Att se sin lilla springa här och där barfota gör ofta föräldrar nervösa. Hurså? Gatorna är inte helt säkra eftersom de är fyllda med "gruvor" av smuts, vassa stenar och till och med krossat glas som har stor risk att skada barn. Faktum är att barn faktiskt mer rekommenderas att få röra sig fritt utan skor alls. Inga sandaler eller ens mjuka skor.
Även om det är fruktat har det många fördelar att låta barn gå barfota. Här är recensionen.
Att gå barfota hjälper ditt barn att gå stadigt
Små barn tenderar att gå upprätt med hakan och huvudet lutade något när de går barfota. "Eftersom fotsulorna direkt berör marken behöver de inte titta ner så ofta när de går, vilket faktiskt gör det meleng så han tappade balansen och föll, säger Tracy Byrne, fotterapeut.
Barn har i allmänhet platta fötter. Byrne fortsatte, att gå barfota kommer att stärka musklerna och ligamenten i ett barns fötter och bilda fotvalvet. De lär sig att gå och balansera bättre när de kan använda tårna för att greppa marken. I slutändan kommer detta att träna barnet att utveckla en bättre hållning och gång.
Barn som lär sig gå får viktig sensorisk information från fotsulorna. Fotsulorna har flest nervpunkter än någon annan kroppsdel. Därför kommer att gå barfota hjälpa dem att gå snabbare.
Att gå barfota gör att barn rör sig smidigare
Att gå skjuta på Barn tränas också i att bli mer medvetna om sin omgivning. När vi är barfota är vi smidigare att klättra, bromsa, vända, balansera, lätt upptäcka vassa föremål de behöver undvika och anpassa oss snabbt när marken skiftar under våra fötter. Precis som när vi går i ojämn terräng, eller på någon annan mark än betong och trottoar. Som ett resultat växer barn upp till att bli smidigare och mer motståndskraftiga mot skador, som snubbling.
Att gå barfota stärker barns benben
Benen på en babys fot är fortfarande mjuk i konsistensen och kommer inte att härda helt förrän barnet är cirka 5 år, även om barns fötter kan fortsätta att växa tills de är tonåringar. Jo, att "innesluta" de mjuka fötterna med stela skor kan förhindra att benen utvecklas ordentligt.
"Barns ben är väldigt formbara och kan ändra form väldigt snabbt och enkelt", säger Fred Beaumont från Institute of Chiropodists and Podiatrists. När det väl händer kan du inte vända det.
Forskning publicerad i fotvårdstidskriften The Foot 2007 visade att strukturella och funktionella förändringar i ett barns fot kan bli resultatet av att foten tvingas anpassa sig till en skoform och -storlek som inte ger foten en chans att växa naturligt. Och ju yngre "ålder" benen är, desto större är risken för permanent skada.
Barn som bär skor är benägna att få blåsor och mögel
Tighta barnskor kommer att skapa möjligheter för hudsjukdomar orsakade av bakterier och svampar eftersom fuktig luft och bristande hygien skapar en idealisk miljö för tillväxt av bakterier och svampar som orsakar hudinfektioner som tinea versicolor, ringorm och ringorm.
Dessutom gör barnskor som är åtsittande och hårdsulor ofta att barns fötter blir blåsor. Tyvärr pratar barn som bara håller på att lära sig gå vanligtvis inte heller flytande. Så du kanske inte vet varför barnet gråter, när hans skor faktiskt sitter för hårt eller orsakar blåsor när han går. De hårda och styva sulorna på skorna gör det faktiskt svårt för barn att gå när de precis börjar träna eftersom fötterna känns tyngre, vilket gör att de lätt snubblar och faller.
Gångvägen gör inte nödvändigtvis barnet lätt sjukt, hur kommer det sig
Lugna. Att låta barn gå barfota gör dem inte nödvändigtvis lätta att bli sjuka. Huden på den mänskliga foten är utformad som en sköld för att avvärja sjukdomsalstrande patogener från att komma in i kroppen. När allt kommer omkring är det mer benägna att barn (även vuxna) skaffar sig eller överföra sjukdomar genom att röra vid bakteriella föremål - som dörrhandtag, toaletter, till och med leksaker.
Dessutom är det mer sannolikt att barn stoppar sina händer, inte fötterna, i munnen och rör vid deras ansikten och ögon, de viktigaste portarna genom vilka sjukdomar eller infektioner oftast kommer in i kroppen. Men du måste vara extra försiktig med hakmaskinfektioner som kan infiltrera genom fötterna och stelkrampen om ett barns ben genomborras av ett vasst föremål. Så låt bara barnen gå skjuta på , men måste ändå övervakas, ja mina damer och herrar.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
