Att höra den medicinska termen exploderande huvud-syndrom får dig säkert att krypa ihop. Men missförstå mig inte, okej? Detta tillstånd beskriver inte att ditt huvud exploderar som en ploppande ballong, utan snarare en störning som ofta uppstår under sömnen. Nyfiken? Se ytterligare förklaring i följande recension.
Vad är exploderande huvudsyndrom?
Exploding Head Syndrome är också känt som Exploding Head Syndrome (EHS). Detta tillstånd är en sömnstörning som gör att en person hör höga smällande ljud som bomber eller smällare som exploderar, höga krascher, skott eller ljudet av blixtnedslag i huvudet.
Det höga ljudet uppstår vanligtvis när du sover. Som ett resultat kommer du att vakna upp och leta efter ljudets ursprung. Även om det bara var en hallucination lät rösten som dök upp väldigt verklig. I de flesta fall gör EHS det svårt för en person att somna om på grund av uppkomsten av svår ångest och rädsla.
Vilka är symptomen?
Exploderande huvudsyndrom är inte en typ av huvudvärk. Anledningen, detta tillstånd orsakar inte smärta eller spänningar i huvudet. Förutom det irriterande höga ljudet upplever vissa personer som upplever EHS också flera symtom, såsom:
- Att se en ljusblixt tillsammans med ett högt ljud
- Pulsen blir snabbare
- Muskelryckningar
- Rädsla och stress
- Orsakar förvirring
Detta syndrom kan bara inträffa en gång när du sover. Men det kan också inträffa upprepade gånger på kort tid och kommer att försvinna av sig själv.
Orsaker och personer i riskzonen med detta tillstånd
Fram till nu är den exakta orsaken till exploderande huvudsyndrom inte känd. Forskare är dock överens om att detta tillstånd kan inträffa om:
- Är stressad och har ett ångestsyndrom
- Det finns en förskjutning i mellanörat
- Små anfall förekommer i vissa delar av hjärnan
- Har andra sömnstörningar, sömnapné eller restless leg syndrome
- Biverkningar av att ta vissa mediciner, såsom bensodiazepiner eller selektiva serotoninhämmare
- Narkotika- och alkoholmissbruk
- Genetiska problem på grund av kromosomala mutationer
- Det finns en fördröjning i aktiviteten hos vissa nerver i hjärnstammen när du somnar
Explosivt huvudsyndrom kan hända vem som helst. Det är bara det att det är mer sannolikt att det händer personer över 50 år och som fortfarande går på college. Barn under 10 år upplever det mycket sällan.
Hur behandlas exploderande huvudsyndrom?
Symtomen på EHS efterliknar nästan de vid andra sjukdomar, såsom klusterhuvudvärk, nattlig epilepsi, åskhuvudvärk och PTSD. För det måste läkarna känna till patientens sjukdomshistoria, relaterad till ätmönster, känslomässiga tillstånd och symptom.
Du kan bli ombedd att ta polysomnografiska tester för att utvärdera olika saker som händer med din kropp medan du sover. Inklusive att känna till neurologisk aktivitet med ett elektroencefalogram. Om läkaren har fastställt diagnosen inkluderar behandlingen du kommer att göra:
- Antidepressiv medicin, såsom klomipramin. Detta läkemedel används mycket ofta för EHS med misstänkta orsaker till ångest och depression.
- Avslappningsterapi eller meditation från yoga
- Lär dig att hantera stress, som att läsa en bok, lyssna på musik eller ta ett varmt bad innan du lägger dig
- Gör ändringar i din sömnrutin, som att gå och lägga dig tidigare och gå upp tidigare och få tillräckligt med sömn i 6 eller 8 timmar per dag.
