Att en gång ha sex utan skydd av preventivmedel kan faktiskt leda till graviditet omedelbart. Men det finns också många män och hustrur som fortfarande inte kan få barn trots att de har sex nästan varje dag. Är det sant att han sa att att ha sex varje dag faktiskt gör det svårt att bli gravid? Hitta svaret i den här artikeln.
Kan sex varje dag göra det svårt att bli gravid?
Chansen att bli gravid direkt av att ha sex varje dag utan preventivmedel är ganska stora. En undersökning fann att dagligt samlag under sex månader resulterade i graviditet hos 60 procent av paren, 80 procent av paren inom nio månader och nästan 90 procent av paren inom ett år.
Antagandet att sex varje dag faktiskt gör det svårt att bli gravid behöver alltså inte tas till hjärtat. Det är helt okej för unga par att ha sex varje dag (om man har ork och tid) utan att behöva oroa sig för varandras fertilitet. Men tänk på att hos män 40-50 år och äldre kan testosteronnivåerna börja sjunka vilket kan påverka fertilitetsnivåerna.
Men behöver du ha sex varje dag för att bli gravid?
Själva graviditeten uppstår när en spermiecell och en äggcell möts och genomgår befruktning. Men för att garantera framgångsrik befruktning behöver du rätt timing.
Många kvinnor vet inte exakt när de har ägglossning, den perfekta tiden att planera en graviditet. Forskning har till och med visat att även hos kvinnor med regelbunden menstruationscykel kan ägglossning inträffa när som helst. Därför bestämmer sig många par för att ha sex varje dag för att inte missa ägglossningsfönstret. Men du behöver verkligen inte.
Studier visar att du kan öka dina chanser till framgångsrik graviditet om du har sex varannan till varannan dag i månaden om du inte vet exakt när din ägglossning inträffar, eller under ditt fertila fönster (om du vet exakt tid), vilket är en gång om dagen 3-4 dagar före och D-dag ägglossning. Helst ska du åtminstone försöka ha sex tre till fyra gånger i veckan under hela din cykel (ungefär en gång varannan dag eller så). Med dessa beräkningar är du skyldig att ha sex minst en gång under din fertila period även om du inte är säker på exakt när du hade ägglossning.
Enkelt uttryckt kan du ha sex varje dag för att planera en graviditet, eller varannan dag. Frekvensen av sex innebär oftare att möjligheten till befruktning också ökar. Ha bara inte sex två gånger om dagen, för att låta manliga spermier "vila" och ladda om.
Manlig fertilitet avgör också chanserna att bli gravid
Män behöver tid för att producera tillräckligt med spermier av hög kvalitet. För män kan att ha sex för ofta minska antalet friska spermier eftersom kroppen inte får tillräckligt med tid att vila och fylla på sina spermier.
Det som är bra är att försöka kompromissa genom att beräkna kvinnors fertila period och matcha den med mannens "fertila period". Bestäm sedan när är rätt dag att ha sex för att bli gravid. Generellt sett täcker redan båda parters "behov" att ha sex var 3-4:e gång i veckan.
Om du tycker att det är svårt att fastställa fertila perioden kan du använda en uppskattning eller med ett fertilitetstestkit som säljs på apotek. Med en uppskattning kan en kvinnas fertila period beräknas runt dag 14 i menstruationscykeln (14 dagar från dagen för den första menstruationen).
Positionen för mannen ovan är den bästa sexställningen för att bli gravid snabbt
I allmänhet är missionärspositionen (man på toppen) den bästa sexpositionen för att påskynda graviditeten. Med denna position ackumuleras spermierna som frigörs runt livmoderhalsen under en tillräcklig tid. Men om livmoderhalsens position inte är som vanligt, behövs en annan sexuell position.
Att inte alltid ha sex kan leda till graviditet
Det är dock också viktigt att notera att alla ovanstående överväganden verkligen inte är en garanti för att sex på ägglossningsdagen definitivt kan resultera i graviditet. Det finns flera andra faktorer som du och din partner också bör ta hänsyn till noggrant.
Om olika metoder har använts och inte resulterat i graviditet behövs ytterligare undersökning för att fastställa fertilitetsstatus för män och kvinnor, samt för att ta reda på vad som orsakar fertilitetsproblem. Först då kan lämplig behandling ges beroende på orsaken.
