Vad tänker du på när du föreställer dig sex med din partner? Naturligtvis är atmosfären intim, romantisk och glad, eller hur? Men för vissa människor kan sex faktiskt göra dig ledsen att gråta. Är det något fel på att folk gråter efter sex? Kolla in svaret nedan.
Är det normalt att gråta efter sex?
Att gråta efter sex eller få orgasm (utan sex) är normalt och normalt. Faktum är att detta tillstånd är ganska vanligt. Det finns redan många undersökningar som visar att du inte är den enda personen som gråter efter sex. En nyligen genomförd studie i tidskriften Sexual Medicine rapporterar att 46% av människor känner sig ledsna eller ledsna till den grad att de gråter efter att de blivit kära. Enligt en undersökning från 2011 i International Journal of Sexual Health, en tredjedel av deltagarna i undersökningen uppkopplad personen gråter efter sex, även om sexet är tillfredsställande.
Både män och kvinnor är lika benägna att uppleva dessa känslor efter att ha älskat. Men från olika undersökningar som sammanställts uttrycker kvinnor oftare dessa känslor genom att gråta.
Varför gråter vissa människor efter sex?
I medicinskt språkbruk kallas gråt efter sex postcoital dysfori . Forskare tror att det finns flera anledningar till att människor kan gråta efter sex. Här är anledningarna.
Biologisk reaktion
När man har sex kommer kroppen att producera olika typer av hormoner i tillräckligt stora mängder. Dessa hormonella förändringar påverkar den del av hjärnan som reglerar känslomässiga reaktioner, som gråt. Hos varje person kan reaktionen som visas vara olika. Om du är en person som lätt blir berörd eller gråter, är din känslomässiga reaktion efter sex sannolikt att gråta.
Känner sig skyldig
Forskare såg ett mönster att många människor, särskilt kvinnor, kände sig skyldiga över att ha sex. Anledningen är att sex ofta ses som ett tabu, smutsigt eller olämpligt i samhället. Kvinnor får också ofta krav på att undertrycka sin sexualitet eller naturliga lust. Så när kvinnor njuter av sex, särskilt tills det når en klimax, känner de sig faktiskt skamsna och skyldiga.
Trauma
Vissa människor gråter efter sex för att de har ett visst trauma. Till exempel är kvinnor som har haft missfall rädda för att ha sex. Eller i andra fall kan offer för sexuellt våld plötsligt komma ihåg vad som hände dem varje gång de har sex, även med personen de älskar.
Överfyllda känslor
Sex är en form av bindning, tillit och intimitet. Så för människor vars känslor är känsliga kan kärlek få deras känslor att svämma över. Oavsett om det är för att han känner sig sårbar, rädd för att förlora eller rädd för att öppna sig för andra.
Vad ska du göra om du gråter efter att ha älskat
Om du gråter efter sex, sluta och fråga din partner ett tag. Du behöver inte förklara varför direkt, för du vet förmodligen inte ens varför du gråter. Ta ett djupt andetag och drick vatten för att lugna dig.
Om du ändå vill fortsätta, berätta för din partner att du inte har något emot det. Men om du går vilse humör, pressa inte dig själv. Förklara tillräckligt för din partner att du inte gråter för att de gjorde något fel eller att du inte gillar det. På så sätt kan din partner vara lugnare.
Kom ihåg att det inte är något fel med att gråta efter att ha älskat. Såvida du inte har sex mot din vilja och ditt samtycke. Men om du och din partner båda vill det, behöver du inte skämmas om du gråter efter sex.
Att hantera en gråtande partner efter sex
Om din partner gråter efter sex, sluta och låt din partner hantera sina känslor. När du verkar lugnare, fråga: "Varför gråter du? Vad är det?". Var inte för pratsam eller förhörande. Om han inte kan svara, så är det. Du kan fråga detta igen vid ett annat tillfälle. Till exempel när du och din partner tittar på tv tillsammans nästa dag.
För att låta din partner veta att du inte tycker att han är konstig kan du krama eller massera hans axlar. Men om din partner undviker det, försök att fråga: "Vill du vara ensam först?". Om han verkligen vill bli lämnad, håll dig borta ett tag. Din partner behöver tid för att förstå hur han känner och varför han gråter efter sex med dig.
