Alla vill se perfekta ut från topp till tå, inklusive naglar. Därför är många flitiga med att sköta hand- och tånagelvård, både på salongen och hemma. Men ta en titt på dina naglar. Ser det fortfarande tråkigt och lätt sönder ut trots att du har spenderat tillräckligt djupt för att ta hand om det? Kanske är detta på grund av dina dagliga vanor som du aldrig insett. Vilka är vanorna som kan göra naglar skadade? Ta reda på svaret i följande recension.
Vanor som oftast gör att naglarna skadas
1. Gillar att bita på naglarna
Att bita på naglarna kan sprida bakterier som gömmer sig under naglarna, skada dina tänder och göra dina naglar sköra och ojämna i form av att de blir bitna. Även om de vet att det inte är en bra vana att bita på naglarna, gör många det undermedvetet när de är nervösa eller uttråkade.
För att stoppa denna vana, försök att vara flitig med att klippa naglarna för att hålla dem korta eller dekorera dem med nagel konst så du tänker två gånger på att bita på naglarna.
2. Rengör nagelbanden
I kanten av nageln finns ett vitt vaxartat lager som kallas nagelbandet. Vid nagelklippning rengörs ofta nagelbandet även om vaxbeläggningen kan hindra naglarna från svamp- och bakterieinfektioner som försöker tränga in mellan naglarna. Så nagelband bör inte skäras. Särskilt om snittet är fel kan nagelbandet slitas sönder och så småningom leda till inflammation i ditt finger.
Om du verkligen vill klippa nagelbandet använd då en ren nagelbandspincett och gör det försiktigt. Glöm inte att applicera E-vitaminolja på dina nagelband dagligen för att hålla området återfuktat och förhindra inflammation.
3. Fel nagelfil
Att fila dina naglar är en del av din skötsel, men om du filar dem för grovt kan det orsaka nagelproblem. Istället för att göra naglarna slätare blir naglarna tunna, delas och flagnar. Så undvik att fila naglar fram och tillbaka och för mycket tryck.
Likaså med tånaglar. Det är bäst att inte fila i en krökt riktning eftersom det kan orsaka inåtväxande tånaglar.
Klipp dina naglar snyggt och flytta sedan nagelfilen i en riktning (från rot till spets) på ett rakt och avslappnat sätt.
4. Rengör nagellack på fel sätt
Att måla dina naglar med gel- eller akrylnagellack kan få dem att se ännu bättre ut. Men i slutändan måste du rengöra nagellacket. Att rengöra resten av nagelsminket med acetonvätska och gnugga det kan slita sönder nagelskiktet och så småningom skada nageln.
Om du inte vill att dina naglar ska gå sönder och ta månader att växa ut igen är det bäst att använda en bomullspinne eller välja ett nagellack som lätt dras av så att det är lättare att rengöra.
Att lämna naglarna för långa med nagellack kan också göra att nagelskiktet blir torrt. Så låt naglarna sitta på i en vecka eller två. Efter det kan du använda nagellacket igen.
5. Använda naglar för att öppna saker
Vem öppnar ofta dricksburkar med naglarna? Även om det kan tyckas mer praktiskt, kan nagelns yta bli ojämn, trasig och skadad om du öppnar locket på en drink eller annat föremål med spetsen på nageln. Så det är bättre att använda något annat för att hjälpa dig att öppna något istället för att använda dina naglar som du har behandlat.
6. Rengör något utan handskar
När du diskar eller torkar golv använder du ofta inte handskar. Faktum är att för lång exponering för vatten och exponering för kemikalier från rengöringsmedel kan göra naglarna svullna och torra.
Använd handskar till det när du gör hushållssysslor och tvätta alltid händerna med tvål så att bakterier och andra kemikalier inte glider mellan naglarna.
7. Äter sällan mat med hög järnhalt
Om du har tagit hand om dig utifrån och du kan övervinna dåliga vanor som skadar dina naglar, glöm inte att uppfylla ditt järnintag. Brist på järnintag gör naglarna tunnare och sköra.
För det, konsumera ägg, spenat, rött kött som kan stärka naglarna och ge näring åt kroppen.
