Att få diagnosen kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) kan vara svårt att hantera. Inte bara för dem som upplever det, utan även för dem som står dem närmast. Att ta hand om en KOL-patient, särskilt om det är någon som står dig närmast, kan vara svårt. De kanske vägrar din hjälp att träffa en läkare tillsammans. Så, vad ska du göra för att hjälpa till att ta hand om de personer som står dig närmast som har KOL?
Vad är kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)?
KOL är ett vanligt kroniskt hälsoproblem där lungorna långsamt skadas och inte kan tillföra syre till blodet. Personer med KOL kommer att uppleva andnöd och andningssvårigheter som fortsätter att förvärras med tiden.
KOL är ett kroniskt tillstånd. Livskvaliteten kan äventyras om triggers inte undviks, och drabbade kan behöva stöd för att hjälpa dem att undvika alla restriktioner för KOL-personer.
Tips för att behandla KOL-patienter hemma
KOL är en sjukdom som kan fortsätta att förvärras och inte kan botas. Om din familj har detta tillstånd kan du behöva vara med och se till att din KOL-behandling går bra.
Det finns flera saker du behöver göra för att behandla KOL-patienter hemma, inklusive:
1. Se till att personer med KOL får behandling
De vanligaste symtomen på denna sjukdom är andfåddhet (särskilt vid aktivitet), frekvent hosta upp slem och väsande andning. Personer med KOL i tidigt skede behöver kanske bara en inhalator för att andas. Men om de har nått ett framskridet stadium kan de behöva syrgasbehandling, lungrehabilitering eller andra strategier.
Ett sätt att ta hand om personer med KOL hemma är att ta dem till läkaren regelbundet. Din läkare hjälper dig att planera den bästa behandlingen.
Ge honom stöd att fortsätta ta droger regelbundet och andra behandlingar som planerats av läkaren.
2. Ordna varornas layout
När man bor och tar hand om den närmaste familjen på grund av KOL kan det vara en sak som är till stor hjälp att ordna upplägget av saker hemma för att vara mer överkomligt. Detta syftar till att förhindra att de upplever andnöd på grund av för mycket aktivitet. Du kan placera de saker du behöver inom räckhåll.
3. Bli av med föroreningar och rök i miljön där du bor
KOL kan orsaka blossar (förvärrade symtom), vilket kan vara farligt. Det finns många sätt att förhindra KOL från återfall blossar eller exacerbationer, till exempel genom att minska föroreningar och rök i hemmet.
När du tar hand om personer med KOL i hemmet behöver du också lära dig sätt att förebygga blossar KOL för att minska risken för återfall för dem.
4. Uppmuntra KOL-drabbade att sluta röka
En av de viktigaste behandlingarna är att stoppa huvudorsaken till KOL, nämligen rökning. Be dem sluta röka om de är aktiva rökare.
Att ta hand om KOL-drabbade som fortfarande röker kräver säkert extra tricks och kreativitet. Du kanske kan titta på idéer för att hjälpa människor att sluta röka. Du kan också konsultera en läkare Glöm inte, påminn dem alltid om vikten av ett hälsosamt liv för KOL-drabbade.
5. Känslomässigt stödjande
Citat från American Lung Association, KOL-drabbade måste kunna reglera sina känslor. Anledningen är att denna sjukdom ofta påverkar deras känslomässiga tillstånd och gör dem stressade.
Detta är verkligen en utmaning för dig som bryr dig om personer med KOL. Det första steget du kan ta för att hjälpa honom känslomässigt är att ge honom tid att acceptera situationen.
Det måste vara svårt om vi döms till en "obotlig" sjukdom. Efter ett tag, prata med dem om hur de känner. Använd denna möjlighet att diskutera medicinering och eventuella förändringar som kan behöva göras.
Glöm inte att säga att du kommer att finnas där för att stötta honom hela tiden. Var en lyssnare och lyssna på vad de har att säga. Ditt mål är att få dem att känna sig bekväma, och det innebär att möta deras behov.
Att känna till symptomen att se efter och hjälpa din KOL-sjuke att hantera tillståndet och de känslor han eller hon känner kan göra dina ansträngningar för att hjälpa dem att studsa tillbaka från motgångar bättre.
Håll dig informerad om KOL eftersom de senaste läkemedlen och behandlingarna utvärderas hela tiden. Kom ihåg att hålla kontakten med personer med KOL och deras läkare.
Glöm inte dig själv när du tar hand om personer med KOL
Inte bara KOL-drabbade, du behöver också få uppmärksamhet. Dessutom kan det vara en utmaning att ta hand om KOL-patienter hemma.
Självklart måste man vara uppmärksam på sitt eget tillstånd. Låt inte oroligheterna för att ta hand om en familj med KOL få dig att försumma din hälsa och mentala tillstånd.
Några av tipsen nedan kan hjälpa dig att ta hand om personer med KOL:
1. Ta hand om dig själv
Många människor är ofta så fokuserade på tillståndet hos personer med KOL att de glömmer bort sin egen hälsa. Kom ihåg att din hälsa är dina patienters hälsa. Ta dig tid att koppla av, träna och äta hälsosamt. Ta tid för dig själv.
2. Ta kontroll över din stressnivå
Att ta hand om personer med kroniska sjukdomar, såsom KOL, kan göra att du känner dig utmattad och stressad. Det är därför det är viktigt för dig att mig tid.
Men din hälsa kommer fortfarande först. Försök att träna, som löpning, yoga eller meditation för att lindra stress. Genom att ta dig tid kan du förbättra dig humör dig betydligt.
3. Var inte rädd för att be om hjälp
Enbart vård av en KOL-patient kan vara en mycket tung börda. Påminn dig dock alltid om att du inte är ensam. Du kan kontakta en familjemedlem, läkare eller stödgrupp (s stödgrupp ). Det finns också många organisationer som ger råd till familjer till drabbade.
Många känner skuld över att lämna över ansvaret på någon annan. Det kan bero på att de känner att det är deras ansvar eller att de inte vill belasta andra. Du är dock inte övermänsklig och det är okej att be om hjälp.
4. Gå med i gemenskapen
Låt oss betona en gång till: du är inte ensam. Att prata med andra som går igenom samma sak är ett bra sätt att få känslomässigt stöd. Människor i stödgrupper, som har varit eller går igenom exakt samma hinder som du, kan vara en bra form av känslomässigt stöd.
Du kan till och med hitta support online och hitta lokala supportgrupper i ditt område. Bara genom att prata med någon om din dag kan du minska stressnivåerna och leda en hälsosammare livsstil. Med tiden kan du få nya vänner.
5. Kom ihåg att du är en hjälte
Vi vet att vård av KOL-patienter är ett heltidsarbete, och det kan vara lättare sagt än gjort. En sak vi hör om och om igen från patienter är att deras sjuksköterskor är deras hjältar.
Du är intelligent, otroligt stark, kärleksfull och givande. Utan dig kommer dina nära och kära att ha begränsade alternativ. Beröm dig själv och belöna dig själv för det du har åstadkommit.
Att ta rollen som vårdgivare åt någon med KOL eller annan lungsjukdom, och ta hand om dem på daglig basis, är ingen lätt uppgift. Det kan uppstå stor sorg, känslor av isolering och stress från brist på underhållning och personlig tid.
Det är viktigt att ta initiativ för att förbättra livskvaliteten för både dina nära och kära och dig själv. Genom att må bättre kommer du att kunna hjälpa din älskade att må bättre.
