Hjärtinfarkt kan vara en typ av hjärtsjukdom som kan vara livshotande. Det finns dock ett sätt att hantera en hjärtinfarkt som lyckas hindra de flesta från att överleva sin första hjärtinfarkt. Detta gör att hjärtinfarktsjuka kan fortsätta att leva produktivt. Det finns dock flera saker du kan göra i processen för vård och återhämtning efter en hjärtinfarkt. Kolla in hela förklaringen nedan.
Återhämtning efter hjärtinfarkt på sjukhus
Efter att ha upplevt en hjärtinfarkt kommer du givetvis att genomgå vård och återhämtning efter hjärtinfarkt först. Denna behandling och återhämtning kommer att börja på sjukhuset. Ja, efter att ha fått en hjärtattack kan du bli ombedd att stanna på sjukhuset i 3-5 dagar.
De första två dagarna efter att ha haft en hjärtattack anses ditt tillstånd fortfarande inte vara stabilt. Vanligtvis kommer du fortfarande att behandlas noggrant, till exempel kommer hjärtats tillstånd och dess funktion fortfarande att övervakas varje dag.
Inte bara det, ditt blodsockertillstånd kommer också att övervakas ganska noggrant. Detta görs som en del av återhämtningen efter en hjärtinfarkt eftersom vanligtvis efter en hjärtinfarkt kommer blodsockernivåerna i kroppen att öka.
För att maximera återhämtningsprocessen efter en hjärtinfarkt kommer besökstiderna också att vara begränsade. Det gör att du kanske inte kan träffa alla som vill besöka sjukhuset. Du kommer också att bli ombedd att äta mat som inte är för tung för att upprätthålla hjärtstabilitet.
Vid återhämtning efter denna hjärtinfarkt kommer ditt hälsotillstånd också att undersökas mer noggrant. Detta innebär att tillstånd som högt blodtryck, diabetes, kolesterolnivåer eller tillstånd som kan öka risken för en andra hjärtinfarkt också kommer att övervakas noggrant.
Du kan bli ombedd att ändra din livsstil under denna tid. Speciellt en livsstil som har kunnat öka din risk att få en ny hjärtinfarkt.
Var uppmärksam på konsumtionen av droger på sjukhuset efter en hjärtinfarkt
Din behandlingsrutin efter att ha haft en hjärtattack kan också förändras. Detta inkluderar återhämtningen efter en hjärtinfarkt som du behöver leva med. Din läkare kan justera dosen eller mängden medicin du redan tar. Din läkare kan också ordinera ett nytt läkemedel.
Denna medicin kommer att behandla och kontrollera symtomen på en hjärtinfarkt (t.ex. tryck över bröstet) och bidragande faktorer (som högt blodtryck eller förhöjt kolesterol) i samband med en hjärtinfarkt.
Det är viktigt att prata med din läkare om din medicinering. Se till att du:
- Vet alla namnen på de droger du tar och hur och när du ska ta dem.
- Fråga din läkare om möjliga biverkningar.
- Fråga din läkare hur läkemedlet fungerar och varför du tar det.
- Gör en lista över de mediciner du tar. Spara det ifall du måste prata. med vårdgivaren om läkemedlet.
Återhämtning efter hjärtinfarkt hemma
Enligt American Heart Association finns det flera saker du behöver göra för att hjälpa till med återhämtningsprocessen efter en hjärtinfarkt. Bland annat är:
Ta medicin som har ordinerats av en läkare
Efter hemkomsten kommer läkaren vanligtvis att ordinera olika mediciner mot hjärtinfarkt. Målet är att hjälpa till att förhindra en andra hjärtinfarkt och minska risken för att utveckla andra hjärtsjukdomar.
Därför är det viktigt för dig att förstå hur du använder varje läkemedel så att du kan ta det ordentligt.
Regelbundna kontroller hos läkaren
Även om du får åka hem från sjukhuset betyder det inte att du är fri från rutinkontroller. Detta innebär att du fortfarande måste regelbundet gå till läkarmottagningen eller sjukhuset för att kontrollera ditt hjärthälsotillstånd.
Detta är ett av stegen du måste ta i återhämtningsprocessen efter att ha haft en hjärtattack. Din läkare kommer att hjälpa dig att kontrollera ditt hjärttillstånd och hjälpa till med återhämtningsprocessen.
Hitta stöd i grannskapet
Om du är orolig eller förvirrad över vad du ska göra efter en hjärtinfarkt är det normalt. Du behöver dock inte må dåligt över dig själv. Försök att få stöd från de personer som står dig närmast.
Kontrollera riskfaktorer
Efter att ha haft en hjärtattack är det viktigt att hålla dina riskfaktorer under kontroll. Anledningen är att en av dem kan vara orsaken till hjärtinfarkten du upplever. Till exempel att hålla vikten för att inte ha övervikt. Eftersom fetma har potential att orsaka hjärtinfarkt.
Hjärtrehabilitering enligt schema
Ett annat steg du måste ta för din återhämtning efter en hjärtinfarkt är att gå in på hjärtrehab. Vanligtvis rekommenderar en läkare eller läkare att du går med i det här programmet. Anledningen är hjärtrehabilitering gjord för att hjälpa patienter att återhämta sig efter att ha upplevt en hjärtattack.
Vikten av att genomgå hjärtrehabilitering
Många sjukhus har rehabiliteringsprogram som du kan gå med som öppenvårdspatient. Din läkare kan hänvisa dig till ett hjärthälsocenter som driver ett hjärtrehabiliteringsprogram så att du kan återhämta dig efter en hjärtinfarkt.
Hjärtrehabilitering är egentligen ett program skapat för öppenvårdspatienter som vill behålla sin hälsa efter en hjärtinfarkt eller annan hjärtsjukdom. Detta program inkluderar utbildning och sportaktiviteter.
Vanligtvis involverar denna hjärtrehabilitering träning och känslomässigt stöd samt utbildning om en hälsosam livsstil som bör levas av alla inklusive personer som nyligen har haft en hjärtattack.Syftet med detta rehabiliteringsprogram är att hjälpa till att återställa styrka, förhindra att hälsotillstånden förvärras och minska dina riskfaktorer för olika hjärtsjukdomar.
Att gå med i programmet ger ett antal viktiga fördelar:
- Kan påskynda återhämtningen.
- Du kommer att arbeta med en hjärtsjukvårdsspecialist. De kommer att visa dig hur du gör positiva förändringar i ditt liv som kan skydda och stärka ditt hjärta.
- Du kommer att delta i aktiviteter som förbättrar hjärtfunktionen och sänker hjärtfrekvensen.
- Genom att följa rehabiliteringen minskar du dina chanser att utveckla komplikationer eller dö i hjärtsjukdom.
De flesta rehabiliteringsprogram består av tre delar:
- Sport som leds av certifierade sportspecialister.
- Klasser för att lära dig om riskfaktorer för hjärtsjukdomar och hur du kan minska dessa risker.
- Stöd för att hantera stress, ångest och depression.
