Näringsstatusen hos gravida kvinnor är viktig för att avgöra om en kvinna kan klara sin graviditet bra utan avbrott. Näring som gravida kvinnor får måste vara tillräcklig, för om gravida kvinnor upplever undernäring kommer det att finnas många komplikationer som kan uppstå under graviditeten. Undernärda gravida kvinnor kommer att påverka hälsan hos fostret i livmodern.
Problemet är att fostret som blir gravid bara får näring från sin mamma. Så om mamman inte får bra näring så får inte barnet bra näring heller.
Vad är det som gör att gravida kvinnor är undernärda?
Undernärda gravida kvinnor uppstår om en gravid kvinnas kost innehåller otillräckliga näringsämnen som inte uppfyller hennes kropps krav. Undernäring under graviditet kan uppstå på grund av flera faktorer, inklusive:
- Diarré, illamående och kräkningar orsakar brist på aptit så att inga näringsämnen kommer in.
- Förlust av aptit på grund av andra hälsotillstånd som kroniska infektioner eller depression.
- Användningen av vissa läkemedel som kan störa absorptionen av näringsämnen.
- Otillräckligt närings- och kaloriintag.
Hälsoproblem som uppstår om gravida kvinnor är undernärda
Gravida kvinnor med dålig näring kommer också att påverka sin egen hälsa. Otillräcklig näring under graviditeten kommer att orsaka flera hälsoproblem som anemi, trötthet och slöhet, låg produktivitet och nedsatt immunförsvar så att du är benägen att få infektioner. Undernäring hos gravida kvinnor uppstår inte bara om det finns brist på makronäringsämnen. Detta kommer dock också att ha en negativ inverkan om gravida kvinnor saknar mikronäringsämnen. Hälsoproblem som kan uppstå inkluderar:
- Zink- och magnesiumbrist kan leda till havandeskapsförgiftning och för tidig födsel.
- Brist på järn och vitamin B12 kan orsaka anemi.
- Otillräckligt intag av vitamin B12 kan också orsaka problem i nervsystemet.
- Vitamin K-brist kan orsaka överdriven blödning under förlossningen.
- Otillräckligt intag av jod under graviditeten kan leda till missfall och dödfödsel.
Undernärda gravida kvinnors inverkan på fostret
Undernäring hos gravida kvinnor är förknippad med olika negativa effekter på fostret under utveckling, inklusive långsam fostertillväxt och låg födelsevikt. Undernäring under graviditeten ökar risken för:
- Dödfödsel (dödfödsel)
- Född för tidigt
- Perinatal död (barnets död sju dagar efter födseln). Spädbarn som väger mindre än 2,5 kg (kg) löper 5 till 30 gånger större risk att dö under de första sju dagarna i livet jämfört med spädbarn med normal vikt (≥2,5 kg). Spädbarn som väger mindre än 1,5 kg har en ökad risk att dö 70 till 100 gånger inom sju dagar efter födseln.
- Störningar i nervsystemet, matsmältningssystemet, andningsorganen och cirkulationssystemet.
- Missbildningar
- Underutveckling av vissa organ
- Hjärnskada
Långtidseffekten av undernärda gravida kvinnor
Effekten av undernäring på gravida kvinnor varierar beroende på när den inträffar under graviditeten. Detta kommer att ha en effekt på lång sikt som påverkar kvaliteten på ditt barns liv in i vuxen ålder.
Undernäring under graviditeten kan öka ditt barns risk för typ 2-diabetes, hjärtsjukdomar, osteoporos, kronisk njursvikt, psykiatriska störningar och organdysfunktion.
I barndomen kan dålig utveckling på grund av undernäring leda till dåliga prestationer i skolan.
