Du måste prioritera städningen av huset i alla skick. Detta är inget undantag för att hålla ditt kök rent och fritt från smuts. Vid första anblicken kan du känna att ditt kök är i gott skick och hålls rent. Men är detta verkligen sant? Kolla in hur du håller köket rent ordentligt och korrekt, låt oss köra!
Vikten av att hålla köket rent
Enligt en studie gjord av NSF International är köket, särskilt diskbänken och diskmaskinen, den smutsigaste platsen i huset.
Bakterier och andra bakterier kan samlas på disksvampar, kökstrasor och diskbänkar.
Bakterier som Salmonella, E coli, upp till hundratals typer av bakterier som kan invadera ditt kök.
Detta faktum är verkligen något som kräver din uppmärksamhet.
Anledningen är att köket är en plats där du bearbetar och lagar mat som kommer att serveras till alla hemma.
Om maten som serveras är förorenad med bakterier från ett smutsigt kök riskerar den att orsaka olika matsmältningssjukdomar, även infektionssjukdomar.
Därför, för att upprätthålla hälsan hos dina familjemedlemmar, är det något du bör prioritera att se till att köket är rent.
Hur man håller köket rent hemma
Att städa köket ordentligt och korrekt är inte svårt för dig att öva på, egentligen.
Att hålla köket rent är faktiskt detsamma som att indirekt hjälpa dig att upprätthålla personlig hygien och implementera PHBS (Clean and Healthy Living Behavior).
Du kan följa de enkla stegen nedan för att rengöra ett smutsigt kök.
1. Tvätta alltid köksredskap efter användning
Om du har lagat färdigt är det en bra idé att inte låta köksredskapen användas för länge utan att tvättas.
Tvätta omedelbart dina köksredskap så snart du är klar med dem, vare sig det är kokkärl, stekpannor, skärbrädor eller rengöring av gasspisar.
Detta är viktigt för att undvika att bakterier häckar på ytan av din kokkärl.
Använd diskmedel och rinnande vatten för att tvätta alla köksredskap. Leta vid behov efter rengöringsprodukter som har antibakteriella egenskaper.
Förutom att hålla köket rent kan tvättning av köksredskap efter användning bidra till att förhindra att envisa fjäll bildas.
2. Byt disksvampen regelbundet
Förutom att hålla rent köksredskapen i köket måste du också vara uppmärksam på skicket på svampen du använder för att diska.
Disksvampar tar bort olika typer av smuts från tvätten varje dag, vilket gör dem sårbara för grogrund för bakterier.
För att inte tala om svampens våta eller fuktiga förhållanden, vilket gör den till en idealisk plats för bakterier att leva på.
Det är en bra idé att byta disksvamp varannan vecka eller om du märker en förändring i svampens struktur och färg.
3. Koka maten tills den är helt genomstekt
Visste du att mat som inte är ordentligt tillagad riskerar att bli ett sätt att överföra sjukdomar?
Ja, olika typer av mikroorganismer kan finnas kvar i kött, ägg och dåligt tillagade grönsaker.
Som ett resultat kan du få matförgiftning eller andra hälsoproblem.
Därför bör du laga din mat tills den är helt genomstekt. När det gäller grönsaker och frukt, tvätta dem noggrant före tillagning.
4. Kassera skräp regelbundet
Kökets renlighet bestäms också av soptunnan. Försök att lägga en papperskorg utrustad med ett lock.
Det förhindrar inte bara dålig lukt i köket, det hjälper också till att minska risken för att sprida sjukdomar från soporna.
Ta också ut soporna från ditt kök varje dag. Undvik att låta sopor samlas i flera dagar i köket.
5. Rengör köksbordet och golvet
När du pratar om kökets renlighet bör du inte heller glömma bordets och golvets renlighet.
Använd rengöringsvätska och en trasa för att rengöra resterna av smuts och mat på bordsytan.
Välj om möjligt en rengöringsvätska som innehåller ett desinfektionsmedel.
Detsamma gäller köksgolvet. Se till att du är flitig med att sopa och moppa köksgolvet tills det är helt rent.
6. Tvätta alltid händerna före och efter matlagning i köket
När du börjar arbeta i köket, kom ihåg att tvätta händerna med tvål och vatten.
Detta beror på att du inte kan vara säker på vilka bakterier och bakterier som kan hamna på dina händer.
Genom att tvätta händerna ordentligt förhindrar du kontaminering av bakterier som transporteras från dina händer så att kökets renlighet bibehålls.
Du bör också tvätta händerna varje gång du slutar använda köket.
7. Rengör alla delar av kylskåpet
När städade du kylskåpet senast? Detta område för matförvaring är också benäget att vara en plats för bakterier och bakterier att leva, du vet.
Efter rengöring av kylskåpet bör du också vara uppmärksam på hur du förvarar mat i den.
Till exempel bör kött placeras i frys, eller välj vilken mat som helst som ska förvaras i en lufttät behållare.
Det är några tips för att enkelt hålla ditt kök rent. Börja implementera denna vana från och med nu så att du och din familjs hälsa alltid bibehålls.
