Tips för säkert sex efter att ha haft en hjärtattack •

Urskillningslöst kan en hjärtinfarkt drabba en ung ålder. Detta tillstånd gör att en person behöver få behandling omedelbart och anpassa sin livsstil så att attacker inte händer igen. En av dem är att begränsa vissa aktiviteter, som sex. Så, är det säkert att ha sex efter en hjärtattack? Några tips på hur man gör det säkert?

Orsaker till rädsla för att ha sex efter att ha haft en hjärtattack

Att anpassa sig till sitt normala liv efter att ha fått en hjärtattack är verkligen inte en lätt sak. Det finns många frågor att ställa. Från mat för personer med hjärtsjukdomar till aktiviteter som är säkra att göra.

Inte bara träning, i själva verket påverkar denna hjärtinfarkt även sexlivet. Många drabbade är rädda för att ha sex efter en hjärtattack. De är rädda för att denna aktivitet kan utlösa ett återkommande hjärtinfarktsymtom.

Så det är inte förvånande att frekvensen av sexuell aktivitet tenderar att minska kraftigt, särskilt under året efter att ha haft en hjärtattack. Varför vägrar så många människor att ha sex efter att ha haft en hjärtattack?

Hos unga och friska människor är sex likvärdigt med att gå i två trappor. Jo, hos äldre och personer med hjärt-kärlsjukdom kan dessa insatser kräva större energi.

Dessutom kommer det att bli en ökning av blodtrycket och hjärtfrekvensen vid sex. Denna effekt gör de flesta hjärtsjukdomspatienter rädda för att ha sex.

Är det säkert att ha sex efter en hjärtinfarkt?

Trots det förklarar Harvard Health Publishing att de största ökningarna av hjärtfrekvens och blodtryck i alla åldrar inträffar under endast 10-15 sekunder under orgasm. Därefter återgår pulsen och blodtrycket snabbt till sin utgångspunkt.

Fall av hjärtinfarkt eller återkommande symtom på hjärtsjukdomar under sex är mycket små. Därför är det fortfarande säkert att ha sex efter en hjärtinfarkt, men med villkor.

För det första kan patienter säkert engagera sig i sexuell aktivitet om de inte upplever symtom, såsom angina eller bröstsmärtor. För det andra, hos patienter som nyligen har genomgått angioplastik och placering av hjärtringen, kan placeringen av katetern avgöra hur snabbt du återupptar sexuell aktivitet.

Om proceduren går genom ljumsken måste du vänta tills ärret läkt. Om det finns till hands kanske du inte behöver vänta mer än några dagar.

Efter öppen kranskärlsbypassoperation bör sexuell aktivitet skjutas upp tills ditt bröstben läker. Vanligtvis tar processen 6-8 veckor. Under de närmaste månaderna bör du undvika alla ställningar som sätter press på bröstet.

Men om du har minimalinvasiv eller robotkirurgi kan du återuppta sexuell aktivitet så fort du mår bättre.

Tips för säker sex efter hjärtinfarkt

Sexuell aktivitet kan återupptas när patienten är redo och hjärttillståndet är stabilt. Vanligtvis kan sexuell aktivitet återupptas efter 4-6 veckor. Fyra till sex veckor efter attacken har hjärttillståndet vanligtvis stabiliserats igen.

Patienterna kan också själva stänga av sin kropps beredskap. Tricket, gör måttliga aktiviteter som att gå snabbt eller gå i trappor upp till två våningar. Om aktiviteten inte ger bröstsmärtor eller andnöd kan man anse att det är säkert för patienten att återgå till sexuell aktivitet.

Sex är också nära relaterat till kvaliteten på din relation med din partner. Låt inte hjärtsjukdomar ta bort dig och din partners lycka.

Du och din partner kan följa dessa tips så att ni kan ha sex säkert efter en hjärtattack.

  • Be din läkare att utvärdera ditt tillstånd innan du deltar i sexuell aktivitet.
  • Glöm inte att följa din hjärtrehabilitering enligt schemat.
  • Träna regelbundet före sexuell aktivitet för att förhindra hjärtinfarkt under sex.
  • Om du är kvinna, fråga din läkare om graviditet eller fråga om säker preventivmedel för hjärtpatienter.
  • Om du har erektil dysfunktion, tala med din läkare om detta har något att göra med din hjärtsjukdom eller på grund av oro, depression eller andra faktorer.
  • Missa inte din medicinska behandling, eftersom att hoppa över den kan öka risken att få en ny hjärtinfarkt.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found