Att navigera i arken i ett lugnt hushåll garanterar inte att ditt äktenskap kommer att vara fritt från otrohet. Enligt uppgifter från General Social Survey (GSS) erkänner cirka 20 % av männen och 13 % av kvinnorna i USA att de hade en affär medan de fortfarande var gifta. Hur undviker man då otrogen i äktenskapet?
Hur man undviker fusk i hushållet
Det spelar ingen roll hur länge du har varit gift, hur säker du kan vara trogen och hur förtroendefull du är med din partner, otrohet är fienden i ett pars filt.
Om du vill att ditt hushåll ska bestå tills dina farföräldrar, så här undviker du fusk som du kan ansöka om och komma överens om både:
1. Tro inte att du inte kommer att fuska
Alexandra Salomon, en klinisk psykolog i USA, råder par att inte skynda sig in i äktenskapet och tro att deras relation är felfri och felfri.
Orsaken till otrohet är inte heller nödvändigtvis alltid föregås av närvaron av en tredje part. Vad som utlöser orsakerna till fusk mellan män och kvinnor kan vara olika. Från att känna sig aldrig uppskattad, känna sig mindre tillgiven, till hushållets ekonomiska faktorer som alltid drar ut på tiden.
Så fortsatte Salomon, det är bra att inte tro att man aldrig kommer att fuska. På så sätt kan du och din partner förutse varandra mer känsligt för att hålla dig borta från frestelser. Du och din partner kan också diskutera med varandra vad de ska göra om frestelsen att fuska kommer.
2. Se till att möta varandras behov
De flesta fall av otrohet utlöses av en önskan att uppfylla fysiska och känslomässiga behov som inte kan erhållas från en officiell partner.
Det är därför den kliniska psykologen Alicia H. Clarks tips för att undvika fusk är att se till att varje parts behov tillgodoses. Ömsesidig utvärdering av varandra kan stärka det inre bandet mellan dig och din partner för att förhindra fuskavsikter.
Då och då, avsätt en speciell tid för att dela sessioner tillsammans så att ni båda kan veta vad som saknas i ditt hushåll. Diskussioner kan också vara ett tillfälle att dela vad varandra önskar eller hoppas på framtiden för er båda.
På så sätt kommer ni båda att veta vad ni ska göra för att förbättra och förbättra kvaliteten på ert hushåll.
3. Öppna inte den minsta lucka för fusk
Att undvika fusk måste utgå från dig själv. Otrohet kommer inte att hända om du inte öppnar "luckan" från eller utanför hushållet.
Den utlösande faktorn för fusk kan komma från var som helst. Det finns också många typer av otrohet som verkar triviala och som man aldrig har tänkt på tidigare. Undvik fusk som utgår från bara "fadish" eller nostalgi för att öppna upp det förflutna. Till exempel fusk uppkopplad på sociala medier.
Sociala medier är en idealisk plats för dig som kanske vill hitta "nya vänner" eller komma närmare ditt bästa ex som nu bor långt ifrån dig.
Även om du tycker att det är okej att bara vara nyfiken så länge det aldrig når malet kaffe, så kommer detta ändå att vara ett frö av otrohet om det fortsätter. Anledningen är att affären inte helt är en tredje persons fel. Det är dock du själv som ger utrymme för andra att gå in i att förstöra hushållet.
4. Ta alltid tid för sex
Naturligtvis, om din önskan att ha sex med din partner gradvis minskar. Speciellt efter att ha varit gravid, fått barn, till att vara upptagen med arbetsproblem som kommer att minska tiden och passionen för sex.
Psykologen Alicia H. Clark säger att ett pars trista sexliv kan underblåsa en avsikt att ha en utomäktenskaplig affär. Så för att undvika fusk, ta dig tid att ha sex minst 1 gång i veckan.
Sex kan utlösa kemiska reaktioner i hjärnan som ökar tillgivenhet, bindning och trohet mellan partners. Har du inte tillräckligt med tid? Försök att schemalägga sex för att undvika fusk.
