Efter att ha ätit salt mat kommer din tunga vanligtvis att smaka salt ett tag eftersom det fortfarande finns rester av salt kvar i munnen. Men om detta händer under en längre tid, oavsett om det är när du vaknar eller till och med när du inte äter salt mat, kan detta vara ett tecken på ett hälsoproblem. Innan vi går till doktorn, låt oss först ta reda på orsakerna till följande salta tunga.
Vad är orsakerna till salt tunga?
Att uppleva salt tunga gör känslan i munnen så obehaglig. Även om du har ätit söt mat eller annan mat för att neutralisera smaken på tungan, stannar denna störning ibland och försvinner inte.
Följande är olika orsaker till salt tunga som du kan uppleva, inklusive:
1. Muntorrhet
Människor som har problem med muntorrhet kommer att känna att det finns bomullstussar i munnen som smakar salt. Denna orala störning upplevs ofta av aktiva rökare eller är en biverkning av vissa läkemedel.
Salt tunga på grund av muntorrhet åtföljs vanligtvis av andra symtom, nämligen:
- Klibbig känsla i munnen
- Dålig andedräkt
- Öm hals
- Heshet
Problemet med en salt tunga på grund av muntorrhet kan faktiskt lätt övervinnas. Se till att tillgodose kroppens vätskebehov minst åtta glas per dag och undvik salt mat ett tag. Du kan också lindra symtomen genom att tugga vanligt tuggummi för att stimulera salivproduktionen. På så sätt kommer munnen att kännas fuktig och minska känslan av salt tunga.
2. Uttorkning
Uttorkning är en av orsakerna till en salt tunga och torr mun. När kroppen saknar vätska blir nivåerna av salt och vatten i kroppen obalanserade, vilket gör att saliven smakar saltare. Symtom på uttorkning följs vanligtvis också av:
- Överdriven törst
- Kissar sällan
- Urinfärgen tenderar att vara mörk eller grumlig
- Trötthet
- Yr
Det bästa sättet att hantera uttorkning är givetvis genom att dricka mer vatten minst åtta glas per dag. Om din aktivitet tenderar att vara upptagen eller om du är sjuk, kan "portionen" vatten ökas efter behov.
3. Blödande tandkött
Uppkomsten av en salt känsla i tungan eller en metallsmak i munnen kan vara ett tecken på att du har blödande tandkött. Detta inträffar vanligtvis efter att du äter skarp mat som chips eller borstar tänderna för hårt, vilket får ditt tandkött att blöda.
4. Muninfektion
Blödande tandkött som inte behandlas omedelbart kan leda till en infektion som kallas parodontit. Symtom på parodontit inkluderar:
- Salt tunga
- Dålig andedräkt
- Tänderna faller ut
- Böld på tandköttet
- Pus dyker upp på tänderna
Denna orala infektion är faktiskt inte farlig så länge du tar snabba åtgärder för att behandla den. Å andra sidan, om infektionen tillåts förvärras kan den skada tänderna och leda till komplikationer av tandköttssjukdomar.
5. Post-nasalt dropp
Post-nasal dropp uppstår när för mycket slem produceras, vilket orsakar en känsla av att svälja slem i baksidan av halsen. När slem blandas med saliv i munnen ger det en salt smak på tungan. Du kommer också att uppleva täppt näsa, rinnande näsa och andningssvårigheter på grund av det.
För att hantera salt tunga på grund av post-nasalt dropp, drick omedelbart mycket vatten och ta förkylningsmedicin som innehåller antihistaminer. Du kan också använda en nässpray för att behandla trängsel på grund av post-näsdropp. Om symtomen inte försvinner, kontakta en läkare för vidare behandling.
6. Magsyrauppstötning
Förutom att magsäcken känns öm, kan magsyrahöjningar också göra att tungan smakar salt. Men inte alla fall av salt tunga leder direkt till magsyrauppstötning. Detta följs vanligtvis av:
- Svår smärta i hjärtgropen
- Bröstet känns varmt
- Äcklig
- Gag
- Hosta konstant
- Heshet
- Drastisk viktminskning
Om den inte behandlas omedelbart kan sura uppstötningar leda till komplikationer av sjukdomar som GERD, Barretts matstrupe eller pre-cancerösa tillstånd i matstrupen, till halscancer. Ändra därför omedelbart din livsstil för att bli friskare, ta magsårsmedicin eller vissa operationer för att behandla denna sjukdom.
7. Undernäring
Om din tunga plötsligt smakar salt kan du uppleva allvarlig undernäring. Vanligtvis kommer ditt ansikte att se blekt ut, ditt hjärta slår snabbt, du är trött och det värsta är domningar i fötter och händer.
Detta kan faktiskt övervinnas genom att tillgodose vissa näringsbehov som gör att du blir undernärd. Till exempel, om du har vitamin B12-brist, rekommenderas det att du äter mer tofu, tempeh, ägg, shiitakesvamp, tång och olika andra källor till vitamin B12.
På samma sätt, om du har C-vitaminbrist, övervinn den genom att äta mer apelsiner, guava, chili, jordgubbar och andra källor till C-vitamin.
8. Sjögrens syndrom
Sjögrens syndrom uppstår när kroppens immunsystem attackerar alla körtlar som producerar vätska, inklusive spott- och tårkörtlar. Som ett resultat hämmas salivproduktionen och orsakar en salt mun och torra ögon.
Detta tillstånd kommer inte ensamt, eftersom det vanligtvis följs av andra autoimmuna sjukdomar som lupus, reumatism, till multipel skleros. Förutom att bli övervunnen av att dricka mycket vatten, kan din läkare ordinera vissa mediciner för att minska symtomen.
