Testosteron är ett mycket viktigt hormon för män. Detta hormon behövs inte bara av reproduktionsorganen, utan också av olika organ som utgör kroppen. I allmänhet kommer testosteronnivåerna att minska med åldern. Under vissa förhållanden kan nivåerna av detta hormon minska snabbare, så en man kan ha testosteronbrist även i ung ålder. Vad är effekten och hur identifierar man dess egenskaper? Kolla in följande recensioner.
Vid vilken ålder kommer testosteronnivåerna hos män att börja sjunka?
Manligt testosteron produceras av könskörtlarna i testiklarna. Denna körtel kommer att producera könshormoner och kommer att uppleva en topp när en man går in i den sena tonårsfasen eller är runt 18 år. Dessutom kommer testosteron att fortsätta att påverka fysiska förändringar och öka manlig libido in i tidig vuxen ålder.
Efter 30 års ålder kommer män i allmänhet att uppleva en minskning av nivåerna av detta könshormon med jämna mellanrum. Nedgången av hormoner i samband med ålder bör inte resultera i betydande fysiska förändringar eller minskad libido.
Men om detta händer kan det finnas ett antal andra saker som orsakar låga testosteronnivåer, såsom testikelskada, kemoterapistrålning, hypofyssjukdom eller biverkningar av vissa mediciner.
Orsaken till detta tillstånd är också generellt relaterad till hormonella störningar, nämligen hypogonadism. Denna störning enligt Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research hänvisar till ett tillstånd där kroppen inte kan producera tillräckligt med testosteron.
Vilka är tecknen om en mans testosteronnivå är för låg?
Hormonnivåer som sjunker i förtid kan ha stor inverkan på en mans hälsa och sexuella liv. Följande är några av de tecken som män i allmänhet upplever när kroppen saknar testosteron.
1. Låg sexlust
Testosteron har en viktig roll för att reglera sexlust eller libido hos människor, förutom andra hormonella faktorer och förändringar humör någon. Låg sexlust på grund av manliga hormonnivåer som är för låga, kännetecknad av sällsynta spontana erektioner, inklusive erektioner på natten och erektioner på morgonen.
2. Svårigheter att upprätthålla erektion
Impotens eller erektil dysfunktion är ett vanligt problem när en mans kropp inte producerar tillräckligt med testosteron. Låga hormonnivåer räcker inte för att stimulera hjärnan att producera molekyler som utlöser och bibehåller en erektion.
Men erektil dysfunktion kan också påverkas av andra hälsoproblem som män upplever, inklusive kroniska sjukdomar som högt blodtryck, högt kolesterol, hjärtsjukdomar och diabetes.
3. För liten spermavolym
Sperma är en vätska som kommer ut med spermieceller när en man ejakulerar. Denna vätska spelar en roll för att hjälpa spermier att simma för att befrukta ägget under samlag.
Ju mer testosteron en man har, desto mer sperma kan de producera. Det är därför testosteronnivåerna är för låga kan man veta från hur mycket sperma som produceras när en man ejakulerar.
4. Lätt utmattad
Testosteron spelar också en viktig roll för att producera och reglera kroppens energi. Egenskaper hos män som saknar detta hormon kan kännetecknas av överdriven svaghet och minskad energi än vanligt. Detta kan hända även om du har tillräckligt med sömn på natten. Dessutom är ett annat kännetecken brist på motivation att göra fysisk aktivitet.
5. Håravfall
Att stimulera hårväxten är en av rollerna för hormonet testosteron. Skallighet i hårbotten betyder inte nödvändigtvis lågt testosteron hos män, eftersom detta tillstånd också är ett naturligt symptom på åldrande.
Men om håravfallet även påverkar hår på andra delar av kroppen än huvudet, såsom ansiktshår, armhålor eller ben, kan detta vara ett starkt tecken på låga eller sjunkande manliga hormonnivåer.
6. Ökat kroppsfett
Tecken på ökat kroppsfett är vanligtvis snabb viktökning och fettansamling runt buken. Män som har för låga testosteronnivåer kan också märka en ökning av bröstfett som orsakar bröstförstoring (gynekomasti).
7. Förlust av muskelmassa
Testosteron spelar en viktig roll för att stimulera muskeltillväxt och täthet. Symtom på förlust av muskelmassa på grund av för låga testosteronnivåer kännetecknas vanligtvis av att storleken på överarmens omkrets och att benens storlek blir mindre.
Dessutom minskar också förmågan att lyfta vikter. Detta kan särskilt ses om män rutinmässigt lyfter vikter för att bygga arm- och benmuskler. Utan tillräckliga hormonnivåer kommer naturligtvis processen att bygga muskler igen att bli svårare även efter träning.
8. Minskad bentäthet
Bildandet av nya benceller hos män kräver tillräckliga nivåer av hormonet testosteron. Så när en man har låga testosteronnivåer blir deras benlager tunnare, vilket kan leda till osteoporos eller benförlust.
En man som upplever en minskning av hormonnivåerna som vuxen kommer att ha en lägre bentäthet, så han löper större risk för frakturer när han blir äldre.
9. Distraktion humör
Testosteron är också ett viktigt hormon som påverkar hjärnan för att reglera en persons känslor, humör och mentala kapacitet. Dock olika störningar humör Det som män upplever kan också uppstå på grund av störningar i testosteronnivåerna.
Ansamlingen av dessa symtom kommer att göra en man obekväm med sitt tillstånd. Låga nivåer av detta hormon kan få män att känna sig mindre energiska, vilket gör män sårbara för depression, irritabilitet och bristande fokus.
