Att ringa i öronen och känna dig kvav kan ha blivit ditt abonnemangsklagomål när du måste resa ut ur stan eller utomlands via flygresor. Vad i helvete orsakar öronvärk när du är på ett flygplan?
Varför gör jag ont i öronen när jag sätter mig på ett flygplan?
Orsaken är ingen mindre än lufttrycket. När du är på land är lufttrycket inuti innerörat och lufttrycket utanför ungefär detsamma. Ett öronorgan som kallas Eustachian tube kommer att reglera lufttrycket i innerörat och trycket utifrån så mycket som möjligt för att det inte ska orsaka problem.
Nya problem uppstår när det sker en mycket snabb tryckförändring, till exempel under flygresor. Ju högre du befinner dig i luften, desto lägre blir det omgivande lufttrycket. Drastiska förändringar i höjd och lufttryck på kort tid gör att dina öron inte hinner anpassa sig för att utjämnas.
När ditt plan lyfter och börjar dyka överstiger lufttrycket inuti innerörat snabbt trycket utanför. Trumhinnan eller trumhinnan kommer då att svälla. Omvänt, när planet ska landa, minskar lufttrycket i innerörat mycket snabbt jämfört med lufttrycket utanför. Denna förändring i lufttrycket gör att trumhinnan krymper och Eustachian-röret plattar ut.
Sträckningen av trumhinnan som påverkas av lufttrycket är det som orsakar öronvärk när man sätter sig på ett flygplan eller går av ett flygplan. Under flygning kan trumhinnorna inte vibrera så din hörsel känns också full som om den är blockerad och ljudet är dämpat. Detta tillstånd kan vara ännu värre om du är sjuk av influensa eller förkylning när du sätter dig på ett flygplan, eftersom det tilltäppta nässlemmet kommer att blockera Eustachian-röret och störa dess arbete.
Öronont när du är på ett flygplan händer inte bara för vuxna. Faktum är att spädbarn och små barn är mest benägna att klaga på detta eftersom deras Eustachian-rör är kortare än vuxna och inte heller utvecklats ordentligt för att balansera lufttrycket.
Är detta farligt?
De flesta fall av öronvärk på ett flygplan är ofarliga - de gör bara din resa lite obekväm. När du väl landar och anländer till ditt målland kommer öronens tillstånd långsamt att återgå till det normala.
Men i sällsynta fall kan mycket höga och drastiska tryckförändringar orsaka svår öronvärk och hörselnedsättning på grund av en brusten trumhinna. Om du upplever detta, kontakta omedelbart din läkare eller närmaste ÖNH-specialist.
För att undvika risken för hörselskador måste du vidta försiktighetsåtgärder, före, under och efter din flygning.
Tips för att minska smärta i öronen under flygning
Om dina öron redan är igensatta och känns täppta, prova följande knep för att göra din flygresa bekvämare:
- Tuggummi, chips eller hårda godis. Tugg- och sväljrörelser hjälper örat att reglera lufttrycksbalansen.
- Täck munnen och nyp näsborrarna med pekfingret och tummen. Andas sedan ut högt genom näsan. Detta trick hjälper till att öppna det blockerade Eustachian-röret, så att lufttrycket i örat stabiliseras igen. Gör det många gånger tills du mår bättre. Men gör inte detta om du är förkyld eller influensa, eftersom det bara kommer att trycka in bakterier i innerörat.
- Om ovanstående inte fungerar, försök att stänga munnen och nypa näsan och sedan svälja några gånger tills örat känns bättre.
- Spraya en avsvällande spray i näsan cirka 30 minuter innan flyget lyfter, eller ta ett avsvällande läkemedel 1 timme innan flyget. Använd inte denna metod om du har hjärtsjukdom eller högt blodtryck.
Om du upplever en övre luftvägsinfektion (ARI) bör du inte resa med flyg förrän du är helt läkt. Detta syftar till att minska risken för öroninflammation. Risken ökar om du är täppt i näsan på grund av förkylning eller influensa när du är på ett flygplan.
