Tvillinggraviditeter sker vanligtvis oplanerat. Detta kan vara en dröm för många människor, men inte ett fåtal som känner sig oroliga över riskerna det medför. För dig som för närvarande är gravid med tvillingar kan följande information hjälpa dig att få en hälsosam graviditet.
Förbereder sig för tvillinggraviditet
Oavsett om du är gravid med singlar eller tvillingar är det första steget du behöver göra när du hittar tecken på graviditet att genomgå en undersökning. Undersökningen bör utföras av en gynekolog med adekvata procedurer för att få exakta resultat.
En typ av tillförlitlig undersökning är transvaginalt ultraljud. Denna undersökning är inte bara användbar för att bekräfta graviditet, utan ger också en översikt över fostrets antal, position och tillstånd.
Om testet visar att du är gravid med tvillingar är nästa steg att avgöra om fostret kom från ett eller flera ägg. Anledningen är att tvillinggraviditeter från samma ägg har en större risk.
Besiktningen slutade inte där. När det gäller tvillingar som är gravida från ett ägg måste läkaren bedöma fostrets tillstånd. I bedömningen ingår risken för tvillingar, antalet moderkakor och så vidare.
Olika behov hos mödrar under graviditeten med tvillingar
Behoven hos mödrar som är gravida med tvillingar skiljer sig i grund och botten inte mycket från behoven för en enda graviditet. Det finns dock några saker som behöver justeras. Dessa behov inkluderar följande aspekter:
1. Viktökning
Viktökningen hos mödrar som är gravida med tvillingar beror på deras längd och vikt före graviditeten. Kvinnor som tidigare var underviktiga eller normala näringsstatus skulle behöva gå upp mer i vikt än överviktiga kvinnor.
Å andra sidan kvinnor med näringsstatus övervikt bör begränsa sin viktökning för att inte bli feta under graviditeten. Detta är mycket viktigt för att minska risken för komplikationer under graviditeten.
En annan faktor som avgör graviditetens viktökning är antalet foster. Tvillinggraviditeter kräver annan viktökning än graviditeter med trillingar eller mer. Ökningstakten kan vara känd från rutinundersökning av innehållet.
2. Näringsintag
Näringsbehoven hos mödrar som är gravida med tvillingar missförstås ofta. Bara för att det finns två foster under utveckling i din livmoder betyder det inte att du måste äta mat för tre eller ens fler.
Mödrar som är gravida med tvillingar behöver i genomsnitt ytterligare 600 kalorier per dag, med 300 kalorier för varje foster. Om ditt dagliga energibehov är 2 000 kalorier betyder det att du behöver 2 600 kalorier varje dag under graviditeten.
3. Innehållskontroll
Obstetrisk kontroll vid tvillinggraviditeter är densamma som vid singelgraviditeter. Den enda skillnaden är att undersökningen görs på mer än ett foster. Dessutom finns det inget specifikt test som endast är avsett för flerbördsgraviditeter.
Tänk på att flerbördsgraviditeter kan öka risken för komplikationer. Så mödrar som är gravida med tvillingar måste utföra rutinmässig livmoderkontroll och ta vitaminer och kosttillskott som är avsedda för gravida kvinnor.
Risken är också ökad vid flerbördsgraviditet
Tvillinggraviditeter innebär också en större risk för moderns och fostrets hälsa. Följande är några av de risker som kan öka hos mödrar som är gravida med tvillingar:
1. Morgonillamående vad är värre
Morgonillamående är en samling vanliga symtom under graviditet som kännetecknas av frekvent illamående och kräkningar. Triggern är mängden hormoner som ökar under de första veckorna av graviditeten.
Detta tillstånd kan förvärras på grund av stress, svår trötthet, och naturligtvis gravid med tvillingar. Det finns inget specifikt sätt att övervinna morgonillamående , men du kan lindra symptomen.
2. Fosterskada och död
Tvillingfoster är benägna att utveckla utvecklingsförseningar. Detta beror i allmänhet på att fostret kämpar för näringsintag från modern. En utveckling som fortsätter att hämmas är mycket riskabel att orsaka att barnets kropp blir deformerad eller liten vid födseln.
Ibland kan fostret också uppleva tvilling-till-tvilling transfusionssyndrom (TTTS). TTTS uppstår när ett foster får i sig mer blodtillförsel än en moderkaka. Om det lämnas obehandlat kan detta tillstånd leda till fosterdöd.
3. Komplikationer hos gravida kvinnor
Mödrar som är gravida med tvillingar löper högre risk för olika graviditetskomplikationer. Komplikationer kan inkludera högt blodtryck, havandeskapsförgiftning, blödning under graviditeten och under förlossningen, till missfall.
4. För tidig förlossning
Förlossning inträffar i allmänhet vid 37-40 graviditetsveckor, och födslar före detta åldersintervall klassificeras som för tidigt födda. Tvillingfoster tenderar att födas tidigare än ensamstående foster, så risken för för tidig födsel är större.
Tvillinggraviditet känns spännande eftersom riskerna är större. Men noggrann graviditetsplanering och adekvat livmoderkontroll kan hjälpa dig att få en hälsosam graviditet.
När du får reda på att du är gravid med tvillingar, gör omedelbart en undersökning för att få en uppfattning om fostrets tillstånd. Tillgodose alla dina behov ordentligt så att barnet föds under optimala förhållanden.
