3 typer av mat för att påskynda läkning DHF

I tropiska länder som Indonesien är denguefeber (DHF) fortfarande ett skrämmande spöke. Indonesien är fortfarande listat som nummer ett i Sydostasien när det gäller fall av denguefeber. Samtidigt ligger Indonesien på andra plats i världen efter Brasilien. Låt inte denguefeber bli en ytterligare komplikation. Om den behandlas på rätt sätt kan denna sjukdom botas.

Vad händer när någon har denguefeber?

När någon blir biten av en mygga Aedes aegypti, vid den tiden kommer myggan sannolikt att infektera med dengueviruset som lever i myggans kropp.

Ungefär fyra eller sex dagar efter infektion kan symtom på dengue uppträda.

Symtom på denguefeber inkluderar hög feber, smärta bakom ögonen, illamående, kräkningar, ledvärk, trötthet och uppkomsten av hudutslag två till fem dagar efter febern.

Dessa symtom varar vanligtvis i tio dagar. Faktum är att det kan förekomma lätta blödningar, såsom på tandköttet, näsan och lätta blåmärken på kroppen.

Dessa symtom kan utvecklas till allvarliga som orsakar skador på lymfkörtlarna och blodkärlen, förstorad lever, cirkulationsfel, kraftiga blödningar och till och med dödsfall.

Vilka livsmedel kan påskynda läkningen av denguefeber?

Om behandlingsråden från läkaren utförs korrekt, kommer vanligtvis symtomen på denguefeber att börja visa tecken på att återhämta sig inom 3-5 dagar.

Dessutom kan DHF återhämta sig helt på mindre än två veckor.

De flesta kommer att känna sig trötta när de precis har återhämtat sig från dengue, men detta är normalt och bara tillfälligt.

Faktum är att det finns vissa människor som tar upp till en och en halv månad innan tillståndet verkligen är i form.

Förutom att följa den behandling som läkaren ger, finns det flera livsmedel som kan hjälpa till att påskynda din kropps återhämtning från denguefeber.

1. Guava

Guava kan vara ditt förstahandsval. Enligt en studie publicerad i Journal of Natural Medicines Guava kan stimulera bildandet av blodplättar eller nya blodplättar.

Guava är också rik på quercetin, som är en naturlig kemisk förening som finns i olika typer av frukt och grönsaker.

Quercetin kan undertrycka bildningen av viralt mRNA som är ett viktigt genetiskt material för virusöverlevnad.

Om viruset inte har tillräckligt med mRNA kan det inte fungera korrekt.

Detta kommer att göra det svårt för viruset att växa och då kan ökningen av antalet virus i kroppen dämpas.

Så det är inte förvånande att intag av guava i form av hel frukt eller juice kan påskynda läkningen av denguefeber.

För att du snabbt ska återhämta dig från dengue kan du också öka din kropps motståndskraft genom att konsumera tillräckligt med vitaminer som C-vitamin.

C-vitamin kan hjälpa till att öka uthålligheten och hjälpa återhämtningsprocessen.

Dessutom innehåller guava 377 mg C-vitamin fyra gånger mer jämfört med apelsiner.

2. Papayablad

Förutom guava kan du också prova papayablad för att öka blodplättarna.

En studie visade att papayabladextrakt har membranstabiliserande egenskaper och skyddar blodkroppar från stressskador som patienter med denguefeber upplever.

Därför kan detta papayabladextrakt vara användbart för DHF-patienter för att förhindra trombocytbrist eller utarmning.

3. Datum

Det naturliga sockerinnehållet, såsom glukos, fruktos och sackaros, i dadlar har visat sig kunna återställa energi till din kropp som fortfarande är svag eller svag efter att ha upplevt denguefeber.

Inte nog med det, järnet i dadlar kan naturligt öka antalet blodplättar i kroppen.

Dessutom kan innehållet av aminosyror och fibrer i dadlar också underlätta matsmältningen.

Kämpa mot covid-19 tillsammans!

Följ den senaste informationen och berättelserna om covid-19-krigare runt omkring oss. Kom och gå med i gemenskapen nu!

‌ ‌

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found