Strax efter att ha lyssnat på själva låten catchy , även om vi känner att låten är irriterande, ibland är låten "vänster" i våra sinnen. Vi verkar föreställa oss tonen, texten, till och med ljudet av musikinstrument, eller bakgrund från bakgrundssångaren. För det mesta känns låten som att den har fastnat och inte vill gå ur våra sinnen. Det är vad det heter öronmaskar. Hmm, det är väl normalt?
Vad är öronmaskar?
Öronmaskar , eller " ohrwurm ” på tyska, är fenomenet när ett musikstycke dröjer kvar i våra sinnen och inte kan försvinna av sig självt som en trasig skiva.
James J. Kellaris, doktorand från University of Cincinnati, genomförde en studie av 559 amerikanska studenter och hittade en lista över de 10 bästa låtarna som orsakar mest öronmaskar , inklusive "Who Let the Dogs Out" och "We Will Rock You".
Eleverna uppgav också att låten som orsakade öronmaskar 15% kommer från klingande reklam och 11 % är instrumentala låtar. Detta är i enlighet med de faktorer som kan orsaka öronmaskar , alltså en låt med upprepade texter, en ton som catchy , ovanlig rytm.
Om öronmaskar redan väldigt irriterande, hur blir man av med det?
Ibland är låten som ringer i mitt huvud klingande en reklamfilm som spelas om och om igen på tv, eller en populär låt du faktiskt hatar. Naturligtvis suger det om låten fortsätter spela i ditt huvud hela dagen, vilket gör att du inte kan koncentrera dig. I så fall finns det flera sätt att stoppa det.
1. Ät tuggummi
Enligt forskning från Philip Beaman och kollegor kan tuggummi stimulera tungan, tänderna och organen som utlöser frigörandet av ord för att minska hjärnans arbete med att bilda musik- och ljudminnen.
2. Gör ljud
Victoria Williamson vid University of Sheffield säger att om man håller hjärnan "upptagen" kan det minska effekterna av öronmaskar . Jobb som att läsa en bön, en dikt eller sjunga en sång som är helt annorlunda än vad jag tänker på kan effektivt minska öronmaskar .
3. Fokusera på andra saker
Försöker komma ihåg dagens schema, recension gårdagens lektion, eller annat tankearbete kan vara ett kraftfullt sätt att minska effekterna öronmaskar . Nyckeln till detta är att inte försöka för hårt och för avslappnat, enligt Ira Hyman, professor i psykologi vid Western Washington University
4. Lyssna på låten, från början till slut
För i fenomenet öronmaskar Vanligtvis är det som fortsätter snurra i huvudet bara ett stycke eller en del av låten, försök att lyssna på alla låtarna, från början till slutet.
är öronmaskar farlig?
Enligt Kellaris på konferensen Konsumentpsykologi , 97%-99% av människor i världen har en tendens att uppleva öronmaskar . Så självklart är detta väldigt normalt för alla.
Du behöver inte oroa dig om öronmaskar spökar ditt liv, men om du hör en låt (inte i ditt sinne) trots att ingen faktiskt sätter på den, måste du kontakta en psykolog. Det finns ett fenomen som kallas endomusia, en besatthet som får människor att höra musik som faktiskt inte spelas.
LÄS ÄVEN:
- Effekter av olika musikgenrer på vårt humör
- 15 intressanta fakta om vänstern
- Varför låter våra röster annorlunda på inspelningar?
