Stress och ångest är några av de känslor som dyker upp när föräldrar får höra att deras barn får diagnosen en allvarlig sjukdom. Denna reaktion är mycket vanlig med tanke på att en allvarlig sjukdom kan få allvarliga konsekvenser. Så, hur ska föräldrar stärka sig för att möta ett svårt sjukt barn?
Hur stärker föräldrar sig när deras barn är svårt sjukt?
Att ställas inför en diagnos av en allvarlig sjukdom är inte lätt. Men låt inte dessa känslor hindra dig från att tänka klart. Här är några steg du kan ta som förälder för att stärka dig själv och stödja ditt barns återhämtning:
1. Att övervinna negativa känslor som uppstår
De flesta föräldrar kommer att känna sig skyldiga och arga när de får reda på att deras barn har diagnostiserats med en allvarlig sjukdom. Men det bästa sättet att hantera dessa negativa känslor är att möta dem.
Att acceptera allt är det första steget för föräldrar att stärka sig när barnet får diagnosen en sjukdom.
En studie visade att ångest och depression hos föräldrar till barn med cancer kan minska om föräldrarna tar en aktiv roll i behandlingsprocessen.
Omvänt har föräldrar som förnekar verkligheten och undviker situationer som denna faktiskt högre stressnivåer.
2. Sök så mycket information som möjligt om sjukdomen
Föräldrarnas medverkan är mycket viktig när man följer med ett svårt sjukt barn. Men fel åtgärd kan skada ditt barn och hindra hans återhämtning.
Så se till att du och din partner har försett er själva med en mängd information om relaterade sjukdomar. Förstå alla symtom som uppträder, behandling, behandling, till eventuella kostrestriktioner.
Leta efter all denna information från pålitliga källor. Speciellt från specialistläkare, sjuksköterskor, hemsida officiella hälsoinstitutioner, samt böcker som specifikt diskuterar sjukdomen.
3. Planera behandling
För föräldrar är att stärka sig när ett barn är sjukt något som måste göras. För, på så sätt kan du också mer lugnt planera behandlingen.
När ett barn är allvarligt sjukt blir ett läkemedelsschema mycket viktigt. Ditt barn kan behöva genomgå olika tester och kan behöva ta många mediciner.
Gör en komplett plan som innehåller allt som rör barnbehandling. Till exempel schemat för regelbundna läkarbesök, vilka läkemedel som ska tas och tidpunkten för akutbehandling om barnets tillstånd när som helst avtar.
4. Söker stöd
Att hantera ett allvarligt barns sjukdom är verkligen inte lätt om det bara görs med en partner. Sök därför professionellt stöd från medicinsk personal som hanterar ditt barns ärende samt psykologer vid behov.
Du kan också hitta en plats att dela i samhället, stiftelsen eller andra föräldrar som står inför liknande fall. Deras närvaro är inte bara användbar som informationskälla, utan också för att du inte ska känna dig ensam.
På så sätt kan föräldrar stötta varandra när deras barn får diagnosen en allvarlig sjukdom.
5. Att göra glada saker
Familjelycka tar inte slut när ett barn får diagnosen en dödlig sjukdom. Det finns många sätt du kan göra för att behålla lycka och humör väl i familjen, som:
- Att ta sig tid att koppla av en stund mellan barnets behandlingsschema
- Att göra roliga aktiviteter med familjen, till exempel fira födelsedagar tillsammans
- Uppmuntra ditt barn att göra aktiviteter han tycker om
- Chatta med ditt barn ofta för att förstå honom bättre
Varje förälder har olika sätt att stärka sig när ett barn får diagnosen en dödlig sjukdom. Om stegen ovan inte fungerar kan du alltid hitta andra sätt att hantera situationen. Delning kan vara ett kraftfullt sätt.
Det är naturligt att känna sig trött, för att följa med ett barn som lider av en allvarlig sjukdom är en lång process. Men så länge du fortsätter att tänka klart och fokusera på behandlingen av barnet kommer du gradvis att kunna anpassa dig.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!