Allergisk rinit är en typ av inflammation i nässlemhinnan som utlöses av att främmande ämnen kommer in i luftvägarna. Även känd som nasal allergi, den främsta orsaken till detta tillstånd är ett översvar från immunsystemet. Istället för att skydda kroppen, orsakar svaret faktiskt en allergisk reaktion.
För personer med allergisk rinit kan både inomhus- och utomhusaktiviteter utlösa allergiska reaktioner. Det beror på att allergener sprids över hela huset och den omgivande miljön. Trots det kan du minska risken för återfall av allergier med enkla förebyggande åtgärder.
Vad orsakar egentligen allergisk rinit?
Allergier uppstår när immunförsvaret överreagerar på ett främmande ämne som faktiskt är ofarligt. Främmande ämnen som har potential att utlösa allergier kallas allergener.
Under normala förhållanden kommer immunsystemet att skydda dig från attacker av bakterier i form av virus, bakterier, parasiter och svampar. Immunförsvaret är också aktivt mot vissa ämnen, föreningar eller ämnen som kan skada kroppen.
Detta svar är faktiskt fördelaktigt för kroppen. Tillståndet är dock annorlunda hos personer med allergisk rinit. Deras immunförsvar överreagerar på allergener, vilket resulterar i en allergisk reaktion.
När du andas in ett allergen frigör ditt immunsystem en kemikalie som kallas histamin. Samtidigt producerar immunförsvaret även immunglobulin E (IgE) antikroppar och kallar fram andra immunceller.
Histamin, immunceller och andra ämnen som orsakar allergisk rinit flyttar sedan till området där allergenet kom ifrån. Området upplever då inflammation, svullnad och andra symptom associerade med allergier.
Histamin påverkar vanligtvis inte bara andningssystemet, utan många delar av kroppen samtidigt. Det är därför symptomen på allergisk rinit är väldigt olika, allt från täppt näsa, rinnande ögon, kliande ansikte till mörka fläckar under ögonen.
Allergisk rinit uppstår inte bara
Allergisk rinit uppträder faktiskt inte direkt när du utsätts för ett allergen för första gången. Allergiska reaktioner är tillstånd som utvecklas under lång tid, kanske till och med år, så att nya allergier dyker upp som vuxna.
Till exempel, när du andas in damm eller pollen för första gången, reagerar inte ditt immunsystem massivt direkt. Immunsystemet måste känna igen och komma ihåg det först och sedan börja bilda IgE-antikroppar.
Ju oftare du utsätts för samma allergen, desto känsligare är ditt immunförsvar för det ämnet. Denna process är känd som sensibilisering och börjar vanligtvis i barndomen. Detta är anledningen till att många barn har allergier.
Gradvis blir din kropp mycket känslig för allergenet. Damm eller pollen som tidigare bara utlöste nysningar orsakar nu hosta, rinnande näsa och till och med andnöd som blir värre med åldern.
Detta är vad som orsakar svårighetsgraden av allergisk rinit hos vuxna. Obehandlade barndomsallergier blir så småningom värre. Om så är fallet bör du konsultera en läkare för att få rätt medicin mot allergisk rinit.
Olika triggers av allergisk rinit
Allergisk rinit uppstår när du andas in små droppar av allergen. Nästan allt runt omkring dig kan vara ett allergen, både inomhus och utomhus.
Det finns dock flera allergener som oftast utlöser allergisk rinit, nämligen:
1. Husdammskvalster
Husdammskvalster är en av de vanligaste utlösare för allergisk rinit i hemmen. Kvalster är osynliga insekter som livnär sig på döda mänskliga hudceller. Dessa insekter lever bland stoppade möbler, mattor, kuddar och madrasser.
Man kan även hitta kvalster i husets hörn som utsätts för mycket damm. Dessa mikroskopiska fästingar är alltid närvarande under hela året, men deras population tenderar att öka under torrperioden när luften är mycket torr.
Orsaken till att allergisk rinit återkommer är egentligen inte själva kvalstren, utan kemikalierna i deras avföring. När de andas in kommer dessa kemikalier att provocera en immunsystemreaktion så att reaktioner uppstår i form av nysningar, täppt näsa och andra.
