Detta är vikten av att bära en munmask när du reser

Kanske är du en av de människor som är lata för att bära munmask när du reser. Faktum är att ibland att bära en munmask gör din andedräkt inte fri och känns kvav. Detta visade sig dock vara värt fördelarna. Ja, inte bara mode, det är viktigt att bära munmask när du reser. Varför är det viktigt?

Det är viktigt att bära munskydd när du reser

1. Förhindra smittsamma infektioner

För personer som lider av luftvägssjukdomar är det mycket obligatoriskt att bära en mask. Till exempel, när du har influensa eller till och med hostar kan människor runt omkring dig fånga det genom luften.

Tja, när du reser eller är med andra människor, rekommenderas det starkt att använda en munmask så att folk inte drabbas av din sjukdom. Eller det kan vara tvärtom, att använda en munmask när du reser kan också hindra dig från att överföra luftvägsinfektioner från människor runt omkring dig.

2. Skydda lungorna från föroreningar

För närvarande är luften smutsig och förorenad, särskilt för dig som bor i tätorter. Tja, genom att använda en munmask när du reser eller kör, förhindrar den att smutsig luft kommer in i andningen.

Masker kan filtrera den smutsiga luften innan den andas in av näsan. Om du ofta rör dig utomhus med ett motordrivet fordon kan du överväga att använda en anti-föroreningsmask så att dina lungor åtminstone är friskare än människor som inte bär masker. Tja, det här är några av effekterna om du andas luftföroreningar för ofta.

  • Irritation av vävnaderna i näshålan
  • Astma
  • Hjärtinfarkt sjukdom
  • stroke
  • Andra hjärt-kärlsjukdomar.

3. Blockera solen

//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126

Jo, förutom att minska risken för exponering för föroreningar, kan fördelarna med att använda en mask också förhindra att ansiktet utsätts för solen under körning. Det finns många effekter som du kan få om du utsätts för solen för ofta.

  • Rödaktig hud
  • Uttorkning
  • Torr hud
  • Kliande känsla i ansiktet

Hur man bär en mask när man kör bil eller reser

Skiktet på masken kan faktiskt förhindra att bakterier och föroreningar sprids till våra kroppar. Tja, det rätta valet är att bära en engångsmask och byta ut den när den känns fuktig.

Fordonsmasker bör endast användas i högst 8 timmar. Här är några sätt att använda en munmask på rätt sätt när du reser.

  1. Dra maskremmen över örsnibben och se till att masken täcker mun och näsa.
  2. Tryck på metallremsan på masken så att den följer formen på din näsa.
  3. När masken inte längre används kan du ta av den.
  4. Släng masken och glöm inte att tvätta händerna med tvål efter att ha kastat den.

Nu, efter att du känner till fördelarna med att använda en mask när du kör och hur du bär den, är du definitivt mer medveten om din omgivning. Världen vi lever i nu är fylld av föroreningar och många människor utsätts för sjukdomar på grund av det. Därför är användningen av masker mycket viktig för att minska risken för att detta händer.

Förutom att bära anti-föroreningsmasker, bör du också anta en hälsosam livsstil och påminna din familj och vänner om att bära masker för deras hälsa.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found