Allt du behöver veta om depression under graviditeten •

Graviditet är tänkt att vara en av de lyckligaste ögonblicken i en kvinnas liv, men för många kvinnor är graviditeten en förvirrande, skrämmande, stressig och till och med deprimerande tid.

Depression är en humörstörning som drabbar 1 av 4 kvinnor någon gång i livet, så det är inte förvånande att det också kan drabba gravida kvinnor.

Förlossningsdepression — depression som drabbar en mamma efter att ha fött barn — eller babyblues kan vara mycket mer känd, men humörstörningar under själva graviditeten är vanligare hos gravida kvinnor än man tidigare trott.

Depression hos gravida kvinnor går ofta oupptäckt

Depression under graviditeten diagnostiseras ofta inte korrekt eftersom folk tror att symtomen bara är en annan form av hormonell förändring - vilket är normalt under graviditeten.

Därför kan vårdgivare tendera att vara mindre lyhörda för att undersöka det mentala tillståndet hos gravida kvinnor, och en gravid kvinna kan känna sig generad över att diskutera sitt tillstånd.

Hela 33 procent av gravida kvinnor visar symtom på depression och ångestsyndrom, men bara 20 procent av dem söker hjälp.

Otillräcklig behandling av depression hos gravida kvinnor kommer att vara farligt för mamman och barnet i livmodern.

Depression är en klinisk sjukdom som kan behandlas och hanteras; Det är dock viktigt att först söka hjälp och stöd.

Vilka är tecknen och symtomen på depression hos gravida kvinnor?

Det kan vara svårt att diagnostisera depression under graviditeten eftersom en del av depressionssymtomen kan överlappa klassiska graviditetssymptom, såsom förändringar i aptit, energinivåer, koncentrations- eller sömnmönster.

Det är normalt att oroa sig för vissa förändringar hos dig själv för en säker graviditets skull, men om du upplever ihållande symtom på depression och/eller ångest i två veckor eller mer, särskilt tills du inte kan fungera normalt, sök hjälp omedelbart.

Tecken och symtom på depression under graviditeten, inklusive:

  • fast i ett deprimerat humör hela tiden,
  • oändlig sorg,
  • för mycket eller för lite sömn,
  • drastisk förlust av intresse för saker du normalt tycker om,
  • skuldkänsla,
  • dra sig tillbaka från omvärlden, inklusive familj och nära släktingar,
  • känsla av värdelöshet,
  • brist på energi, långvarig slöhet,
  • dålig koncentration eller svårt att fatta beslut,
  • förändringar i aptit (för mycket eller för lite),
  • känner sig hopplös,
  • har ingen motivation
  • har minnesproblem
  • gråter hela tiden också
  • upplever huvudvärk, värk och smärta eller matsmältningsbesvär som inte försvinner.

Och det kan följas av symtom på andra psykiatriska störningar, inklusive:

Generaliserat ångestsyndrom

  • Överdriven ångest som är svår att kontrollera
  • Lätt arg och kränkt
  • Muskelvärk/värk
  • Känner mig rastlös
  • Trötthet

Tvångssyndrom:

  • Återkommande och ihållande tankar om död, självmord eller hopplöshet
  • Tendens att utföra repetitiva handlingar eller beteenden för att lindra dessa destruktiva tankar

Panikattacker:

  • Upprepade panikattacker
  • Ihållande rädsla för risken för nästa panikattack

Din läkare kan ta reda på om dina symtom beror på depression eller något annat.

Vad utlöser depression hos gravida kvinnor?

Även om den exakta förekomsten av depression hos gravida kvinnor i Indonesien inte är känd med säkerhet. Men depression hos gravida kvinnor, även känd som förlossningsdepression, drabbar 10-15 procent av kvinnorna i allmänhet.

I USA, enligt data från The American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), kämpar cirka 14-23 procent av kvinnorna med vissa tecken och symtom på depression under graviditeten.

Kvinnor med riskfaktorerna nedan har en ökad chans att bli benägna att drabbas av depression.

  • Personlig eller familjemedicinsk historia av humörstörningar, såsom depression eller ångestsyndrom.
  • Historien om premenstruell dysforisk störning (PMDD).
  • Att bli en ung mamma (under 20 år).
  • Brist på socialt stöd (från familj och vänner).
  • Bor ensam.
  • Upplever äktenskapsproblem.
  • Frånskild, änka eller separerad.
  • Har upplevt flera traumatiska eller stressande händelser under det senaste året.
  • Graviditetskomplikationer.
  • Har låg ekonomisk inkomst.
  • Har fler än tre barn.
  • Har haft missfall.
  • Historia om våld i hemmet.
  • Drogmissbruk.
  • Ångest eller negativa känslor inför graviditeten.

Vem som helst kan uppleva depression, men det finns ingen enskild orsak.

Kvinnor som upplever depression under graviditeten har en större risk för förlossningsdepression.

Vad händer med barnet om mamman upplever depression under graviditeten?

Risker för det ofödda barnet till en mamma som upplever depression eller ångest under graviditeten, inklusive låg födelsevikt, för tidig förlossning (före 37 veckor), låga APGAR-poäng och andnöd och rastlöshet.

Det är dock möjligt att depression som drabbar gravida kvinnor också går över till fostret.

Rapportering från Kompas visar forskning i tidskriften JAMA Psychiatry att kvinnor som upplever depression under graviditeten kommer att minska den ökade risken för depression hos sina barn som vuxna.

Rebecca M. Pearson, Ph.D, från University of Bristol i England, och hennes forskargrupp använde data från mer än 4 500 patienter och deras barn i en samhällsstudie.

Forskare drog slutsatsen att barn födda av mödrar som upplevde depression under graviditeten hade i genomsnitt 1,5 gånger större risk att utveckla depression när de var 18 år gamla.

Medan risken för genetiskt arv kan vara en potentiell förklaring, sa Pearson att de fysiologiska konsekvenserna av depression som mamman upplever kan passera in i moderkakan och påverka fostrets hjärnutveckling.

Hur man behandlar depression under graviditeten

Dessa fynd har viktiga konsekvenser för arten och aktualiteten av medicinska insatser för att förhindra att depression minskar hos barn senare i livet.

Att behandla tecknen och symtomen på depression under graviditeten så snart som möjligt, oavsett den bakomliggande orsaken, är den mest effektiva åtgärden, enligt studien.

Forskare tror att olika faktorer kan vara inblandade i depression före och efter graviditeten. Vid förlossningsdepression har miljöfaktorer som socialt stöd stor effekt på läkningen.

Behandlingar som kognitiv beteendeterapi – en typ av samtalsterapi ansikte mot ansikte – har visat sig hjälpa gravida kvinnor med depression utan risk för biverkningar som kan uppstå från psykoaktiva droger.

Professionella vårdgivare måste vara medvetna om och redo att stödja kvinnor.

Depression under graviditeten är lika viktig som förlossningsdepression, och bör behandlas så tidigt som möjligt, inte bara för att förhindra att depressionen fortsätter efter födseln.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found