Ansiktsexfoliering är användbar för att ta bort smuts, olja och döda hudceller så att hudens porer kan andas friare och ansiktet ser fräschare ut. Hudvård som denna har blivit en obligatorisk rutin för kvinnor. Så hur är det med männen? Behöver män ansiktsexfoliering i sin dagliga hudvård?
Fördelar med ansiktsexfoliering för män
Exfoliering är en del av en serie av hudvård som har en väsentlig roll. Dr. Marko Lens, en plastikkirurg och hudvårdsspecialist, förklarar att exfoliering kan påskynda hudens regenereringsprocessen så att ansiktshud kan se ljusare, slätare och friskare ut.
I allmänhet försvinner inte döda hudceller bara direkt. Dessa hudceller kommer att fortsätta att fastna i ansiktet, vilket gör att hudytan torkar, spricker och förstorar porerna.
Jo, ansiktsexfoliering hjälper till att ta bort döda hudceller så att ansiktshuden lättare absorberar de näringsämnen som ges i nästa steg av hudvården. Inte bara för kvinnor, ansiktsexfoliering måste också göras av män.
Hur man exfolierar ansiktet görs med exfolieringsprodukter i form av granulat skrubba och med hjälp av en svamp, borste eller hand. Exfolieringsprodukter innehåller exfolieringsmedel, såsom kristaller, kemikalier eller syror som kan anpassas till varje persons hudtyp.
Se dock till att du är försiktig när du väljer en exfolierande produkt. Att välja fel produkt kan orsaka irritation, torr hud och akne.
Ska män exfoliera ansiktet?
Generellt brukar män välja enklare hudvård, som att tvätta ansiktet med rengöringstvål två gånger om dagen.
Enligt Dr. Justin Ko från Medical Dermatology vid Stanford Health Care, denna metod är faktiskt tillräckligt för att upprätthålla kontinuiteten i hudcellsregenereringsprocessen. Men med åldern tar cellregenereringen längre tid. Ansiktsexfoliering, även för män, kan hjälpa till att påskynda processen.
Han rekommenderar också att man använder kemiska exfolieringsprodukter som innehåller salicylsyra. Du bör också använda en skrubb eller annan exfoliator när du använder produkter som innehåller salicylsyra.
Försök att skrubba försiktigt för att inte skada de nya hudcellerna. De flesta utövar för mycket tryck, vilket faktiskt kan förvärra problematiska hudtillstånd.
Undvik också att använda skrubba naturliga ingredienser, som de som innehåller skaldjur eller frön, speciellt för dig som har känslig och acnebenägen hud. Denna metod gör din hud utsatt för irritation.
Det sista steget, skölj ansiktet med vatten, och dessutom kan du applicera en fuktkräm för att hålla huden återfuktad.
Hur ofta ska du exfoliera ditt ansikte?
Allas hudtillstånd och typ avgör hur ofta du ska exfoliera ditt ansikte. Dr. Lupo, en hudspecialist från Tulane University School of Medicine, New Orleans, förklarar att personer med fet hud kan exfoliera en gång om dagen.
Men för män som har torr hud bör ansiktsexfoliering endast göras 1 till 2 gånger i veckan. Intensiv peeling, såsom i klinik dermatologiska behandlingar, bör endast göras ibland under några veckor.
Det är bäst att inte exfoliera ansiktet för ofta eftersom det kommer att minska dess effektivitet. Istället för att rengöra din ansiktshud kan exfoliering faktiskt orsaka torr hud, inflammation som orsakar röda utslag på huden och akne.
