Hypnos kan vara mer allmänt känt som ett kriminellt handlingssätt. Faktum är att denna metod kan användas i vardagen, även inom barnomsorgen eller vad som kallas hypnoföräldraskap . Låt oss ta reda på mer om hypnoföräldraskap i följande artikel, ja, frun!
Vad är det hypnoföräldraskap ?
Hypnos kommer från ordet " hypnos ” som betyder sömnens Gud i grekisk mytologi. Vid första anblicken verkar hypnos likna sömn.
Skillnaden är att när de hypnotiseras kan människor fortfarande höra och reagera på ljud även om de är i vila.
Öva hypnoterapi faktiskt gjorts sedan 2600 år f.Kr. När det gäller h ypnoföräldraskap nämligen föräldraskap med hypnosmetoden utvecklades först av Dr. Franz Baumann, en barnläkare från USA på 1960-talet.
Enligt Rita Eka, lektor i psykologi från Yogyakarta State University, är denna metod mycket lämplig för att hantera problematiskt beteende hos barn.
Han förklarade att i princip bara 5% av hjärnan gör motstånd, medan de andra 95% är den undermedvetna hjärnan som lätt kontrolleras av andra människor och miljön.
Här kommer funktionen hypnoföräldraskap inom föräldraskap, nämligen genom att stärka föräldrarnas roll i att påverka barnets undermedvetna hjärna. På så sätt kan barnet styras till ett bättre beteende.
Dra nytta av hypnoföräldraskap i föräldraskap
Det finns ett antal fördelar med att tillämpa hypnosmetoden i föräldraskap, inklusive följande.
1. Övervinna raserianfall
Raseriet är ett tillstånd när ett barn får utlopp för sina känslor på ett överdrivet sätt, som att klaga, skrika och rulla på golvet.
Enligt forskning från State University of Semarang på 33 barn, hypnoföräldraskap genom att ge positiva meningar till barn minskar effektivt utbrottsbeteendet inom 21 dagar.
2. Förhindra användning prylar det är inte rätt
Prylar som en smart telefon, läsplatta och liknande är teknologier som i princip behövs av barn för att lära sig.
Men vissa barn brukar använda det för negativa saker som att leka spel överdrivet, gör mobbning sociala medier eller till och med få tillgång till pornografiskt innehåll.
Enligt forskning publicerad av Journal of Physics: Conference Series , föräldraskap hypnoföräldraskap kan hjälpa till att kontrollera barn att använda prylar med rätt syfte.
3. Bygga barns karaktär
Baserat på forskning från Suska Riau State Islamic University, barn som ges vård hypnoföräldraskap kan lättare styras till att be, be och andra gudstjänstaktiviteter.
Dessutom kan barn också bli mer självständiga, bättre kunna kontrollera känslor och inte komma i konflikt med släktingar eller vänner.
4. Förbättra barns näring
Många barn gillar inte att äta frukt och grönsaker och undviker annan näringsrik mat. Detta kan påverka barns näringsintag och riskera att hämma deras tillväxt och utveckling.
Enligt forskning gjord av Barnmorskeakademin Karya Bunda Husada på 36 barn i förskoleåldern, är metoden hypnoföräldraskap effektivt för att förbättra barns näring. Efter terapi blir barn mer som att äta frukt och grönsaker.
5. Hjälpa barnets läkningsprocess när det är sjukt
Inte bara för att övervinna negativt beteende, föräldraskap med hjälp av hypnos var också effektivt för att stödja läkningsprocessen för barn.
Detta beror på att denna metod kan uppmuntra barn att följa läkarens anvisningar ordentligt, som att ta medicin, få injektioner, genomgå olika medicinska undersökningar, för att förhindra att barnets känslor är kinkiga när de är sjuka.
Detta bevisas genom forskning utförd av National Pediatric Hypnosis Training Institute (NPHTI) på barn och ungdomar i USA.
6. Att främja ungdomars kompetens
Inte bara under barndomen kan denna metod även tillämpas på tonåren, nämligen för att utveckla färdigheter och förebygga ungdomsbrottslighet.
Enligt forskning publicerad av Journal of English Language Studies (JELS), metod hypnoföräldraskap kan hjälpa karaktärsbyggande ungdomar, bygga mognad och lära ut färdigheter som är användbara för deras liv.
7. Att övervinna problematiska vanor
Utöver fördelarna ovan kan hypnosmetoden i föräldraskap också användas för att övervinna problematiska vanor hos barn som:
- sängvätning,
- illamående eller sömngångar,
- fobi för djur,
- etc.
Principer hypnoföräldraskap
I hypnosprocessen anstränger du dig för att tämja alligatorns hjärna hos barn, nämligen primitivt beteende och baserat på djurinstinkter.
När det gäller exempel alligatorns hjärna som att bråka, vara lat, stjäla, mobba, slå och attackera och ventilera överdrivna känslor om du inte är bekväm med något.
Faktiskt, hypnoföräldraskap Detta har gjorts naturligt på grund av påverkan från kulturen och den omgivande miljön.
Till exempel är barn från Minang-stammen mer benägna att äta kryddig mat eftersom de är vana vid kryddig mat varje dag.
