Fördelar med dejting för mental utveckling och hälsa

Vad tror du, att dejta är ett slöseri med tid eller att det finns fördelar med att dejta före äktenskapet? Dejting anses ofta vara negativt av vissa människor. Detta beror på att vissa människor tror att dejting kan störa deras fokus på att göra karriär eller att det kommer att vara svårt att hålla tillbaka deras passioner.

Egentligen beror det negativa eller positiva med dejting på hur du lever förhållandet. Dejting kan vara positivt om du lever det bra eller gör det hälsosamt. Hälsosam dejting kommer att ge goda fördelar för dig och din älskare.

Nyfiken på vad är fördelarna med att dejta före äktenskapet? Kolla in förklaringen från den psykologiska sidan nedan.

Fördelarna med dejting för mental utveckling och hälsa

En sund relation är en relation som är respektfull, respektfull och ärlig. En sund relation innebär också att bygga god kommunikation och upprätthålla ömsesidigt förtroende och ömsesidigt överenskomna gränser.

Om ditt mål med att dejta från början är att etablera en sund relation, inte bara för att visa upp din intimitet eller bara vill ventilera din lust, kan du få följande dejtingfördelar.

Det är dock viktigt att komma ihåg att detta inte betyder att följande förmåner inte kan erhållas om du väljer att vara singel eller inte dejta före äktenskapet. Men hälsosam dejting kan verkligen öka dina chanser att uppleva de olika fördelarna nedan.

1. Uppmuntrar dig att bli bättre

Hälsosam dejting kommer att motivera varandra att bli bättre i alla aspekter. Det kan vara i form av studier, karriär, mål, personlighet och annat. Anledningen är att du har lusten att vara ditt bästa jag för din partner.

Dessutom kan du också lära dig många saker av din partner. Till exempel är din partner en tålmodig person medan du är motsatsen. Att spendera mycket tid med en tålmodig partner kommer sakta att öppna dina ögon för hur du kan kontrollera dina känslor och vara mer öppen.

2. Lär dig att förstå och lyssna på andra

Att förena två människor är inte en lätt sak, du vet. Du måste verkligen förstå din partners natur och vanor. Ett sätt att göra detta är genom att lyssna på din partner, utan att skylla på din partner eller försvara dig själv. Du bör också vara lyhörd för din partners vanor och humör.

Men man måste också vara öppen, ja. Utgå inte från att din partner borde veta vad du tänker eller känner. Kom ihåg att dejting betyder inte att kunna läsa varandras tankar, utan att kommunicera varandras tankar.

Jo, när du är van och tränad att förstå andra människor och bygga empati, kan du göra detsamma med dina närmaste. Till exempel vänner eller arbetskamrater.

3. Lägga till insikt

Ja, dejting visar sig kunna tillföra insikt till var och en. Att ha en nära relation med en annan person innebär att du blir mer delaktig i din partners liv. På så sätt får du bredare tankar, till exempel om din partners arbetsfält eller din partners familjs kultur och traditioner.

4. Lev hälsosammare

En av fördelarna med dejting som är synd att missa är att det gör dig mer entusiastisk över att leva en hälsosam livsstil.

En psykolog och bokförfattare från USA, Leslie Becker-Phelps, Ph.D., säger att älskare brukar påminna varandra om att hålla en hälsosam kost, få tillräckligt med vila och träna regelbundet.

5. Lär dig att lösa problem

När du dejtar har du naturligtvis upplevt problem med din partner tills ilska, sorg eller besvikelse uppstår mot din älskare. Däri ligger ett förhållande. Med en mängd olika problemupplevelser som kommer kommer din förmåga att hitta lösningar och lösa problem att bli ännu mer finslipad.

Denna förmåga kan vara en mycket värdefull försörjning om du senare ska bygga en familj med din partner. Anledningen är att många gifta par inte känner varandra väl och inte bemästrar problemlösning när de bygger sina familjer, så deras äktenskap är mindre än tillfredsställande.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found