Amning kan sänka sexuell upphetsning, hur kan man övervinna det?

Många saker påverkar varför en kvinnas sexlust minskar, en av dem beror på att hon ammar. Enligt Susan Kellogg, Ph.D. från Healthy Women är det sant att amning sänker en kvinnas sexuella upphetsning. Detta orsakas av hormonella förändringar under amning som kan dämpa en kvinnas sexlust. Hur kan amning minska sexuell upphetsning och förändra en kvinnas hormonbalans? Kolla in hela recensionen nedan.

Varför kan amning minska en kvinnas sexlust?

Under amning förändras hormonerna i en kvinnas kropp. En av dem är hormonet östrogen, som är känt som ett könshormon. Detta östrogenhormon kommer att minska medan du ammar.

Förutom att påverka önskan att ha sex, fungerar detta hormon också för att upprätthålla vaginal fukt och flexibilitet. Tja, när detta hormon reduceras kan slidan bli torrare. Inte sällan när penis penetrerar kommer detta att orsaka smärta i kvinnans slida. Detta är vad som i slutändan gör att ammande mödrar tenderar att vara ovilliga att ha sex.

Det bör också noteras att under amning är hormonet prolaktin mycket dominerande i en kvinnas kropp. Detta hormon behövs också i högre nivåer för att producera så mycket mjölk som möjligt för barnet.

Förutom hormonet östrogen som är sämre än hormonet prolaktin, minskar även dopaminsubstansen hos kvinnor som ammar. Vilken funktion har dopamin? Ja, dopamin är ett ämne eller en förening i hjärnan som också spelar en roll för att skapa lusten att ha sex med en partner och skapa en känsla av njutning när man gör det. Detta tillstånd med nedsatt dopamin förekommer vanligtvis hos kvinnor som ammar eller precis har fött barn. Detta kommer att pågå i cirka 1-3 månader.

Ibland ökar smärtan i bröstet också oviljan att ha sex med en partner. För att inte tala om aktiviteterna då en nybliven mamma kan överväldiga dig, så att du lätt tröttnar. Dessa olika faktorer minskar i slutändan den sexuella upphetsningen hos ammande mödrar.

Upprätthålla sexlusten för att hålla sig varm under amning

Denna minskning av sexuell lust under amning är naturlig, inte din avsikt, och sker naturligt.

För att din partner inte ska bli besviken och intimiteten bibehålls är det en bra idé att prata med din partner väl. Förklara tills din partner förstår hur din kropp är nu. Du kan också dela den här artikeln med din man så att han förstår vad som händer med en ammande kvinnas kropp.

Glöm då inte att också leta efter lösningar så att din värme och intimitet med din partner i sängen bibehålls. Du kan följa några tips för att hålla dig passionerad och kunna ha sex bekvämt medan du ammar på följande sätt.

1. Försök att byta till en ny position

Sexställningen du väljer med din partner visar sig vara en av nycklarna till smärtfritt sex för ammande kvinnor. Tja, eftersom amning dina bröst kommer att göra ont, leta efter en säkrare position. Vanligtvis position kvinna ovanpå (kvinna ovan) eller skedar (man kramar fru bakifrån) kan vara ett läckert alternativ för att älska.

I denna position, händer, knän och sidor av kroppen (om du gör positionen) skedar), kommer att hålla delar av kroppen, särskilt brösten. Bröst får inte för mycket friktion eller beröring under sex.

2. Använd sexsmörjmedel

Som nämnts ovan kommer slidan under amning inte att utsöndra tillräckligt med vätska som ett naturligt smörjmedel. Inte sällan kommer kvinnor att känna smärta vid penetration. För att överlista, prova att använda ett sexglidmedel. Smörjmedel är utformade för att underlätta vaginal penetration. Använd ett vattenbaserat smörjmedel för att göra det säkrare och bekvämare.

3. Minska stimuleringen i bröstområdet

För att undvika ytterligare minskande sexlust bör du undvika först eller röra eller förspel i bröstområdet som helhet. Bröst är inte bara ömma, utan kommer vanligtvis att vara blöta också under amning.

Det betyder dock inte att du inte kan maximera din sextillfredsställelse med din partner. Du kan prova beröring, oralsex eller till och med en längre kyss för att tillfredsställa förspel med en partner.

Yrsig efter att ha blivit förälder?

Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!

‌ ‌

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found