Rumpsmärta är ibland ett klagomål som vissa kvinnor upplever när de har mens. Detta gör det förstås obekvämt och stör aktiviteter. Så, vad orsakar rumpsmärta under menstruationen? För att vara mer tydlig, se följande recension.
Vanliga orsaker till öm rumpa under mens
Även om det är sällsynt är det under mens inte bara nedre delen av magen och höfterna som känner smärta. Rumpan kan också vara mycket smärtsam och verkligen göra kvinnor obekväma att göra olika aktiviteter. Vad orsakade det?
Dr. Kelly Kasper, specialist i obstetrik och gynekologi vid Indiana University Health, uppger att orsakerna till ömma skinkor som uppstår under menstruationen är följande.
1. Spänning i musklerna
Symtom som uppträder under menstruationen, såsom svullnad av livmodern och gasbildning kan sätta press på sätesmusklerna, som är muskler i skinkorna.
Denna muskel fungerar för att reglera rörelsen när du står, sitter på huk, går i trappor eller går uppför.
Under menstruationen gör ett stort tryck på musklerna att musklerna krampar (drakar ihop sig plötsligt). Denna spasm orsakar smärta i nedre delen av ryggen, bäckenet och även i skinkorna.
Förutom smärta i skinkorna orsakar detta muskelspänningstillstånd även känslan av att vilja kissa.
2. Förstoppning
En annan vanlig orsak till smärtsamma rumpor under menstruationen är förstoppning eller svårigheter med avföring.
Egentligen kan svårigheter med avföring uppstå när som helst, inklusive under menstruationen. Den främsta orsaken till förstoppning är att inte äta fibrös mat och att inte dricka vatten.
Hur man hanterar ömma rumpor under mens
Om det finns smärta under menstruationen, kan Dr. Elizabeth Kavaler, biträdande professor i urologi vid Weill Cornell Medical College föreslår att du gör följande:
- fysisk träning som lätt träning för att övervinna dysmenorré, yoga och promenader,
- massage för att minska muskelspänningar i skinkorna,
- varma kompresser i skinkorna, och
- ta smärtstillande medicin om rumpsmärtan är outhärdlig.
Ta inte lätt på det, rumpvärk under menstruationen kan vara ett tecken på vissa sjukdomar
Om rumpsmärtan som känns är mycket svår och gör dig mycket störd bör du omedelbart uppsöka läkare.
Det är möjligt att svår smärta är ett tecken på ett annat medicinskt tillstånd i din kropp. Några av följande sjukdomar måste du vara medveten om.
1. Livmodern lutar bakåt
I allmänhet har många kvinnor en livmoder som lutar framåt, så att smärta, ömhet eller kramper uppträder runt buken.
Men för kvinnor som har en bakåtlutad livmoder, det vill säga mot nedre delen av ryggen och svanskotan, kommer smärtan att dyka upp runt nedre delen av ryggen och skinkorna.
Kvinnor med livmoderproblem som detta kommer att känna smärta i ryggen och skinkorna i mer än en dag förutom den första dagen av menstruationen.
2. Endometrios
Endometrios kan också göra att skinkorna gör ont under menstruationen. Endometrios är ett tillstånd som gör att endometrievävnad (livmoderns slemhinna) som ska finnas i livmodern växer utanför livmodern.
Om denna vävnad växer nära ischiasnerven, nerven i nedre delen av ryggen som ansluter till skinkorna, kan du känna smärta i rumpan under menstruationen.
Lyckligtvis är detta tillstånd sällsynt hos kvinnor, med mindre än 1 procent av kvinnorna som upplever endometrios runt ischiasnerven.
Om endometrios finns runt tjocktarmen och ändtarmen, kan symtom efterlikna irritabel tarmsyndrom (IBS) eller inflammatorisk tarmsjukdom.
Detta tillstånd kan orsaka svår smärta under tarmrörelser, uppblåsthet, rektal blödning och förstoppning eller diarré. Denna smärta känns vanligtvis när en kvinna har mens.
3. Myom
Ett annat hälsoproblem som orsakar smärta i skinkorna under menstruationen är livmoderns förstoring på grund av myom. Myom är icke-cancerväxter av vävnad i livmodern som utvecklas över år.
Myom kan göra att livmodern skjuts mot ryggen eller svanskotan, vilket orsakar smärta, särskilt under menstruation.
I sällsynta fall kan fibroid vävnad leda till livmodercancer. Detta tillstånd kallas leiomyosarkom.
