Kallkompress när feber inte rekommenderas, varför?

Kallkompresser är ett klassiskt knep för att lindra feber som har gått i arv från generation till generation sedan urminnes tider. Men visste du att den här metoden är fel och faktiskt kan skada kroppen?

Faror med kalla kompresser när du har feber

Feber är kroppens naturliga svar för att bekämpa infektioner orsakade av virus eller bakterier. En person sägs ha feber när hans kroppstemperatur är högre än 37º Celsius, kroppen huttrar eller svettas och känner sig svag, har huvudvärk, till smärta i hela kroppen.

Människors favoritsätt att lindra feber är att blötlägga en trasa i en behållare med vatten fylld med is och placera den på pannan. Kalla temperaturer anses absorbera kroppsvärme så att febern snabbt går ner.

Faktum är att läkare och hälsoexperter runt om i världen aldrig rekommenderar kalla kompresser när du har feber. Feber är kroppens sätt att hålla sin temperatur normal. Men stimuleringen av kalla temperaturer från kompressen anses faktiskt vara ett hot av ditt immunförsvar så att kroppen kommer att höja sin temperatur ännu mer. Som ett resultat går febern inte ner - den kan till och med bli värre. Samma sak händer när du vilar i ett luftkonditionerat rum eller tar en kalldusch när du har feber.

Undvik därför att använda kalla kompresser eller kallbad när du har feber. Kalla kompresser är mer lämpliga för att behandla inflammation eller svullnad, såsom ett stukat ben eller ett stött huvud på en dörr.

Så, vad är det rätta sättet att minska febern?

Följande är första hjälpen som du bör göra när du hanterar feber hos barn eller vuxna.

1. Få mycket vila

Feber är faktiskt en signal från din kropp för att du ska vila. Om din kropp är svag när du har feber, om du tvingas fortsätta att göra aktiviteter kommer det bara att förvärra ditt tillstånd. Det är därför, när du har feber, avbryt omedelbart aktiviteten och vila på en bekväm plats.

2. Fyll ditt vätskeintag

Ökad kroppstemperatur under feber kan orsaka förlust av kroppsvätskor, vilket gör dig mottaglig för uttorkning. Det är därför, öka ditt vätskeintag när du har feber. Förutom att förhindra uttorkning kommer vätskor som kommer in i kroppen också att utsöndras genom svett och urin, vilket hjälper till att sänka din kroppstemperatur.

Vad som är viktigt att notera, inte bara mängden vätska som konsumeras, utan också vilken typ av dryck du kommer att konsumera.

3. Ta medicin

Febersänkande läkemedel behövs vanligtvis bara när din kroppstemperatur når 39 grader Celsius eller mer. Du kan ta paracetamol (acetaminophen), ibuprofen eller aspirin. Dessa läkemedel inkluderar lätt att hitta i apotek eller apotek utan läkares recept. Glöm inte, läs alltid förpackningsetiketten noggrant för rätt dos innan du använder läkemedlet.

Men om du har hög feber som inte blir bättre och febersänkande medicin inte fungerar för att behandla ditt tillstånd, kontakta omedelbart en läkare för ytterligare hjälp.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found