4 fördelar med tårar du kanske inte känner till

Att se någon gråta kan få dig att tro att han är ledsen. Faktum är att tårar inte bara är ett tecken på sorg eller besvikelse. Ibland kan översvämningen av lycka, känslor eller till och med överraskning också få tårar i ögonen. Intressant nog finns det olika fördelar med tårar som du kanske inte är medveten om. Något, va?

Olika intressanta fördelar med tårar

Tårar kan ses som en form av uttryck för sina känslor. Vätskan som ögonen producerar verkar vara kroppens sätt att släppa den "börda" som kan ha varit outhärdlig.

Även när du känner glädje som är så djup, kan tårar vara en markör för den glada känslan. Tack vare tårar är vissa människor tacksamma för att de kan släppa de känslor som döljer sig inom dem.

Med andra ord, tårar är inte alltid dåliga, du vet! Utan att inse det finns det olika fördelar med tårar för din kropps hälsa, nämligen:

1. Rengör ögonen från damm och smuts

Det finns 3 typer av tårar som alla har. Börjar från reflex tårar (reflex tårar), oändliga tårar (ständiga tårar), och känslomässiga tårar (känslomässiga tårar).

Varje typ av tår har olika funktioner och fördelar. Reflex tårar eller reflex tårar kommer vanligtvis ut när det plötsligt finns damm, smuts, rök eller andra främmande föremål som kommer in i ögat.

Så dessa tårar kommer automatiskt att komma ut ur dina ögon för att rengöra dammpartiklar, smuts och andra skadliga saker. Till exempel när du går på trottoaren och utsätts för föroreningar, kör motorcykel eller av misstag exponeras för rök från brinnande sopor eller motorfordon.

2. Skyddar ögonen från bakteriella infektioner

Ögat är ett av kroppens organ som är ganska känsligt, inklusive av bakterier. Tja, tårar har fördelar som en mördare av bakterier som kommer in i ögat.

Tricket är att producera tårar kontinuerligt, eller även kallad typen av tårar utan att stanna (ständiga tårar). Dessa tårar kommer alltid att smörja och fukta ögat för att hålla det från bakterieangrepp.

Detta beror på att det finns ett ämne som kallas lysozym i denna naturliga vätska från ögat. Lysozym är det som hjälper till att hålla ögonen rena och fria från bakterier.

Enligt tidskriften Food Microbiolgy har lysozym mycket starka antimikrobiella egenskaper för att minska risken för ögoninfektioner av bakterier.

3. Släpp "bördan" på kroppen

Förutom reflextårar och non-stop tårar är en annan typ av tår känslomässiga tårar. Fördelarna med känslomässiga tårar är att det kan lindra stress, tryck, ångest och andra obehagliga saker.

Om 98 % av reflextårarna är fyllda med vatten är detta inte fallet med känslomässiga tårar. Förutom vatten innehåller känslomässiga tårar även stresshormoner från kroppen. Det är därför, känslomässiga tårar kan bara komma ut efter att kroppen verkar oförmögen att bära bördan av sorg som du har.

När du känner dig stressad, orolig och ledsen blir musklerna i hela kroppen vanligtvis spända. Sedan efter att kroppen släppt det genom känslomässiga tårar, kommer även känslor av ångest, sorg, besvikelse och stress att försvinna.

Förutom att frigöra stresshormoner kan känslomässiga tårar också stimulera produktionen av endorfiner i kroppen. Endorfiner är också kända som lyckliga hormoner.

4. Håll näsan fuktig

Förutom att det är användbart för själva ögonen, har tårar också goda fördelar för andra kroppsorgan, som näsan. Anledningen är att tårarna som ryms i ögat senare kommer att rinna in i nasolacrimal-kanalen.

Nasolakrimalkanalen är röret som förbinder tårkörtlarna med näsan. När tårarna kommer in, rinner och når näsan kommer den att hålla näsan fuktig och fri från bakterier.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found