Sex ska få dig att känna dig mer avslappnad. Även sex kan hjälpa till att lindra huvudvärk. Men det finns människor som faktiskt känner huvudvärk efter att ha älskat. Smärtan är vanligtvis stickande, antingen i bakhuvudet eller på ena sidan av huvudet, som en migrän. Tillståndet känns plötsligt, vanligtvis precis innan man når orgasm, under orgasm eller efter sex. Det finns också de som klagar på huvudvärk efter att ha sett porr.
Huvudvärk efter sexuell aktivitet är sällsynt. Men män är mer benägna att uppleva det, till och med upp till tre gånger så mycket som kvinnor. Vissa människor upplever det varje gång de har haft sex, medan andra upplever det bara en gång eller mycket sällan. Detta tillstånd är i allmänhet inte heller permanent. Om huvudvärken inte orsakas av ett visst hälsoproblem kommer du efter en lång tid inte att känna huvudvärken igen efter någon sexuell aktivitet.
LÄS OCKSÅ: Varför känner jag smärta under sex?
Vad betyder det om du har huvudvärk efter att ha älskat?
De flesta fall av huvudvärk efter sex eller annan sexuell aktivitet är inte allvarliga. Huvudvärken kan gradvis gå över av sig själv. Än så länge är det inte känt vad den exakta orsaken till detta tillstånd är. Experter tror att huvudvärk uppstår eftersom kroppen producerar mycket av hormonet adrenalin plötsligt. Adrenalin kommer att produceras av kroppen när du gör aktiviteter som är ganska intensiva, som att älska, få orgasm eller köra bil i hög hastighet. Det finns dock ingen adekvat förklaring av hur dessa hormoner orsakar huvudvärk.
En annan teori som också är allmänt uppfattad är att när du nästan är i höjden kan ditt blodtryck och din hjärtfrekvens stiga. Om du har högt blodtryck är du mer benägen att få huvudvärk efter sex. Det spekuleras också att när du nästan får orgasm, kommer musklerna i nacken, käken och huvudet att dra ihop sig plötsligt på grund av sammandragningar. Muskelsammandragning är det som gör att huvudet värker.
LÄS ÄVEN: Vad händer med din kropp under orgasm
Även om huvudvärk efter sex vanligtvis inte är livshotande för dig eller din hälsa, måste du vara försiktig. Huvudvärk som uppstår plötsligt kan vara ett tecken på ett allvarligt och farligt hälsoproblem. Följande är olika hälsotillstånd som kan förknippas med huvudvärk efter sex.
- Hjärnblödning
- Lågt blodtryck
- Inflammation i hjärnan (encefalit)
- Hjärnaneurysm
- Hjärntumör
- stroke
- Kranskärlssjukdom
- Biverkningar av läkemedel, såsom p-piller
När ska man gå till doktorn?
Var uppmärksam på din huvudvärk. Om du aldrig har haft en sådan huvudvärk tidigare bör du omedelbart uppsöka läkare. Om huvudvärken visar sig efter att ha älskat eller haft sexuell aktivitet tillsammans med andra symtom som illamående, kräkningar, stel nacke, svimning och smärta som inte försvinner inom 24 timmar, kontakta omedelbart räddningstjänsten eller kolla med närmaste vårdcentral.
LÄS OCKSÅ: 10 orsaker till huvudvärk med illamående
Lindrar huvudvärk efter att ha älskat
Om du har eller ofta upplever huvudvärk efter sex, få inte panik. Det betyder inte att du inte kan ha sex alls. Gör följande om du har huvudvärk efter sex.
- Ta smärtstillande medicin (ibuprofen, paracetamol och aspirin)
- Om det händer ofta, kolla med läkaren och ta de mediciner som läkaren ordinerat. Vanligtvis kommer du att få medicin mot migrän, högt blodtryck eller kranskärlssjukdom
- Drick gurkmeja
- Andas in aromaterapi med pepparmynta
- Om en huvudvärk dyker upp i mitten av din intima session, stoppa den tills huvudvärken avtar
- Sitt eller lägg dig avslappnad medan du tar några djupa andetag
Förhindra huvudvärk efter sex
För att du och din partners heta pass inte ska sluta med huvudvärk, undvik att älska med positioner eller rörelser som kan göra dig yr. Till exempel rörelse som är för snabb eller att ha sex när du står. Många människor som upplever detta tillstånd erkänner att älska långsamt minskar risken för huvudvärk.
LÄS OCKSÅ: Olika sexställningar som är benägna att orsaka penisbrott
Som en förebyggande åtgärd kan du också ta smärtstillande eller migränmediciner ungefär en timme innan du börjar sex eller ägnar dig åt vissa sexuella aktiviteter. Du bör dock först rådgöra med din läkare för att avgöra vad som är en säker dos eller hur ofta du kan ta den.
