Användning av bindor under menstruation kan irritera huden i ljumsken och dina intima organ. Om den inte behandlas snabbt kan irriterad hud på grund av kuddar öka risken för andra infektioner i slidan.
Orsaker till vulvar dermatit
Irritation av den vaginala huden är känd som vulvar dermatit. Vulvan är den yttersta delen av slidan som du kan se med blotta ögat, vanligtvis täckt av könshår.
Denna hudirritation kan orsakas av den ständiga friktionen mellan dynans material och huden när du går eller springer, så att det översta hudlagret med tiden blir slitet och skadat. Som ett resultat blir huden runt slidområdet känslig och inflammerad. Dessutom är vaginalhuden tunnare och mer benägen för irritation än huden på andra delar av kroppen.
Symtom på hudirritation på grund av kuddar kännetecknas av hud som känns smärtsam, kliande, varm som brännande och rodnad. Ljumskens hud kan till och med lossna. I vissa fall kan irritation stråla ut i skinkorna.
Tips för att hantera irriterad hud på grund av kuddar
Du kan använda en kortikosteroidsalva eller kräm en gång om dagen för att behandla inflammerad vaginal hud. Fortsätt använda krämen i 7-10 dagar tills irritationen förbättras. Förutom den aktuella formen finns kortikosteroider även i orala versioner (läkemedel). För att vara mer säker på vilken som är lämplig och mest effektiv för att behandla ditt tillstånd bör du först rådgöra med din läkare. Vilken typ och dos av medicin din läkare kommer att ge dig beror på hur allvarlig din irritation är.
För att lindra smärta, värme och obehag från irritationen kan du applicera en kall kompress på ljumskområdet. Applicera dock inte isen direkt på huden. Slå först in isen i en ren trasa eller handduk och applicera den sedan på den irriterade huden. Gör det i 10-15 minuter, upprepa flera gånger om dagen vid behov.
Glöm inte att undvika andra riskfaktorer som kan göra irritationen värre. Förutom användningen av bindor kan vulvar dermatit också orsakas av en reaktion på kemisk tvål, vaginal rengöringsvätskor, klor i poolvatten, glidmedel, allergi mot latexkondomer, på användning av smutsiga underkläder.
Hur man förhindrar hudirritation under menstruation på grund av att man har på sig sanitetsbindor
Det finns flera tips för att förhindra hudirritation på grund av bindor under menstruationen, nämligen:
- Håll slidan ren under mens. Tvätta bakifrån och fram med rinnande vatten, torka sedan ditt slidområde så att det inte blir fuktigt. Den fuktiga vaginalmiljön gynnas av bakterier och svampar.
- Använd inte tvål eller andra rengöringsmedel som innehåller parfym när du rengör ditt könsorgan. Använd bara vatten om du vill rengöra den.
- Var inte lat för att byta kuddar och underkläder. Helst bör dynorna bytas var fjärde timme. Det betyder att du bör byta bindor 4-6 gånger om dagen. Dynor som sällan byts kan återfukta slidan så att den blir en grogrund för bakterier och svampar som i sin tur orsakar slidinfektioner.
- Undvik att använda sexsmörjmedel som innehåller kemikalier som är skadliga för slidan. Om du upplever irritation eller precis har återhämtat dig kan du använda naturliga oljor som mandelolja eller olivolja, som ett tillfälligt smörjmedel.
