Impotens eller erektil dysfunktion på grund av rökning är ingen hemlighet längre. Faktum är att cigaretttillverkare som gör reklam för sina produktbilder inkluderar också risken för impotens till följd av att de röker för ofta.
Hur kan ämnena i cigaretter göra det svårt för män att få erektion? Kolla in svaret genom recensionen nedan.
Varför kan någon få impotens på grund av rökning?
Som du redan vet att rökning kan orsaka olika sjukdomar. Allt från hjärtsjukdomar till skador på luftvägarna.
Detta beror på att nästan alla kemiska föreningar i cigaretter är mycket farliga, bland dem kan de skada slemhinnan i blodkärlen och förändra hur de fungerar. Som ett resultat blir hjärtat, hjärnan, njurarna och andra vävnader i hela kroppen mer mottagliga för sjukdomar.
Impotens på grund av rökning orsakas faktiskt av kemikalier i cigaretter, särskilt nikotin, som påverkar blodkärlen i penis.
Normalt under en erektion är det som händer att artärerna i penis vidgas (vasvidger) och fylls med blod när signaler kommer från penisnerverna.
Vid rökning får nikotin och kemiska föreningar i cigaretter blodkärlen att dra ihop sig (vasokonstriktion), så att blodflödet blockeras, även mot penis.
Ju oftare du röker, desto högre är risken för impotens
Enkelt uttryckt, när någon röker kommer nikotinföreningar in i blodomloppet. Ju fler cigaretter du röker, desto mer nikotin kommer in och stör blodflödet.
Faktum är att detta bevisas genom en studie från Australien som involverade 8 000 män med ett åldersintervall på 16-59 år. I studien fann man att män som rökte mindre än ett paket per dag hade en 24% högre risk för impotens än män som inte rökte.
Om du röker mer ökar förstås också din risk att få erektil dysfunktion. De som rökte mer än 20 cigaretter per dag hade 39 % större risk att drabbas av impotens.
Därför, ju oftare du röker, desto högre är risken för impotens. Kom ihåg att impotens inte bara orsakas av ålder, utan också en ohälsosam livsstil, som rökning.
Tips för att minska risken för impotens på grund av rökning
Faktum är att det enda sättet att minska risken för impotens på grund av rökning är att sluta röka själv. Om tecken på impotens börjar dyka upp, kontakta omedelbart en läkare eller urolog som hanterar manlig reproduktiv hälsa.
Det finns ingen anledning att skämmas eftersom erektil dysfunktion är ett vanligt hälsoproblem. Troligtvis kommer din läkare att föreslå att du minskar till att sluta röka för att inte förvärra ditt tillstånd.
Att sluta röka kan låta väldigt svårt, men om du känner till strategin är chansen stor att du lyckas bryta vanan.
Några steg du kan vidta för att hjälpa dig att sluta röka inkluderar:
- Gör en lista med skäl varför du ska sluta röka.
- Var uppmärksam på vilka vanor som ofta får dig att rökasom att dricka alkohol eller kaffe.
- Ber om hjälp och stöd från familj och nära vänner.
- Kontakta en läkare om du behöver droger som kan minska din lust att röka.
- Håll dig sysselsatt för att minska lusten att röka, som att träna eller fortsätta med en väntande hobby.
Impotens på grund av rökning är verkligen en risk som alla män undviker mest. Det är dags att stoppa eller minska användningen innan det är för sent. Se din läkare eller bjud in ditt syskon som gillar att röka tillsammans att sluta och ändra din livsstil för att bli friskare.
