I denna moderna tid är sex fortfarande ett tabuämne att prata öppet om. Inklusive doktorn. Faktum är att genom att prata om de sexuella problem du upplever, såsom låg sexlust, kan läkaren ta reda på vad grundorsaken är så att de kan hitta rätt lösning för dig så att du kan övervinna problemet. Faktum är att ditt sexliv också kan vara en återspegling av din egen hälsa samt en grund för harmoni med din partner. Så om låg sexlust alltid bör kontrolleras av en läkare?
Sexlusten kan minska när som helst. Detta är normalt och det finns ingen anledning att omedelbart konsultera en läkare. Men om den sexuella lusten fortsätter att minska under en lång tid eller till och med försvinner, kan detta tyda på ett underliggande tillstånd eller sjukdom.
Tecken på att du behöver uppsöka läkare när din sexlust är låg
Så när behöver du verkligen oroa dig för låg libido och träffa en läkare? Det här är tecknen.
1. När det påverkar ditt självförtroende
Sexlust som fortsätter att avta under lång tid kan orsaka känslomässiga problem.
Du kan bli alltför stressad av att tänka på vad det kan bero på, också ständigt oroa dig för att du inte längre är "bra på" i sängen och känner att du har misslyckats med att tillfredsställa din partner. Du är för upptagen med att tänka på dina passionsfrågor för att göra det svårt för dig att fokusera på andra, viktigare saker. Med tiden kommer alla dessa psykologiska effekter att påverka kvaliteten på ditt liv såväl som kvaliteten på din relation med din partner.
Om du börjar känna ett eller flera av tecknen nedan betyder det att du inte ska tveka att konsultera en läkare eller sexterapeut angående ditt upphetsningsproblem:
- Att inte kunna njuta av andra aktiviteter, annat än sex, som man vanligtvis gillar verkligen.
- Känner mig ständigt stressad och orolig utan någon uppenbar anledning eller orsak.
- Att känna sig underlägsen, låg självkänsla, eller osäker; känner att du inte längre är attraktiv och önskad av din partner eftersom du inte längre vill älska lika ofta som tidigare.
2. När man påverkar relationen med en partner
Minskad upphetsning påverkar ofta kvaliteten på din relation med din partner. Å ena sidan känner du dig deprimerad och skäms varför din sexlust har minskat så mycket. Å andra sidan kan din partner tro att din ovilja att älska beror på att han inte längre är attraktiv i dina ögon. Inte sällan kommer detta att tänja på harmonin och intimiteten i hushållet. Speciellt om du aldrig diskuterar dina passionsproblem med din partner.
Ändå enligt Dr. Lissa Rankin, författare till Mind Over Medicine, intimitet, tillgivenhet och emotionell bindning med en partner spelar en viktig roll för att skapa en hälsosam relation.
För det, om problemet med passion har påverkat kvaliteten på din relation med din partner, besök omedelbart en läkare och sexterapeut för att ta reda på orsaken och lösningen.
3. När huskurer inte längre är effektiva
Vissa människor kan skämmas till en början för att gå direkt till doktorn för att prata om sin passion. Som en lösning kommer de först att pröva sätt "hemma" baserat på källor på internet för att återställa sin önskan att älska. Till exempel genom att fuska på nya dejtingidéer, träna mer utmanande sexställningar, att prova nya ställen att älska (i bilen eller badrummet till exempel).
Men om metoderna du använder inte fungerar är det ett tecken på att du behöver uppsöka läkare. Det är möjligt att din låga sexlust orsakas av ett hälsoproblem som kräver medicinsk behandling. Till exempel på grund av diabetes, depression, hjärtsjukdomar, neurologiska störningar eller PCOS.
Dessutom uppskattar Sexual Medicine Society of North America att 1 av 10 kvinnor kan uppleva ett tillstånd som kallas hypoaktiv sexuell luststörning (HSDD) är känt som kvinnlig sexluststörning.
Poängen är att aldrig skämmas, prestige eller rädd för att prata om sex med din partner, än mindre din läkare. Genom att prata om det kan du och din partner båda hitta lösningar för en spännande sexrutin.
