Avvänjning är en av de mest utmanande amningsprocesserna. Det beror på att du som mamma måste 'ha hjärtat' för att sluta amma ditt barn. Under dagen kan barnet kanske sluta amma från sin mamma. Däremot är det annorlunda på natten eftersom man är van vid att amma som en vaggvisa. Så här avvänjar du ditt barn medan du sover på natten som du kan göra.
Hur man avvänjer ett barn på natten
För vissa mammor är det lättare att avvänja ett barn på dagen än på natten. För på natten blir amningen en slags obligatorisk rutin innan man går och lägger sig.
Det finns flera sätt som mammor kan göra för att avvänja sina barn medan de sover på natten.
1. Förklara långsamt för barnet
Barn över ett år förstår redan anvisningar och ord från andra.
Ett sätt att avvänja ditt barn på natten är att ge ditt barn lättförståeliga förklaringar om varför han ska sluta amma.
Till exempel, ge förståelsen att han är tillräckligt gammal för att han inte behöver dia medan han sover.
Du kan också förklara om din mjölk eller mjölk har tagit slut, så att han inte kan amma direkt från mamman.
Även om det är svårt kommer barn sakta att förstå om de ofta får en förklaring på ett lättsamt språk.
2. Skapa en ny rutin
Genom att citera från Attachment Parenting International ( API ), kan du ändra ditt barns läggdagsvanor.
Om barnet efter middagen går direkt till rummet och matar, ändra från och med nu den vanan.
Du kan ändra det genom att be honom att läsa en sagobok, sjunga eller dansa. Detta kommer att distrahera barnets uppmärksamhet och tröttna snabbare och somna.
3. Se till att barnet sover fullt
Barn som ber om att få dia på natten kan orsakas av törst och hunger.
Så sättet som kan göras för att avvänja ett barn medan det sover på natten är att göra det mätt hela dagen.
När barnet är mätt kommer det att sluta be om amning och kommer att övergå till andra aktiviteter.
Om barnet är törstigt på natten, ge det en kopp vatten att dricka. Detta för att vänja barnet vid att inte amma direkt från mamman.
4. Inte bära kläder med knappar framtill
Ett annat sätt att avvänja ditt barn att sova på natten är att bära kläder som inte har sidoöppningar eller knappar framtill.
Detta kommer att vara en ursäkt för att inte amma vid sänggåendet. Du kan använda en skjorta eller negligé som gör det svårt för barnet att nå bröstet.
5. Ge en kram när du ska sova
När barnet får reda på att hans mammas kläder inte tillåter honom att amma, kommer det att finnas förbittring i honom. Barn kan gråta och gnälla.
Låt barnet gnälla, lugna sedan ner medan du kramar det. Detta kan vara en ny rutin för att få ditt barn att sova.
Ett annat sätt att avvänja ett barn medan det sover på natten är att lägga din lilla på bröstet som i läget under tidig inledning av amning (IMD).
Även om det känns tungt kommer barnet att känna sig bekvämt eftersom det sover i mammans famn.
6. Be din partner eller familj om hjälp
Avvänjning är en ganska känslomässig fas mellan mor och barn. Förutom att ge näring till barn ger amning också ett mycket starkt band mellan barn och mammor.
När ditt barn är väldigt noga med att amma kan du be din partner eller familj om hjälp hemma för att lugna din lilla.
Låt din partner eller annan familjemedlem lugna ditt barn att sova. Att bära henne är vanligtvis ett av de mest effektiva sätten att hjälpa ett barn att somna utan att amma.
Du kan också ta hjälp av en barnvagn och skjuta in den i huset så att barnet kan somna.
Att avvänja ett barn är inte lätt. Inte bara barnets beredskapsfaktor, mamman behöver också se om mamman är redo eller inte att avvänja den lille.
När den är redo måste mamman ha en stark beslutsamhet, så det är inte lätt att amma när barnet gråter. Därför är stödet från en partner eller andra familjemedlemmar mycket nödvändigt.
Du behöver inte bråttom, gör hur du avvänjar barnet på natten på ett avslappnat sätt så att barnet inte känner att det tvingas bort från sin mamma.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
