpa din förlossning att gå bättre.
Förutom att be andra om hjälp måste du också stärka dig själv. Några av de saker du bör göra är:
- Se till att det finns någon som följer med dig när du är i förlossningen, oavsett om du är hemma eller på sjukhuset. Närvaron av nära och kära, även utan din man, kan ge moraliskt stöd under förlossningen.
- Se också till att du har förberett allt som behövs under förlossningen ordentligt. Som, en resväska som innehåller dina och bebisens behov, samt ett möte med sjukhuset där du födde.
- Lugna ner dig. Tänk på att förlossningen är naturlig och din kropp vet hur man gör det. Det kommer inte att vara särskilt smärtsamt och du kommer definitivt att ta dig igenom det. Oroa dig inte för mycket om vad som kommer att hända när du föder barn.
- Gör dig så bekväm som möjligt när det kommer till förlossningen. Om du behöver hjälp, tveka inte att be någon annan om hjälp. Så mycket som möjligt, ge dig själv tröst i denna svåra situation.
- Innan förlossningen börjar, diskutera igen med din läkare om dina födelseplaner. Förbered beredskapsplaner och nödbeslut mitt i processen händer oväntade saker.
- Fokusera på den blivande bebisen som har väntat på ögonblicket att träffa dig, mamman som bar honom hela tiden. Detta kan distrahera dig från frånvaron av din man vid din sida.
