När de åldras måste män och kvinnor vara medvetna om utseendet av tecken på åldrande på deras kroppar. Tja, visste du att åldrandeprocessen som inträffar hos män och kvinnor är olika? Faktum är att du kan se skillnaden i åldrande som förekommer hos båda. Men varför är åldrandeprocessen för män och kvinnor olika? För mer information, se följande recension.
Orsaker till skillnader i åldrandeprocessen hos män och kvinnor
Åldrande inträffar när en person har passerat puberteten, vilket är runt 20 års ålder. Kvinnor upplever vanligtvis puberteten tidigare, vilket är runt 10 till 14 års ålder. Medan män upplever puberteten runt 12 till 16 års ålder. Skillnaden i tidpunkten för puberteten gör att kvinnor kan uppleva ytterligare förändringar tills de blir äldre.
Efter puberteten kommer inre hormoner att fortsätta att förändras och påverka den sexuella funktionen. En av dem är östrogen hos kvinnor. Vid tiden för klimakteriet, som är runt 50 års ålder, har äggstockarna slutat producera ägg samt hormonet östrogen. Så kvinnor i klimakteriet kommer inte längre att uppleva menstruation och kan inte få barn. Symtom på klimakteriet inkluderar trötthet, vaginal torrhet och minskad sexlust.
Medan hos män minskar hormonet testosteron som förhindrar åldrande mer gradvis. Nivåerna sjunker med cirka en procent varje år efter att män fyllt 30 år. Fasen av sexuellt åldrande hos män kallas andropaus. Symtom inkluderar erektil dysfunktion (impotens) och minskad sexlust. I motsats till kvinnor fortsätter män som har upplevt andropaus att producera spermier fram till hög ålder så att de fortfarande kan producera avkomma.
Skillnader i fysiskt åldrande hos män och kvinnor som du kan observera
Hormonella förändringar som inträffar hos män och kvinnor är olika, så åldrandeprocessen hos båda könen är olika. Här är skillnaderna mer detaljerat.
1. Kvinnor visar hudens åldrande först
Efter klimakteriet produceras inte längre hormonet östrogen. Detta gör att huden förlorar mer kollagen. Kollagen är ett protein som kroppen behöver för att förhindra åldrande. På grund av förlusten av kollagen blir huden skrynklig. Det är därför kvinnor visar rynkor snabbare i ansiktet.
Medan män fortfarande fortsätter att producera testosteron även efter att de har upplevt andropaus. Dessa hormoner håller mäns hud stram så det tar längre tid att utveckla rynkor. Dessutom har mäns hud också tätare kollagen och åldringsprocessen i huden sker långsammare.
2. Män tappar muskelmassa först
Enligt National Institute of Health sker muskelmassaförlust efter 30 års ålder, enligt Huffington Post. Män som upplever en minskning av testosteron efter 30 års ålder kommer att förlora muskelmassa först. Hormonet testosteron, som ska stödja musklerna, kommer att fortsätta minska och muskelmassan minskar.
Under tiden kommer kvinnor att uppleva en förlust av muskelmassa innan klimakteriet inträffar, vilket är runt 50 års ålder. Förlust av muskelmassa gör att kroppsvikten minskar. Det påverkas också av förändringar i livsstil och dagliga aktiviteter.
3. Män blir skalliga först
Håravfall orsakas av hormoner, genetik och även ålder. När du åldras blir ditt hår tunnare och tunnare. Det uppskattas att män kommer att uppleva håravfall fram till 40 till 50 års ålder och sluta bli kala.
Förlust upplevs också av kvinnor som blir äldre, men skallighet är mycket sällsynt. Vanligtvis blir håret tunnare och rakare efter klimakteriet.
