I de flesta fall är vanan att slipa tänder under sömnen (bruxism) inte känt vad den exakta orsaken är. Men föräldrar verkar behöva vara mer vaksamma, särskilt om ditt barn nyligen började gnissla tänder medan han sover. Ett barns vana att slipa tänder medan han sover kan vara ett tecken på att han upplever mobbning i sitt dagliga liv.
Barn som gnisslar tänder när de sover kan vara ett tecken på mobbning
Barn är den åldersgrupp som är mest benägna att slipa tänder när de sover. Barn som gnisslar tänder under sömnen har oftast även andra sömnstörningar, som snarkning och sömnapné. Trots det har olika studier kopplat en ökad risk för att barn skär tänder under sömnen med effekterna av mobbning.
Många experter tror att de flesta fall av bruxism kan utlösas av rädsla, stress, ilska, frustration och till och med ångest — negativa känslomässiga kaos som upplevts av mobbningsoffer.
Detta framgår av en studie som observerade tonåringar i åldern 13-15 år som utsatts för mobbning i skolan. Forskare fann att risken att slipa tänder under sömnen ökade många gånger i gruppen barn som rapporterade att de upplevde mobbning jämfört med barn som inte upplevde det.
I många fall barn som är offer för mobbningvågade inte berätta för någon om tillståndet han var i eftersom han var hotad av förtryckaren. Som ett resultat håller barnet ständigt sina känslor ensamma. När känslor inte släpps, lämnar den negativa energin som uppstår från känslor inte kroppen och fortsätter att hållas kvar i kroppen. Denna negativa energi kan störa funktionen hos kroppens organ, inklusive hjärnan, vilket sedan återspeglas i deras sömnvanor utan att någonsin inse det.
Tecken på bruxism hos barn
Eftersom bruxism vanligtvis uppstår under sömnen, inser barn vanligtvis inte att de gör det. Det finns dock några tecken och symtom som du kanske kan observera för att kunna se att din lilla gnisslar ofta på tänderna när han sover:
- Om barnet slipar tänderna tillräckligt hårt under sömnen, tills personen som sover i närheten vaknar (eller han själv vaknar)
- Om ditt barn känner att deras tänder blir plattare, trasiga, slitna eller till och med lösa (eller om du har sett det själv)
- Om ytan på barnets tänder blir jämnare och tunnare
- Om barnet klagar på att hans tänder blir känsligare
- Om ditt barn klagar över smärta i hakan, käken eller ansiktet, särskilt när han vaknar
- Om barnet klagar över trötta eller ömma hakmuskler
- Om barnet klagar på öronvärk, trots att det efter att ha blivit undersökt hos läkaren, är det faktiskt inte det
- Om barnet känner en lätt huvudvärk, särskilt i området runt tinningarna
- Om barnet har en skada på tandköttet
Är det nödvändigt att se en läkare om ett barn har bruxism?
Du måste träffa en läkare eller tandläkare om ditt barn känner:
- Tänderna känns mattare, skadade eller känsliga
- Haka, öron eller ansiktsvärk
- Protester från andra människor som sover nära barnet om ljudet av tandgnissling under sömnen
- Barnet kan inte öppna och stänga käken helt
- Du misstänker andra åtföljande tecken på mobbning, antingen fysiska (t.ex. blåmärken eller sår utan uppenbar anledning) eller känslomässiga och/eller beteendeförändringar.
Andra tecken på mobbning som föräldrar måste se upp med
Bruxism är inte ett säkert tecken på mobbning. Du måste dock vara mer försiktig om ditt barns vana att slipa tänder under sömnen först nyligen har inträffat, det har aldrig varit så här tidigare.
Förutom att gnisslar tänder finns här andra tecken att se upp för om du misstänker att ditt barn blir mobbad i skolan.
- Svårt att sova (sömnlöshet)
- Svårigheter att koncentrera sig i klassen eller någon aktivitet
- Ger ofta ursäkter för att hoppa av skolan (oftast märkt av att man börjar hitta på sjukdomssymtom, som yrsel, magsmärtor och så vidare).
- Plötsligt tillbakadragande från aktiviteter som du brukade tycka om, som fritidsfotboll eller att spela efter skolan
- Verkar rastlös, slö, dyster, ständigt hopplös, tappar självförtroendet, blir lätt orolig, stänger av sig från människorna omkring sig
- Klagar ofta över att ha tappat bort saker eller att ha saker skadade. Till exempel böcker, kläder, skor, elektroniska varor eller tillbehör (klockor, armband och så vidare).
- Sänkta betyg i skolan, ovilja att göra läxor eller andra skoluppgifter, vill inte gå i skolan osv.
- Blåmärken dyker upp i ansiktet, händerna, ryggen plötsligt utan anledning. Du kan också uppleva skador på dina tänder och andra kroppsdelar. Men barnet kan argumentera för att han ramlade ner för trappan eller blev omkull i skolan.
Det finns dock inget enkelt sätt att verkligen veta om ditt barn blir mobbad i skolan. Många av de tecken och symtom som barn som utsatts för mobbning visar liknar typiska ungdomars beteende i allmänhet.
Enligt en UNICEF-rapport från 2015 upplever 40 procent av indonesiska barn mobbning i skolan. Samtidigt, enligt rapporten från ICRW (International Centre for Research on Women) samma år, upplevde nästan 84 % av barnen i Indonesien våldshandlingar i skolor som bottnade i mobbning.
Om du misstänker att ditt barn eller närmaste släkting utsätts för mobbning i någon form rekommenderas starkt att du kontaktar oss polisens larmnummer 110; KPAI (Indonesian Child Protection Commission) på (021) 319-015-56; Säker skola via SMS till nummer 0811976929 eller telefon till nummer 021-57903020 och 5703303 ; ATTITYD (Solidaritet i aktion för offer för våld mot barn och kvinnor) på (021) 319-069-33; eller via e-post till [e-postskyddad]
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
