Argument och slagsmål vid dejting är väldigt naturliga. Du och din partner är två olika personer med olika personligheter. Ibland finns det skillnader som gör att ni båda blir oense. Att bråka är naturligt, men det som inte är naturligt är när en partner alltid hotar att bryta upp varje gång de är oense.
Varför hotar par att göra slut?
När en partner alltid hotar att bryta upp när man bråkar, finns det faktiskt flera möjligheter som kan hända. Citat från Psychology Today, en partner som alltid hotar att göra slut kan ta det som ett skämt eller en taktik för att skrämma dina känslor.
Tja, det är ett tecken på att ditt förhållande inte är tillräckligt värdefullt för honom. Människor som värdesätter ett förhållande kommer aldrig att använda den här metoden för att få vad de vill ha.
Dessutom, citerat från University of California Berkeley Health Services-sida, kan hotet om att göra slut från din partner klassificeras i: psykologisk manipulation. Man kan säga att han försöker manipulera dig. Din partner använder detta hot för att avvärja dina åsikter och bekymmer som faktiskt är sanna. Din partner försöker också kontrollera dina tankar och handlingar. Detta är den dolda avsikten bakom att bryta upp hot.
Vanligtvis görs detta egentligen bara som ett hot men förverkligas aldrig. Efter att ha känt sig framgångsrik med sitt hot kommer han att återgå till att vara mild mot dig. På så sätt blir det allt tydligare att din partner försöker manipulera dina tankar genom att utfärda uppbrottshot.
Vad ska man göra när din partner hotar att göra slut?
När din partner alltid hotar att göra slut i varje slagsmål, få inte panik. Du måste tänka klart utan att ryckas med av passionerade känslor. Men innan dess finns det några saker som bör undvikas:
- Svara inte på din partners uppbrottsbluffar om du inte verkligen är redo att avsluta det.
- Anklaga inte din partner omedelbart, till exempel genom att säga att han är en lögnare eftersom han alltid hotar men aldrig blir insett.
- Ta det inte lätt bara för att du känner att det han säger inte är något annat än ett hot.
Även om det är svårt och du känner att din partner är manipulativ, är det första du behöver göra att hålla dig lugn. Anledningen är att det inte finns några kloka beslut om de fattas när du är arg. Ta sedan ett djupt andetag och be din partner att ge dig några minuter innan du diskuterar det vidare.
Bjud sedan in din partner till ett samtal från hjärtat till hjärtat. Fråga honom om han verkligen vill göra slut med dig. Erbjud honom sedan att lösa detta problem tillsammans med ett kallt huvud.
När förhållandena är gynnsamma kan du vara ärlig mot din partner om dina känslor varje gång din partner hotar att göra slut. Börja med orden "Jag känner..." så att dina känslor förmedlas på rätt sätt. Börja inte en mening med "Du är...".
Om din partner är villig att lyssna på dina klagomål är det ett gott tecken eftersom han har empati för dig. Berätta för honom att det finns fler sätt att lösa problemet än att bryta upp.
Om din partner inte accepterar detta och fortsätter att försvara sig är det ett tecken på att du behöver omvärdera den relation du har haft hittills. Anledningen är att tillgivenhet ensam inte är tillräckligt stark för att vara en försörjning i en lycklig och hälsosam kärleksrelation.
För det, försök att vara ärlig mot dig själv om de känslor du har haft. Är din nuvarande partner den person du behöver? Genom att vara ärlig mot dig själv kommer du också att kunna vara ärlig mot din partner och hitta svar som du aldrig haft tidigare.
