Kan Broken Heart verkligen orsaka döden? •

Hjärtsorg får ibland en person att känna sig väldigt nedstämd. Lämnad av en partner av olika anledningar får oss att känna att världen inte längre är meningsfull. Inte sällan känner vi oss värdelösa, det finns inget mer att kämpa för efter en partners avgång. Stress och depression riskerar också att dyka upp när någon känner sig nere. Heartbreak är inte bara en tillfällig separation eller avvisande, utan kan separeras genom döden. Men har du någonsin hört nyheten om att någon dog efter att ha blivit lämnad av sin partner? Det visar sig att detta fenomen kan uppstå och är känt som broken heart syndrome.

Är det sant att ett brustet hjärta kan leda till döden?

Broken heart syndrome känd som Takotsubo kardiomyopati, upptäcktes först av en forskare från Japan för mer än 20 år sedan. Detta syndrom kan påverka hjärtats förmåga att pumpa normalt. Detta syndrom är dock bara tillfälligt. Symtom kan vara andfåddhet och bröstsmärtor. Enligt David Greuner, M.D., direktör NYC Surgical Associates, citerad av webbplatsen Kvinnans hälsaDessa symtom orsakas av hjärtats natur som reagerar på stresshormoner som adrenalin, epinefrin och kortisol. Detta syndrom kan störa en persons överlevnad och kan till och med orsaka dödsfall.

Forskning visar en ökning av dödsfall och hjärtsjukdomar på grund av att en partner lämnar. Forskning publicerad i Omlopp, citerad av Healthline-webbplatsen, fann att människor som sörjer efter en älskads död är mer benägna att dö av en hjärtattack.

Ett brustet hjärta kan ge dig hjärtproblem, och symtomen liknar de vid en hjärtattack, men bröstsmärtan av ett brustet hjärta skiljer sig från en hjärtattack. Enligt kardiolog dr. Lawrence Weinstein, chefsläkare vid Bethesda Memorial Hospital's Chest Pain/Heart Failure Center, citerad av Healthline.com, skillnaden är att artärerna hos personer med brutet hjärtsyndrom är rena, det finns inga blockeringar.

När vi hör "brutet hjärta", tänker våra sinnen omedelbart på tonåringar. Vi antar också att de som drabbas av detta syndrom är tonåringar, eftersom dessa tider verkligen är den tid då barn gillar det motsatta könet och deras känslomässiga tillstånd ännu inte är stabilt. Ibland slutar dessa romantiska berättelser inte bra. Det rätta svaret är dock att detta syndrom vanligtvis upplevs av postmenopausala kvinnor och orsaken är inte klart känd, enligt dr. Richard Krasuski, en kardiolog vid Cleveland Clinic.

Hur kan ett brustet hjärta döda dig?

Stresshormoner strömmar in i blodomloppet, vilket påskyndar hjärtfrekvensen, höjer blodtrycket, spänner musklerna och aktiverar immuncellerna. Blod avleds från matsmältningssystemet till musklerna och gör det lätt att koagulera. Förhöjt blodtryck och förhöjt kolesterolvärde kan också orsakas av stress och när det händer störs hjärtrytmen. Stresshormoner kan också få blodkärlen att dra ihop sig. Forskare från Duke University bad 58 män och kvinnor med kranskärlssjukdom att använda en hjärtmonitor portabla i två dagar och antecknade i en dagbok vad de gjorde och kände.

Spänningar, frustration och andra negativa känslor tros orsaka otillräckligt blodflöde i blodkärlen som fyller hjärtat. Detta tillstånd kallas myokardischemi (ischemisk hjärtsjukdom, kännetecknad av bristande blodflöde till hjärtmuskeln), vilket kan leda till hjärtinfarkt.

Heartbreak kan också leda till depression. Depression är kopplat till stress och hjärtsjukdomar. Depression kan också få stresshormoner att stiga och kan göra att hjärtat svarar mindre på signaler från minut till minut för att bromsa eller öka blodflödet.

Smärtsamma känslor av förlust tyder på att ett förhållande spelar någon roll. När människor blir kära i varandra blir ett förhållande mer än bara tillgivenhet. Även om det inte finns något svart och vitt kan döden skada en persons hälsa. Denna känsla av förlust uppstår för att vi är vana vid hans närvaro, hans uppmärksamhet. När allt är borta förlorar vi inte bara personen, utan också uppmärksamheten och hur de behandlar oss.

Att känna igen när sorg övergår i depression

Normal sorg eller sorg kan ibland se ut som depression, åtminstone till en början. Här är några tecken att se efter när sorg övergår i depression:

  • En person blir självmedveten, tappar näring och vikt och upplever sömnlöshet
  • Kroniska fysiska besvär
  • Att dra sig undan från vänner och familj.
  • Brist på intresse för vanliga aktiviteter
  • En känsla av förgäves som varar i månader
  • Stark känsla av tristess

Den dåliga nyheten är att även när du inte upplever brustet hjärtsyndrom, kan en känslomässig förlust fortfarande döda dig.

Hur förebygga?

Enligt dr. Christopher Magovern, en kardiolog vid Morristown Medical Center New Jersey, det är bäst att undvika stunder som gör dig stressad. Lär dig att vara mer öppen för andra och söka stöd från dem. Här är andra saker du kan göra, till exempel:

  • Meditera, träna eller gör yoga för att hantera stress
  • Prata med dina nära och kära
  • Se komedifilmer
  • Gå med dina vänner, särskilt ensamstående
  • Att hålla ett lurvigt husdjur; som en katt eller en hund

Vad man inte ska göra:

  • Avled smärta genom att dricka alkohol
  • Håller på dina känslor
  • Undviker skola och arbete eftersom ditt hjärta kommer att gå sönder. Även om detta är sant för dig, kan du faktiskt må sämre om du undviker rutinaktiviteter.

Vad du behöver komma ihåg är att det inte är rätt lösning att vara ensam hemma. Kanske behöver du lite tid för dig själv, men inte för länge. Fortfarande enligt dr. Krasuki, att träna och inte tänka på dina problem kan vara en bra lösning.

Hur kan man hjälpa någon som har ett brustet hjärta?

Att hjälpa någon som går igenom djup sorg är lite svårt. Vissa människor vill inte höra lyckönskningar från människor, vissa människor behöver omfamnas. Vissa människor kan lätt gå igenom stadierna, andra är fångade och kan komma ihåg det förflutna.

Det du måste göra är att hålla kontakten med personen, ge kärlek utan att verka som medlidande. Om personen fortfarande befinner sig i ett rimligt stadium av sorg anses det tillräckligt att ge stöd. Men när någon har visat symtom på depression är det dags för dig att söka hjälp av en terapeut eller annan professionell.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found