Olivolja eller olivolja känd som en av de hälsosammaste matoljorna. Denna olja har ett högt innehåll av enkelomättat fett som är användbart för att sänka det onda LDL-kolesterolet, samt omega-9-fettsyror som fungerar för att förbättra hjärthälsa och minska inflammation i kroppen. Dessutom finns det många fler fördelar med att använda olivolja för matlagning.
Bland flera märken på marknaden finns: olivolja med Pure, Extra Virgin och Extra Light varianter. Varje variant olivolja Dessa är olika och har sina egna fördelar och användningsområden.
Hur vi väljer produkter
Innan du presenterar olika alternativ olivolja I den här artikeln har vi gjort olika undersökningar för att ta reda på funktionen och tillgängligheten av denna produkt på marknaden.
För att ta reda på vilka olivoljamärken som är de mest eftertraktade och använda har vi läst recensioner produkter i olika forum och e-handelsbedömningar. Genom att göra detta vill vi se till att de produkter vi rekommenderar är lätta att hitta i butik uppkopplad.
I det följande har vi samlat några av märkena olivolja bäst för att laga hälsosammare måltider.
10 bästa olivoljamärken för matlagning
1. Filippo Berio
Filippo Berio är ett italienskt olivoljamärke. Detta märke erbjuder ett brett utbud av olivolja , nämligen Extra Virgin, Pure och Extra Light.
Filippo Berio olivolja har olika användningsområden. Om du vill piffa upp rå mat som sallader eller förhöja smaken på en maträtt kan du använda deras extra jungfruolivolja. Vill du steka eller laga mat i allmänhet kan du använda Filippo Berio Extra Light eller Pure Olive Oil.
2. Bertolli
Bertolli är ett italienskt olivoljamärke. Detta märke har många varianter olivolja , det finns Classic, Extra Light och Extra Virgin. Inte nog med det, Bertolli tillhandahåller också olivolja- baserat på smak, som Light, Extra Light, Bold, Rich och Smooth.
Bertolli Extra Virgin Olive Oil är bra till sallader förband , marinad krydda, pålägg pasta, dan doppning bröd. Extra lätt olivolja är utmärkt för alla typer av tillagning med hög värme, inklusive stekning, stekning, grillning och stekning. Och deras klassiska olivolja är en mångsidig matolja som kan användas för grillning, grillning, soppor och pastasåser.
På grund av olika typer kan du anpassa olivolja som kommer att köpas efter behoven hos varje ja.
3. Borges
Borges är ett spanskt olivoljamärke. Detta märke har också olika typer olivolja , nämligen Classic, Extra Light och Extra Virgin. För typen av Extra Virgin tillhandahåller Borges originella och robusta varianter (en bättre smak). djärv ).
Borges Classic och Extra Light Olive Oil kan användas för dagliga matlagningsbehov, medan Extra Virgin-typen är mer lämplig för användning förband sallader och bakverk.
4. Rafael Salgado
Rafael Salgado är ett spanskt olivoljamärke. Jämfört med andra märken av olivolja för matlagning erbjuder Rafael Salgado förpackningar i olika storlekar, så att du kan köpa den efter dina behov.
Du kan använda denna olja för att sautera, göra sallader, såser eller till och med dricka direkt.
5. Gallo
Gallo är ett portugisiskt olivoljamärke. Gallo säljer två typer av olivolja, nämligen Extra Virgin Olive Oil och Pure Olive Oil.
Dessutom tillhandahåller Gallo även olivolja som lämpar sig för matlagning och smaksättning av alla sorters rätter för spädbarn och barn.
6. Cobram Estate
Cobram Estate är olivolja vars material och tillverkningsprocesser är direkt från Australien. Detta märke tillhandahåller bara typen Extra Virgin, men de ger ett brett urval av smaker. Det finns lätta, klassiska och robusta varianter.
Olivolja Cobram Estate skapad av kallpress , vilket betyder ingen tillsatt värme eller kemikalier. Dessutom tillhandahåller de också olivolja som är infunderad med andra ingredienser, såsom lök, chili, citroner och andra.
7. Mueloliva
Mueloliva är ett spanskt olivoljamärke. Detta märke tillhandahåller tre typer olivolja, nämligen Pure, Extra Virgin och Pomace (olivolja gjord av restproduktion).
Mueloliva Extra Virgin Oil kan användas både till sallader och gazpachos samt pasta, soppor, kött, grytor och till och med stekt mat. Dessutom säljer detta märke sin olivolja i två förpackningar, nämligen glas och plast.
Valet av denna form av förpackning beror på hur ofta du använder den olivolja . Det är dock bättre att förvara olivolja i glasflaskor för att hålla temperaturen säker.
8. Tropicana Slim
Tropicana Slim är ett märke från Indonesien. Förutom att sälja lågkalorisocker säljer Tropicana Slim även Extra Virgin Olive Oil. Förutom att sautera är olivolja också lämplig för att baka mat, förband sallader och kakor.
Jämfört med andra märken innehåller denna olivolja högt vitamin E
9. Casa di Oliva Olivolja för barn
Casa di Oliva är ett turkiskt märke av Extra Virgin Olive Oil som är säkert för spädbarn och barn. Denna olja är rik på vitaminerna A, D, E och K. Dessutom kan denna olivolja främja bentillväxt, uppmuntra kalciumantioxidanter och benmineralisering.
Casa di Oliva producerades med metoden extra kall första pressning vilket säkerställer att olivernas vitaminer och polyfenolegenskaper inte går förlorade.
10. Yummy Bites Kiddy Extra Virgin Olivolja
Detta märke av olja kan konsumeras av spädbarn från 7 månaders ålder. Denna extra jungfruliga olivolja innehåller vitamin E och omega 3, 6 och 9 som är mycket bra för barns hjärnutveckling.
Den har en låg syra, så den gör inte ont i halsen när den sväljs. Denna olivolja kan användas för matlagning. Det rekommenderas dock att använda medeltemperatur eller inte för länge för att det goda innehållet ska bibehållas.
