Även om inte alla av dem kan bevisas vetenskapligt, tros vissa livsmedel öka manlig vitalitet. En av de livsmedel som ökar manlig sexuell upphetsning som ofta diskuteras av indonesiska människor är getkött. Är det sant? Skala noggrant fakta i den här artikeln.
Att äta getkött kan öka manlig sexuell upphetsning, myt eller fakta?
Uppfattningen att getkött som afrodisiakummat kom från förfädernas tid. Många tror att getkött utlöser blodtryckshöjningar så att det kan göra kroppen mer "het". Denna passionerade effekt tros komma från L-argininföreningen i getkött. L-arginin är en aminosyra som spelar en roll för att vidga blodkärlen.
Utvidgade blodkärl kan öka blodflödet indirekt öka manlig libido. Ökat färskt blodflöde från hjärtat till testiklarna kan verkligen hjälpa till att utlösa produktionen av könshormonet testosteron. Dessutom tros järnhalten i rött kött också bidra till att öka testosteronproduktionen.
Det finns dock flera saker som måste rätas ut först när det gäller getkött. En måltid av getkött kommer inte automatiskt att få blodtrycket att stiga. Ökningen av blodtrycket efter att ha konsumerat getkött är ännu mindre än nötkött eller kyckling.
Detta beror på att den totala fetthalten (inklusive mättat fett) och kolesterol i getkött är mycket lägre av de två. Innehållet av totalt fett och kolesterol i getkött är fortfarande mindre än fläsk och lamm. Järnhalten i en portion getkött är inte automatiskt tillräcklig för att öka en mans sexuella upphetsning direkt efter konsumtion.
Kort sagt, det finns inte tillräckligt med vetenskaplig forskning som kan bevisa att att äta getkött kan öka en mans libido att agera i sängen.
Att äta för mycket getkött är faktiskt skadligt för hälsan
Även om det tros öka manlig vitalitet i sängen, rekommenderas du fortfarande inte att äta för mycket getkött.
Getkött är inte en direkt orsak till högt blodtryck och högt kolesterol. Denna dåliga effekt kommer faktiskt från Fel matlagningsteknik. Bearbetat getkött steks ofta innan det bearbetas vidare, eller grillas och grillas till satay- och getrullar. Tillagning genom stekning, grillning eller grillning ökar kalorierna i maten än den råa versionen. Dessutom kräver bearbetning av kött på dessa sätt ofta mycket matolja, smör eller margarin som kommer att förvandlas till fett och absorberas ganska mycket av köttet.
Heta temperaturer vid stekning eller grillning gör att vattenhalten i maten avdunstar, och ersätts av fett från oljan. Fettet som tas upp i köttet gör då att livsmedel som tidigare hade låga kalorier blir kaloririka. Faktum är att ökningen av kalorier som uppstår från dessa tre tillagningsmetoder kan vara många gånger högre än de ursprungliga kalorierna.
Högt kaloriintag i kroppen kommer att omvandlas till fett, som med tiden kan ackumuleras i blodkärlen, vilket ökar blodtrycket. Dessutom utlöser användningen av olika kryddor under tillagningen också indirekt ett högt blodtryck efter att ha ätit fårkött. Speciellt om det tillsätts upprepade gånger för att justera smaken.
Du kan fortfarande äta getkött, men precis som det behövs och tillaga det på ett hälsosamt sätt. Du kan bearbeta getkött till klar soppa eller woka. Se till att även balansera näringsämnena när du äter fårkött. Ät inte bara kött och ris till exempel. Utöka frukter och grönsaker som är rika på fibrer, vitaminer och mineraler för att balansera effekterna av kolesterol och öka blodtrycket.
