En av de mest populära fördelarna med morötter är att upprätthålla ögonhälsan på grund av dess A-vitamininnehåll. Men du vet, det visar sig att morotsolja har fördelar som inte är mindre hälsosamma än grönsaker, särskilt för hud och hår.
Lär känna morotsolja och dess typer
Morotsolja är en olja gjord av morotsväxtextrakt. Det finns två typer av morotsolja, nämligen olja som använder grönsaken som huvudingrediens och olja som använder fröna.
Vid tillverkning av morotsolja kommer morotsrötter att bearbetas genom pressning med en högtrycks kallpress. Denna olja innehåller vitamin A. Konsistensen är tjockare än morotsfröolja.
Under tiden framställs morotsfröolja från destillering av frön från den vilda morotsväxten eller även känd som Daucus carota sativa på vetenskapligt språk. Konsistensen är också tjock, men inte lika hal som morotsolja.
Fördelar med morotsolja
Nedan är några av fördelarna som du kan få av att använda morotsolja.
1. Hjälp till att döda svampar och bakterier på huden
En av de mest välkända fördelarna med morotsolja är dess förmåga att hjälpa till att döda vissa bakterier och svampar. Vissa typer av bakterier och svampar inkluderar: Dermatofyter, Cryptococcus neoformansE. coli och Candida.
En studie visade till och med att de antibakteriella egenskaperna hos morotsoljan kan behandla mjäll och torr hårbotten orsakad av infektion.
2. Hjälp hårväxten snabbare
Många använder morotsolja på huvudet för att påskynda hårväxten och göra håret tjockare.
Även om det inte finns någon vetenskaplig forskning som bevisar det, är denna fördel möjlig med tanke på att morötter är grönsaker rika på vitamin A, vitamin E och betakaroten som spelar en viktig roll för hårväxt.
3. Får håret att se glänsande ut
Om du använder det regelbundet kan morotsolja hjälpa ditt hår att se glansigare ut och se friskare ut. Du kan få dessa fördelar tack vare innehållet av betakaroten i den.
Dessa föreningar kan öka produktionen av naturlig talg (olja) i hårbotten, så att inte bara din hårbotten skyddas, utan också resulterar i mjukare hårstrån.
4. Potential att vara ett skydd mot UV-strålar
En studie utförd i Indien 2009 visade att morotsfröolja har potential att användas som ett skydd mot exponering för ultravioletta (UV) solstrålar.
I en studie som undersökte hur mycket SPF det fanns i dessa naturliga ingredienser såg man att morotsfröolja innehöll en SPF på runt 40.
Även om det inte riktigt kan ersätta de vanliga solskyddsprodukterna, kan morotsfröolja vara en bra och användbar tillsats.
5. Hjälp till att förhindra åldrande
Detta beror på förekomsten av antioxidanter i morotsolja. Tänk på att fria radikaler inte bara orsakar skador på cellerna i organen i kroppen, utan också på huden.
Fria radikaler är instabila molekyler som måste hitta elektroner för att överleva. Om det finns för många kan fria radikaler ta elektroner från huden och skada celler eller komponenter i den, inklusive kollagen.
Som ett resultat uppstår tecken på hudens åldrande som rynkor och minskade fuktnivåer. Därför kan användning av morotsolja hjälpa till att balansera mängden antioxidanter som kommer att neutralisera fria radikaler.
Morotsolja kan vara fördelaktigt, men...
Faktum är att användningen av naturliga ingredienser som morotsolja i allmänhet är ofarlig. Du måste dock komma ihåg att inte alla örter fungerar bra för din hud.
Det finns vissa personer som upplever allergiska hudreaktioner som rodnad och klåda efter att ha använt det. För att det inte ska hända måste du se till att din hud inte har allergier mot vissa ingredienser.
För att ta reda på det, gör ett experiment först genom att applicera morotsfröolja på ett litet område av huden. Om det inte finns någon reaktion efter 24 timmar är produkten säker för dig att använda.
Återigen, innan du använder det regelbundet, finns det också ett behov för dig att konsultera en hudläkare angående dess säkerhet.
