Munvatten eller munvatten kanske inte är en del av stegen för att bibehålla din mun- eller munhälsa. Du måste dock omedelbart överväga dess användning för att få optimal munhygien. Varför? Förutom att kunna rengöra svåråtkomliga delar av dina tänder, kan antiseptisk munvatten också ge olika fördelar tack vare ingredienserna i det.
Känn igen innehållet i antiseptisk munvatten
I grund och botten är munvatten avsett att slutföra tandrengöringsprocessen samtidigt som det ger andra fördelar. Det enklaste exemplet är att ge friskhet i munnen.
Dessutom ger de olika ingredienserna i munvatten också fördelar som du kanske inte känner till. Här är några av dem:
eterisk olja (eteriska oljor)
Rapportering från National Institute of Environmental Health Science är eterisk olja en typ av olja som erhålls från destillationsprocessen (raffinering). Denna olja kommer från växtextrakt som behåller den naturliga lukten och smaken från källan.
Fördelarna med eteriska oljor på kroppen beror på vilken typ av växt som de kommer från. Därför är det inte konstigt att flera typer av eteriska oljor ofta finns i samma munvattenprodukter.
Exempel på eteriska oljor som finns i antiseptiska munvatten inkluderar:
- Thymol
- Metylsalicylat
- Mentol
- Eucalyptol
I stort sett kan dessa fyra ingredienser hjälpa till att minska bakterier som orsakar munproblem. Eteriska oljor fungerar också som antimikrobiella medel som verkar mot bakterier som orsakar karies och sjukdomar i munnen, såsom gingivit.
Fluor i munvatten
Inte bara som ingrediens i tandkräm, fluor är vanligtvis också en av ingredienserna i munvatten. Enligt NHS är fluor ett mineral som kan finnas naturligt i vatten i olika mängder.
Fördelen med fluor i sig är att hjälpa till att förhindra karies. Av denna anledning har vissa typer av munvatten fluor som en tandskyddande ingrediens.
Tänk dock på att användningen av denna typ av munvatten inte bör kombineras med användning av tandkräm som också innehåller fluor. Det beror på att fördelarna med fluor från tandkräm kan minskas.
Klorhexidin
Enligt American Dental Associations sidor är innehållet av klorhexidin och eteriska oljor användbart för att hjälpa till att kontrollera plack på tänder och tandköttssjukdomar. Innehållet i detta munvatten kan också bidra till att minska dålig andedräkt, särskilt för dem som är aktiva rökare.
Triclosan
Baserat på Food and Drug Administration är triclosan en förening som används flitigt i produkter med syftet att minska eller förhindra bakteriell kontaminering. Triclosan används ofta i tandkräm och kan även hittas i munvatten.
Dessutom fann en studie publicerad av Padjadjaran University också att innehållet av triclosan och cetylpyridiniumklorid i munvatten är effektivt för att hjälpa till att minska plack på tänderna.
Cetylpyridiniumklorid
Som nämnts ovan är cetylpyridiniumklorid effektivt för att minska plack på tänderna. Inte bara det, baserat på forskning publicerad på Harvard Health Publishing-sidan, kan munvatten som innehåller cetylpyridiniumklorid och klorhexidin minska bakterier som orsakar dålig andedräkt.
Slutför stegen för att upprätthålla munhygien med munvatten
Antiseptisk munvatten är ett steg för att fullända processen att rengöra tänder och mun. Du behöver med andra ord fortfarande skrubba två gånger om dagen och komplettera med munvatten.
Tänk på att inverkan av friska tänder och mun kan påverka hälsan hos kroppen som helhet. Att komma ihåg munnen är ett sätt att ta sig in av bakterier i kroppen.
Om du försummar att upprätthålla munhälsa, kan hälsoproblem som hjärtsjukdom till lunginflammation attackera dig, som citerats från Mayo Clinic. Känn dig därför aldrig lat för att rengöra dina tänder och mun varje dag. Ta hand om din munhälsa för att ta hand om din hälsa.
