Under graviditeten sker hormonella förändringar i kroppen. Dessa hormonella förändringar orsakar symtom som gör de flesta gravida kvinnor obekväma, särskilt under första trimestern. Med utgångspunkt från illamående, kroppsutmattning och smärta, till att uppleva förändringar i smak, nämligen munnen känns metall. Vad orsakar en metallisk smak i munnen under graviditeten och hur man behandlar den? Kolla in följande recension.
Orsaker till metallsmak i munnen under graviditeten
Förutom illamående på morgonen, illamående och kräkningar, kan vissa andra gravida kvinnor också känna metall i munnen. Detta tillstånd är känt som dysgeusia eller parageusia.
När du är gravid ökar östrogen- och progesteronnivåerna för att hjälpa barnet att växa i livmodern. Ökningen av detta hormon kan påverka kroppens känselförmågor, till exempel på tungan.
När dysgeusi uppstår kommer din mun och tunga att känna:
- Lukt av metall
- Smaka salt
- Lukt av ruttet eller bränt härskning
Vem löper risk att uppleva dessa symtom?
Studier visar att dysgeusi är allvarligast under första trimestern och kommer att förbättras under andra trimestern. Annars kommer det med största sannolikhet att försvinna efter förlossningen. Inte alla gravida kvinnor upplever dessa symtom under graviditeten. Vissa gravida kvinnor kan dock vara i riskzonen med detta tillstånd om:
- Använda ytterligare vitaminer eller kosttillskott
- Använder droger, antingen utan eller baserat på läkares ordination
- Förkylningar eller infektioner i munnen, såsom gingivit
- Torr mun
- Har diabetes
- Har njursjukdom eller leversjukdom
- Har cancer eller genomgår cancerbehandling
Parageusia som uppträder hos gravida kvinnor påverkar vanligtvis inte förändringar i aptiten hos gravida kvinnor. Det kan dock göra att maten smakar bittert och obehagligt. Om du har en metallsmak i munnen under graviditeten följt av andra besvärande symtom, kontakta din läkare omedelbart.
Tips för att hantera en metallisk mun under graviditeten
Medicinskt finns det ingen specifik behandling som kan lindra en metallsmak i munnen under graviditeten. Trots det finns det åtgärder du kan vidta för att minska symtomen, till exempel:
- Undvik för varm mat. Prioritera att äta kall mat, som frukt eller kallt vatten.
- Lindra symtomen genom att tugga tuggummi eller godis utan socker
- Ät saltkex för att bli av med metallsmaken
- Tillsätt kryddor eller lite kryddig krydda för att bli av med den konstiga smaken i munnen
- Rådfråga en läkare för att byta läkemedel, om läkemedlet verkligen utlöser dysgeusi
- Ät mer sötsyrlig frukt som kan öka salivproduktionen, såsom apelsiner, vindruvor, gröna äpplen eller mango
- Välj servis som inte är av metall, som keramiska tallrikar eller skålar
- Använd munvatten för att bli av med den konstiga lukten som dyker upp i munnen
- Drick mycket vatten för att behandla muntorrhet, en av de utlösare för en metallisk mun under graviditeten
- Håll munnen ren genom att regelbundet borsta tänderna och tungan två gånger om dagen: efter att ha ätit och innan du går och lägger dig.
