Det är normalt att barn blöter sängen ofta när de är under 5 år, eller åtminstone på dagis. Du kan dock bli dödsförvirrad när du upptäcker att din tonårssäng är våt av att den blivit blöt. Bli inte arg än, det skulle vara trevligt om du först får reda på orsaken till frekvent sängvätning som fortfarande upplevs av barn som faktiskt redan växer upp.
Vad orsakar ofta sängvätning trots att du är tonåring?
Normalt sett ska en full blåsa skicka en signal till hjärnan som en signal att kissa, även när du sover. Tyvärr har vissa tonåringar fortfarande svårt att motstå lusten att kissa mitt i natten.
Som ett resultat blöter de omedvetet sängen i sin säng. Det är ganska sällsynt, men några av dessa skäl tros vara orsaken till frekvent sängvätning hos tonåringar:
1. Blåsproblem
Det finns en del tonåringar som har en liten blåsa så det är ofta svårt att hålla igång urineringen för länge. Detta tillstånd blir svårare när de sover.
Så småningom får musklerna som drar ihop sig runt blåsan svårt att hålla i sig längre, och då kommer urinen ut av sig själv utan att inse det (nattlig enures).
2. Stress
Hälsoexperter misstänker att stressfaktorn är en av orsakerna till frekvent sängvätning som fortfarande upplevs av tonåringar.
Problem i skolan, föräldrars skilsmässa och andra obehagliga saker som stör sinnet kan lätt göra barn stressade så att det är svårt att kontrollera kisslusten.
3. Har svårt att sova
Sömnstörningar är problem under sömnen som direkt kan påverka en persons sömnkomfort. Det finns olika typer av sömnstörningar som ofta förekommer, såsom sömnlöshet, sömnapné, restless legs syndrome (RLS), parasomnier och så vidare.
Detta kommer säkerligen att ta bort de optimala timmarna av sömn för tonåringar, vilket gör det svårt för dem att vakna upp och inse när de vill kissa senare. Oväntat kommer kissa medan du sover att vara ett alternativ eftersom du är desperat, men du är fortfarande väldigt sömnig för att komma upp ur sängen.
4. Oorganiserade sömnmönster
Att inte få tillräckligt med sömn, inte ta tupplurar, sova för sent eller att vakna för tidigt är ibland orsakerna till att barns sömnmönster faller isär.
De störda sömnmönstren hos barn tros störa hjärnans arbete, vilket då komplicerar kommunikationsprocessen mellan hjärnan och andra organ i kroppen. Ingår i processen att skicka signaler tecken på att vilja kissa från urinblåsan.
5. Dricker för mycket
Att dricka för mycket vätska, särskilt på natten, kan öka en tonårings chanser att blöta sängen under sömnen. Detta beror på att intag av stora mängder vätska kan öka mängden urin som kommer att produceras av njurarna. Det är därför det finns en stor mängd vätska som lagras i urinblåsan över natten.
6. Hormonobalans
Antidiuretiskt hormon (ADH) verkar på natten för att bromsa urinproduktionen. Tyvärr finns det vissa människor som saknar hormonet ADH i kroppen. Som ett resultat är sängvätning oundviklig på grund av svårigheten att hålla mängden urin i urinblåsan.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