2. Pollen
Blommor, gräs och träd använder pollen för att reproducera sig. Men de små kornen gör det lätt för pollen att bäras med vinden och andas in. Detta pollen är det som till slut orsakar allergisk rinit hos många människor.
Allergisk rinit på grund av pollen kallas hösnuva. Om du har detta tillstånd kommer du att märka att symtomen blir värre i varmt och torrt väder, särskilt när vinden blåser hårt.
Under regnperioden förs pollen vanligtvis med regnvatten till marken så att möjligheten att andas in det är mindre. Generellt sett kan källan till hösnuvaallergener uppskattas baserat på uppdelningen av säsonger, nämligen:
- Allergier som uppträder i slutet av april till maj utlöses vanligtvis av trädpollen.
- Allergier som uppträder i slutet av maj till mitten av juli utlöses vanligtvis av gräs- och mossapollen.
- Allergier som uppträder i slutet av augusti till slutet av året utlöses vanligtvis av pollen ambrosia , men denna växt finns sällan på den asiatiska kontinenten.
3. Svamp och mossa
Liksom kvalster är mögel och mögel orsaken till att allergisk rinit återkommer från hemmiljön. Svampar förökar sig med hjälp av sporer. Svampsporer är så små att de kan sväva i luften och andas in obemärkt.
Samtidigt är mossa rikligt på fuktiga platser som tvättmaskiner, duschdraperier och rum med dålig luftcirkulation. Mossa växer också mycket på ruttnande trä och områden i huset som ofta är utsatta för vattenläckage.
Om pollen och kvalster är rikligare under torrperioden ökar mögel och mögel under regnperioden. Därför måste du se till att luftcirkulationen i huset förblir bra för att förhindra tillväxt av mögel och mögel.
4. Husdjur
Djurägare behöver extra ansträngning för att förebygga allergier. Detta beror på att husdjur kan utlösa allergier. Allergener kommer vanligtvis från mjäll, döda hudceller, urin och saliv som fastnar på djurets kropp.
Djur som är den vanligaste orsaken till att allergisk rinit återkommer är katter och hundar. Trots det finns det också människor som är allergiska mot hamstrar, kaniner, råttor och husdjur som kor och hästar.
Den goda nyheten är att att introducera djur för barn kan minska risken för allergier som vuxna. Se till att du håller ett öga på barn när du interagerar med djur. Håll barn borta från djur om de har en allvarlig allergisk reaktion.
5. Damm
Damm innehåller en mängd olika allergener. Damm i huset består vanligtvis av kvalsterspillning, djurhår, mögelsporer och döda hudceller. En eller flera av dessa allergener kan utlösa en immunreaktion vid inandning.
6. Allergener i arbetsmiljön
Många människor upplever allergisk rinit på grund av exponering för allergener på kontoret, fabriken eller annan arbetsmiljö. Några av de vanligaste allergenerna som finns i arbetsmiljön inkluderar:
- luftförorening,
- motor-, förbrännings- eller cigarettrök,
- sågspån,
- kemiskt material,
- parfym, Köln och liknande dofter,
- hårsprej,
- gummi och latex,
- djurhår och gödsel,
- aerosolsprayer (små vätskedroppar),
- kalla temperaturer på grund av luftkonditionering, samt
- torr luft.
Det är möjligt att det finns andra ämnen som orsakar allergisk rinit som inte nämns ovan. Om du känner att du upplever allergisymtom efter att ha andats in ett ämne, kontakta din läkare för att ta reda på orsaken och lösningen.
Vem är i riskzonen för allergisk rinit?
Vem som helst kan få allergisk rinit, men risken är högre om din familj har en historia av tillståndet. Chansen att utveckla allergisk rinit är ännu större om båda dina föräldrar lider av nasala allergier.
Dessutom är personer som lider av astma eller atopisk dermatit (eksem) också benägna att få allergisk rinit. Anledningen är att dessa tillstånd är mycket nära relaterade till ett överdrivet immunsystemsvar.
Om du arbetar på en plats full av allergener, använd alltid skyddsutrustning och följ hälsoprotokoll för att minska din exponering. Du kan också följa enkla livsstilsförändringar för att förebygga allergier.
Då och då är det inget fel med att diskutera med en allergispecialist för att ta reda på ditt nuvarande hälsotillstånd. Läkare kan rekommendera allergitester för att upptäcka eventuella allergier så tidigt som möjligt.