Familjevanor och upprepade råd kommer långsamt in i den undermedvetna hjärnan och formar omedvetet en persons personlighet. Detta är principen för hypnoföräldraskap .
Experter tror att det att ge råd – eller i hypnostermer kallat ”suggestion” – som upprepas till barn i rätt situationer kan påverka deras undermedvetna.
Hur man ansöker hypnoföräldraskap till barn
I grund och botten kan du när som helst ge positiva råd eller ord till ditt barn. Men för att vara mer effektiv bör du vara uppmärksam på följande saker.
1. Skapa en bekväm atmosfär
Innan du ger råd, se till att barnet är i ett bekvämt rum, be honom sitta i en stol med huvudet bakåt. Lyssna på musik medan du smeker hans rygg och huvud.
2. Se till att barnet är redo att ta emot råd
Förbered ditt barn att acceptera vad du ska berätta för honom på följande sätt.
- Be honom sitta still och inte göra några onödiga rörelser.
- Instruera honom att ta djupa andetag tills han känner sig avslappnad.
- Förhindra att barnet somnar under processen.
3. Ge positiva meningar när barnet kommer in i vågen theta
Att ge råd blir mer effektivt om barnet är väldigt lugnt och kommer in i vågen theta dvs när han inte rör sig alls och inte ens sväljer, eller när han blundar men inte somnar.
I den här situationen kommer barnet lättare att acceptera dina ord än när han insåg det. Vanligtvis vinka theta kan inträffa vid läggdags. Du kan dra fördel av denna situation för att ge råd.
Trots det, enligt metoden hypnoföräldraskap, kan du också skapa en atmosfär som leder barnet till vågorna theta genom att följa de metoder som beskrivits tidigare.
4. Förmedla råd med positiva meningar
Enligt Dr. Dewi P. Faeni, i hennes bok med titeln Hypnoföräldraskap: Smarta föräldrar, fantastiska barn , hjärnan kan inte översätta orden "nej" och "gör inte".
Till exempel, när du vill övervinna ditt barns sängvätning, om du använder meningen "Son, gör inte" kissade i sängen "Då är det som finns i barnets sinne" kissade i sängen "Som ett resultat kommer han att blöta sängen oftare.
Därför måste ge råd förmedlas i positiva meningar, som "Om dina fötter känns kalla och du vill kissa, reser du dig upp direkt och går på toaletten, grabben."
5. Ge råd med en mjuk röst
När du ger vissa order eller anvisningar, gör det med en mjuk röst. Undvik skrik och höga röster. Se ändå till att du förmedlar det ordentligt.
För det måste du öva på hur du skiljer mellan hårda och bestämda råd. Titta på följande exempel.
Du vill att ditt barn ska komma hem före 18.00, du förmedlar då meningen "Sonen, du kan leka men innan 18.00 måste du gå hem, okej!"
Om barnet vid den tidpunkten vägrar genom att erbjuda en kompromiss, till exempel genom att säga " Nej , jag vill spela till klockan 7!”
På den tiden måste du vara bestämd och inte påverkas, till exempel genom att säga "Det är mammas regel, älskling, du måste" lydig vad sa mamma?"
Detta är ett exempel på en mild men bestämd mening. Du behöver inte skrika, när du håller dig till reglerna kommer din lille att förstå att han inte ska bryta.
Å andra sidan, om du är påverkad och har lätt för att kompromissa, så även om rådet ges med ett skrik, kommer barnet fortfarande att slå tillbaka. I det här tillståndet är du bara tuff men inte självsäker.
6. Gör det upprepade gånger
Det som ofta missförstås är att hypnos är en omedelbar metod och kan fungera på ett ögonblick. Fast teknik hypnoföräldraskap måste göras upprepade gånger för att se resultatet.
Ändå, hypnoföräldraskap kan ge bestående resultat och forma ett barns karaktär under lång tid även tills det växer upp.
Saker som påverkar framgång hypnoföräldraskap
Du måste förstå att inte all terapi hypnoföräldraskap kan vara framgångsrik eller effektiv. Det finns ett antal saker som kan påverka dess framgång, inklusive:
Föräldrarnas beredskap
Föräldrar är en mycket viktig faktor för framgången med denna metod. Om föräldrar inte gör det optimalt blir hypnosprocessen svår att ge resultat.
Terapeutfärdigheter
Om föräldrar använder hjälp av en terapeut, avgör terapeutens skicklighet också deras framgång. För det, inte bara bestämma terapi, ta reda på först hans meritlista.
Konsistens
Hypnoföräldraskap är inte en omedelbar process. Det krävs konsekvens för att göra denna terapi kontinuerligt.
Stödjande miljö
Hypnosprocessen kommer att vara svår att lyckas om den inte stöds av omgivningen. Den miljö som avses här inkluderar familjemedlemmar, lärare och det omgivande samhället.
Till exempel när du vill stoppa ditt barn från att bli beroende spel men andra familjemedlemmar och vänner spelar ofta spel, då blir barnet svårt att förändra.
Om du vill tillämpa hypnos på föräldraskap mer effektivt är det en bra idé att lära dig mer genom att läsa böcker, gå utbildning eller rådgöra med experter.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
